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- “다이어트하고 자존감이 높아졌어요.”라는 말의 오류
- The Psychology Times2022-10-18
- [The Psychology Times=전예은 ]당신이 한국인이라면, 다이어트의 정의를 모르진 않을 것이다. 최근 20대와 30대 직장인을 대상으로 한 설문조사에서는 88.8%가 외모 또한 경쟁력이 될 수 있다고 주장했다고 한다. 이처럼 한국인들은 다이어트, 더 나아가 외모를 가꾸는 것에 관심이 많다. 그러나 이것은 강박이나 집착 증세로까지 이어지기도 한다. ‘뼈말라’와 ‘프로아나’ 등 마른 사람과 거식증을 동경한다는 의미에서 생겨난 단어는 이를 증명한다. 한편, 잘못된 다이어트로 인한 폭식증을 앓는 사람들도 늘어나면서, 폭식증과 ...
- 개그맨 권영찬 교수, 경찰간부 대상 6일 서울경찰청 강연
- 라온신문2023-09-05
- [라온신문 기현희 기자] 개그맨 출신으로 대기업과 공기업, 지자체 등에서 스타강사로 많은 사랑을 받는 백광(伯桄) 권영찬 교수가 오는 6일 서울경찰청에서 진행하는 서울 소재 경찰서의 간부급 경찰공무원들을 대상으로 '웃으며 자존감 높이면 최고의 행복한 경찰'을 주제로 강연을 진행할 예정이다. 권영찬 교수는 전국 경찰공무원들을 대상으로 '웃으며 자존감 높이면 대한민국 최고의 행복한 경찰', '행복한 나, 웃는 가정, 기쁨이 넘치는 조직문화'를 주제로 행복플러스 재테크 강연을 진행하고 있다. 최근에는 매일경제TV '권영찬 ...
- 화성시, ‘부모의 자존심과 자녀의 자존감’교육 진행
- 경기뉴스탑2023-07-12
- 부모교육(사진=화성시 제공)[경기뉴스탑(화성)=전순애 기자]화성시가 화성시 아동청소년전신건강복지센터와 함께 11일 부모교육을 진행했다. 화성유앤아이센터에서 실시된 이번 교육은 화성시 관내 청소년을 둔 부모를 대상으로 실시됐으며, 주요 내용은 청소년 자존감의 중요성 이해 및 올바른 자존감 형성을 위한 양육태도였으며 부모들의 높은 관심을 받았다. 심정식 화성시서부보건소장은 “이번 부모교육은 자녀들이 올바른 자존감을 형성하는데 도움을 주기 위해 마련했다”며, “높아진 양육효능감으로 아동뿐만 아니라 부모도 행복한 가정되기를 희망한다”고 말 ...
- ‘여신강림’ 문가영의 자존감 성장, 현재 진행형
- 전남인터넷신문2021-01-26
- 사진> tvN ‘여신강림’ 제공[전남인터넷신문/임철환 기자]tvN ‘여신강림’ 속 문가영이 내면을 단단히 다져가며 자존감을 높여가는 모습으로 시청자의 응원을 유발하고 있다. tvN 수목드라마 ‘여신강림’(연출 김상협/ 극본 이시은/ 기획 tvN, 스튜디오드래곤/ 제작 본팩토리, 스튜디오N)은 외모 콤플렉스를 가지고 있다가 '화장'을 통해 여신이 된 주경(문가영 분)과 남모를 상처를 간직한 수호(차은우 분)가 만나 서로의 비밀을 공유하며 성장하는 자존감 회복 로맨틱 코미디로, 심장 떨리는 로맨스와 가슴 찡해지는 우정, 광대를 솟구치게 ...
- 김포시 마산도서관 '사춘기 자존감 수업'운영
- 뉴스포인트2022-02-08
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 김포시 마산도서관은 사춘기 자녀를 둔 부모님들을 위한 독서문화프로그램 '사춘기 자존감 수업'을 오는 3월 4일부터 3월 25일까지 매주 금요일 오전 10시부터 12시까지 총 4회에 걸쳐 줌(ZOOM)으로 운영한다. 강사 안정희 작가는 마음맞춤연구소 소장으로 '사춘기 자존감 수업', '진작 아이한테 이렇게 했더라면', 저서를 썼으며, 서울시교육청 및 서울시건강가정지원센터 등 다양한 기관에서 부모교육 관련 강의를 3,000회 이상 진행했다. 강의는 총 4회로 진행되며, 사춘기 아이의 특징을 이해하고, 부모 ...
