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- 나는 매일 아침 이부자리를 정돈합니다.
- The Psychology Times2021-09-03
- 내가 나를 바꾸어야겠다고 마음먹고 제일 먼저 목표로 삼은 것은 '이부자리 정돈'이었다. 당시 '아주 작은 습관의 힘'이라는 책에서 영향을 받기도 했지만, 무엇보다도 무언가 꾸준하게 하는 것을 하고 싶었는데, 나는 한 번도 무언가 오랫동안 꾸준히 이어나가는 것을 해본 경험이 없어서였다. 그리고 이것 만큼 쉬워 보이는 것도 없기 때문이었다.내가 이것을 도전해보고자 마음먹은 것은 어느 방송을 보았을 때였다. 몇 년 전에 '러브 캐쳐'라는 방송을 하였는데 거기 나오는 출연자 '이채운'이라는 청년의 행동이 인상 깊었다.다른 출연자들은 아침에 ...
- 조용익 부천시장, 대학생들과 미래 세대 소통 나서
- 수도권탑뉴스2022-07-29
- 조용익 부천시장은 지난 28일 한국만화박물관에서 대학생 110명과 만나 토크 콘서트를 통하여 대화를 나누는 시간을 가졌다.‘영톡스클럽’이란 이름으로 진행된 이번 토크콘서트에서는 조 시장이 추천하는 세 곡의 음악에 각각 성장, 의미, 시작이라는 주제를 담아 솔직한 이야기가 이어졌다.행사에 참여한 대학생들은 ‘요즘 나를 힘들게 하는 것’에 대한 질문에 ‘게으름’, ‘짝사랑’, ‘다이어트’ 등 재치있는 대답을 하는가 하면, ‘취업’과 ‘진로 문제’ 같은 현재 대학생들이 느끼는 고민에 대해서 자유롭고 진솔한 대화를 나눴다.한편, ‘내가 만 ...
- ‘나의 해방일지’ 천호진, 현실 아버지 그 자체…시청자 공감지수 UP
- 제주교통복지신문2022-04-21
- [제주교통복지신문 김현 기자] ‘나의 해방일지’ 천호진이 노련한 연기로 안방극장을 가득 채웠다. JTBC 토일드라마 ‘나의 해방일지’(연출 김석윤, 극본 박해영, 제작 스튜디오피닉스, 초록뱀미디어, SLL)에서 매 순간을 게으름 없이 열심히 일하며 살아가는 가장이자 삼남매 아버지 ‘염제호’로 열연 중인 천호진. 극 중 제호는 아침 일찍 일어나 밭일부터 싱크대 공장 일까지 불평 없이 해나가는 부지런함이 장점이자 평생의 자랑인 인물이다. 옆집에 사는 구 씨(손석구 분)는 이런 제호의 옆에서 묵묵히 일을 도와 알게 모르게 ...
- 강서구, 10일부터 온라인 강서지식비타민 강좌 개최
- 서남투데이2022-11-04
- 아무리 쉬어도 무기력한 나, 다시 활기찼던 예전의 나로 돌아갈 수 있을까? 서울 강서구는 요즘 우리의 고민 ‘무기력, 건망증, 게으름’을 주제로 제168회 온라인 강서지식비타민 강좌를 개최한다. 이번 강좌의 강사는 `무기력이 무기력해지도록`의 저자로 KBS1 `생로병사의 비밀`, JTBC `차이나는 클라스` 등 다수 TV 프로그램에 출연하며 20년간 수천 명의 마음을 치유해 온 한창수 고려대 의과대학 정신건강의학교실 교수다. 강좌는 스트레스의 정의부터 건망증의 원인, 번아웃의 증가 이유 등 모든 현대인이 공통적으로 겪는 마음의 병에 ...
- 조용익 부천시장, 대학생들과 미래 세대 소통
- 경기뉴스탑2022-07-29
- 조용익 부천시장이 대학생과의 토크콘서트에서 청년의 고민에 답하고 있다.(사진=부천시 제공)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]조용익 부천시장은 지난 28일 한국만화박물관에서 대학생 110명과 만나 토크 콘서트를 통하여 대화를 나누는 시간을 가졌다. ‘영톡스클럽’이란 이름으로 진행된 이번 토크콘서트에서는 조 시장이 추천하는 세 곡의 음악에 각각 성장, 의미, 시작이라는 주제를 담아 솔직한 이야기가 이어졌다. 행사에 참여한 대학생들은 ‘요즘 나를 힘들게 하는 것’에 대한 질문에 ‘게으름’, ‘짝사랑’, ‘다이어트’ 등 재치있는 대답을 하는 ...