- 자존감은 유리에 낀 오래된 때와 같아서
- The Psychology Times2021-05-21
- 자존감을 정말 잘 설명한 그림이다.자존감은 투명한 유리상자 안에 잘 보관되어 있다. 우리는 그 유리상자를 매일같이 잘 닦아주어야 한다. 먼지는 이상하게도 한 번 쌓이기 시작하면 점점 더 모이고 얼룩져서 걷잡을 수 없게 된다. 그때가 되면 너무 늦는다. 그렇게 되기 전에 잘 닦아 주어야 쉽게 제거할 수 있다.찌들어버린 때는 그 안에 무엇이 있는지도 보이지 않을 만큼 더러워져버린다. 그렇게 자존감은 자취를 잃게 되는 것이다. 그러면 우리는 정성을 다하여, 최선을 다하여 때를 닦아야 한다. 치트키는 없다. 만능 약품 따위는 존재하지 않는 ...
- 자존감: 나와 나를 둘러싼 세상을 신뢰하는 것
- The Psychology Times2023-04-29
- [The Psychology Times=전예은 ]오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러는 열등함은 성장의 욕구가 된다고 말했다. 인간은 누구나 어떤 부분에서든 남보다는 열등한 부분이 있다. 최근 필자가 읽고 있는 책에서는 '하지만 열등한 구석이 있는 모든 사람이 열등감에 빠져 살지는 않는다.'고 말했다. 하지만 우리는 열등함과 열등감을 구별하지 못하여 열등함은 곧바로 열등감으로 확정된다. 보통 특히 한국인들이 크게 열등감을 느끼는 부분은 외모에 관한 것이다. 신체적 매력이 인생 전반에 미치는 영향을 조사한 한 연구에서는 키가 큰 남 ...
- 전남교육청, 2022. 자존감 향상 마음 톡! Talk! 힐링캠프 운영
- 전남인터넷신문2022-07-12
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전라남도교육청이 구례자연드림파크에서 1박 2일 일정으로 ‘2022. 자존감 향상 마음 톡! Talk! 힐링캠프’를 두 차례 운영한다. 1차는 7월 12일(화) ~ 13일(수) 초등학생·보호자 26팀을 대상으로 열고, 7월 19일(화) ~ 20(수) 중·고등학생 및 보호자 20팀 대상으로 2차 캠프를 진행한다. 이번 캠프에서는 ‘너와 내가 함께하는 목재 카프라’ ‘챌리쌤과 함께하는 음악 이야기’ 등 함께 힘을 모아 공동의 결과를 성취하는 프로그램을 통해 자존감 증진과 성장의 시간을 가진다. 또한 ‘소통하는 ...
- 전남교육청, ‘자존감 향상 마음 톡! Talk! 힐링캠프’ 운영
- 전남인터넷신문2021-07-20
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전라남도교육청(교육감 장석웅)이 구례자연드림파크에서 1박 2일 일정으로 ‘2021. 자존감 향상 마음 톡! Talk! 힐링캠프’를 두 차례 운영한다. 먼저 7월 20일(화) ~ 21일(수) 초등학생·학부모 52명을 대상으로 진행되고, 이어 7월 27일(화) ~ 7월 28(수) 중·고등학생 및 학부모 42명 대상으로 열린다. 도교육청은 지난 2012년 심리적 어려움을 겪는 학생을 지원하기 위해 국립나주병원과 업무협약을 체결하고, 2013년부터 학교폭력 피해·자존감 향상이 필요한 학생·학부모를 대상으로 ‘자 ...
- 장성군 “사춘기 아이 마음 건강, 자존감에 달렸습니다”
- 전남인터넷신문2022-07-04
- [전남인터넷신문/이건호기자] 장성군이 사춘기 자녀들의 마음 건강을 위한 부모교육 시간을 마련했다. 오는 7일 제1141회 21세기장성아카데미에 안정희 마음맞춤연구소 소장의 강연이 펼쳐진다. 안정희 소장은 2009년부터 14년째 현장에서 활발하게 상담 활동을 이어오고 있는 부모교육 전문가다. 지금까지 3000회 이상의 강연과 상담을 통해 6만여 명의 부모와 청소년을 만났다. 저서로는 ‘사춘기 자존감 수업’, ‘진작 아이한테 이렇게 했더라면’이 있다. 안 소장에 따르면 사춘기에는 행동, 감정, 생각의 세 가지 영역이 모두 위기를 맞는다 ...
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