- 제9대 순천시의회 전반기 의장 정병회 의원.부의장 나안수 의원 당선
- 전남인터넷신문2022-07-01
- [전남인터넷신문/김동국 기자]순천시의회(의장 정병회)가 7월 1일 시의회 본회의장에서 제1차 본회의를 시작으로 제260회 임시회를 개회해 의장으로 정병회 의원, 부의장으로 나안수 의원을 선출했다.이날 제1차 본회의에서 열린 의장 선거 투표에서 정병회 의원 20표(80%), 이복남 의원 5표(20%)를 받아 정병회 의원이 제9대 전반기 순천시의회를 이끌어갈 의장으로 당선됐고, 부의장 선거는 나안수 의원이 단독으로 출마해 당선됐다.이날 당선된 정병회 의장은 “여러 가지로 부족한 저에게 의장 당선의 영광을 주신 의원님들께 진심으로 감사드 ...
- 국립목포대, 문요한 정신건강전문의 초청 특강 개최
- 전남인터넷신문2023-09-21
- [전남인터넷신문] 국립목포대학교(총장 송하철)는 9월 20일(수) 10시, 14시 2차례 70주년기념관에서 학생, 교직원, 및 지역민 대상으로 문요한 정신건강의학과 전문의를 초청하여 심리특강을 개최했다고 밝혔다.심리특강에 나선 문요한 전문의는 태능성심정신과, 더나은삶정신과 원장을 역임하고 현재 문요한마음연구소 소장으로 재직 중이며 ‘나는 왜 나를 함부로 대할까?’, ‘굿바이 게으름’ 등 다수의 정신건강 관련 저서를 출간했다.문 강사는 재학생 대상 특강에서 ‘무기력과 번아웃을 벗어나 삶 속으로’ 주제로 무기력에 빠지는 이유와 무기력에 ...
- 코로나 팬데믹에서 빛난 대만 원예치료
- 전남인터넷신문2021-06-08
- [전남인터넷신문]대만의 코로나19 누적 확진자 수는 7일 아침 기준으로 1만1천298명에 달한다. 방역 모범국으로 꼽히던 대만에서 코로나 확진자 수가 급격히 늘어난 것은 지난달 15일 이후로 1개월 만에 약 1만명 정도의 확진자가 발생했다. 최근 코로나 확진자 발생이 늘었고, 한국 및 일본과 인구가 다르나 누적 확진자 수는 한국의 14만4천637명, 일본의 76만2천980명과 비교할 때 적은 수치이다. 대만에서 코로나 누적 확진자 수가 적었던 것은 2003년 사스 때 664명의 확진자가 발생, 73명이 사망을 겪으면서 철저한 대비책 ...
- 아이의 놀이를 지켜볼 수 없는 엄마
- The Psychology Times2021-08-02
- 아이가 놀이터에서 놀고 싶어 한다. 나는, 할 일이 떠오른다. 빨래 돌려둔 세탁기, 널브러진 옷가지들, 싱크대에 가득 쌓인 설거지 감들, 청소, 정리할 물건 등... 하지만 아이는 놀이터를 그냥 지나칠 수 없다. 나도 마음이 약해져 아이가 잠시 놀 수 있게 허락해준다. 아이는 신나서 놀기 시작하고, 나는 잠시 그늘에 앉아 쉬었다.그늘에 앉아 스마트폰을 보며 한 번 씩 아이가 잘 놀고 있는지 살핀다. 그러다 해야 할 일들이 떠올라 내 마음을 억누른다. 조금 있으면 식사 시간이니, 지금쯤 가서 할 일을 하고 밥 준비를 하면 될 것 같다 ...
- 가난한 사람들아, 또 부유한 사람들아!
- 가톨릭프레스2023-09-12
- 연중 제23주간 수요일(2023.9.13.) : 콜로 3,1-11; 루카 6,20-26 오늘 복음에서 예수님께서는 행복과 불행을 아울러 선언하시는 말씀을 하셨습니다. 공생활을 시작하시며 고향 나자렛 회당에서 천명하신 당신의 사명을 실천하신 셈입니다. 그것은 세상에 대해서 하나의 기준이었습니다. 구원의 기준이요 심판의 기준이었습니다. 가난하고 고통받는 이들이 세상에 많이 살고 있습니다. 현세에서 이미 지옥을 사는 이들입니다. 그런 이들에게 하느님 나라의 행복을 전해주어야 한다는 것이 예수님께서 천명하신 당신 사명이었습니다. 그래서 가 ...
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