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- 메밀국수, 반려견 음식으로는?
- 전남인터넷신문2023-12-05
- [전남인터넷신문]메밀은 개 건강을 지원하는 성분이 포함되어 있으므로 주어도 괜찮은 식품이다. 그러나 개에 따라서는 컨디션을 무너뜨릴 가능성이 있고, 주의점도 있으므로, 주는 방법과 양에 주의하고, 의심스러운 부분은 반드시 확인해야 한다. 메밀은 영양학적으로 탄수화물이 많이 포함되어 있음에도 불구하고 다이어트 식품으로도 잘 알려져 있다. 그 이유는 주식으로 사용되는 백미나 빵에 사용되는 밀은 영양이 풍부한 배아를 제거한 상태에서 먹는데 비해 메밀은 배아를 제거하지 않고 먹기 때문이다. 메밀은 단백질과 칼슘, 비타민 B1, 식이섬유, ...
- 다리가 찌릿찌릿할 때 종아리가 아픈 이유, 하지정맥류 검사해야
- 제주교통복지신문2021-11-16
- [제주교통복지신문 임의순 기자] 다리가 찌릿찌릿하고 자다가 종아리 쥐를 일으키는 등 다양한 이상 증상을 보이는 질환 ‘하지정맥류’는 선천적, 후천적으로 다양한 요인에 의해 초래된다. 유전, 노화, 임신, 등이 영향을 주고 있다. 원인 못지않게 증상도 다양한데, 기본적으로 정맥순환장애이기 때문에 통증, 저림, 부종, 등을 호소한다. 야간 다리 경련이나 발바닥 저림, 다리 붓기 등으로 일상 활동에 지장을 받기도 한다. 또한 미용상으로도 문제가 되기도 하는데, 혈관이 피부 위로 튀어나오기 때문이다. 정맥은 크게 피부 아래의 표재정 ...
- 주기적으로 예민해지는 당신을 위한 PMS 안내서
- The Psychology Times2022-10-30
- [The Psychology Times=지하늘 ]여자들에게는 주기적으로 몸과 마음이 예민해지는 시기가 온다. 그건 다름 아닌 월경과 관련이 있다. 월경이 시작되면 월경통, 소화불량 등의 이유로 신체적으로 피로해지고 예민해지게 된다. 이러한 몸의 변화로 인해 정신적인 스트레스까지 불러일으킨다. 필자 또한 월경이 시작되면 평소보다 컨디션이 좋지 않고 기분 또한 쳐질 때가 많다. 이처럼 월경이 시작되면 우리 몸에 끼치는 다양한 변화들로 인해 정신적으로 피로해지고 예민해진다.여기서 흥미로운 점은 월경이 시작되기 전에도 사람들은 월경 후에 ...
- 문신 지우기, 정확한 피부과 진단 후 타투 종류 별 제거 방법 적용해야
- 제주교통복지신문2022-06-03
- [제주교통복지신문 이청 기자] 문신에 대한 이미지가 과거에 비해 달라지면서 대중화되고 있지만 그 모양이나 크기가 지나치게 크고 화려할 경우 아직까지는 타인에게 부정적인 인상을 주기 쉽다. 유행이 지난 문신, 시술 부작용이나 노출이 늘어나는 여름철 가벼운 옷차림이 걸림돌이 되다 보니 후회하는 이들이 문신을 지우기 위해 의료기관을 찾곤 한다. 그러나 타투 제거는 장비의 올바른 적용과 의료진의 술기 등이 요구되어 어렵고 까다로운 편이다. 이에 한 번의 시술로는 개선이 어려울 수 있기에 신중한 선택이 중요하다. 또한, ...
- 전립선암 조직검사, PSA수치 등 의심스러운 증상 있을 시 시행해야
- 뉴스포인트2021-02-23
- 서울리더스비뇨의학과 정재현 원장남성의 전립선은 생식기관이지만 전반적인 건강에도 관여하는 중요한 장기로 여겨지고 있다. 전립선의 문제는 성 기능과도 연관이 있으며, 배뇨장애를 일으키는 주된 원인 중 하나이기도 하다. 일상에서 흔히 볼 수 있는 것으로는 50대를 기준으로 하여 그 이하로는 전립선염, 그 이상으로는 전립선비대증이 있다. 내부에서 분비물이 정체되면서 석회화가 시작되는 전립선결석 또한 종종 보이는 편이다.이곳에 암세포가 자라나 종양을 형성하는 질환을 전립선암이라고 부른다. 남성에게 발생하는 암 4위를 차지하고 있으며 서양에서 ...
- [인터뷰] 타투, 문신제거 레이저로 지우기 원한다면
- 제주교통복지신문2021-09-28
- [제주교통복지신문 임의순기자] 최근 문신 기술이 많이 발달하여 타투를 새기는 사람들이 많이 늘어나고 있다. 하지만 순간적인 판단으로 결정한 문신이 훗날 흉하게 보이거나 시간이 흘러 검은 색소가 변하면서 문신제거를 원하는 이들의 피부과 상담 또한 늘고 있다. 지울 때 더 큰 통증과 오랜 시간이 걸리는 것으로 알려진 타투는 개인별 상태와 크기에 따라 가격과 치료 기간이 달라진다. 또한, 비용이 저렴한 무허가 시술소나 실력이 검증되지 않은 곳에서 하면 흉터나 피부질환, 피부염 등의 문제가 발생할 수 있어 홍보성 짙은 후기 ...
- 비슷한 듯 다른 하지정맥류와 하지불안증후군, 어떻게 다를까
- 뉴스포인트2020-12-18
- 더행복한흉부외과 박준호 원장하지정맥류는 다리 정맥에 존재하는 판막이 고장 나면서 혈액이 역류를 일으키고, 그로 인해 발생한 압력으로 혈관이 변형되며 다양한 이상 증상을 불러오는 질환이다. 하지불안증후군은 다리에 말로 표현하기 어려운 기괴한 불편함이 일어나는 질환이다. 언뜻 비슷해 보이는 두 병은 어느 정도 겹치는 부분이 있어, 검사를 통해 자세히 구별해 주는 것이 중요하다.먼저 하지정맥류는 가족력이나 직업, 임신, 호르몬제, 꽉 끼는 옷, 노화, 비만, 운동부족, 외상 등의 원인에 의해 유발되는 정맥순환장애로, 심부정맥으로 흘러야 ...
- 지속적인 손 떨림 보이는 파킨슨병, 초기 증상부터 관리 필요해
- 제주교통복지신문2022-12-12
- 파킨슨병은 퇴행성 뇌 질환 중 하나로 점진적으로 서서히 진행되어 스스로 증상을 감지하기 어렵다. 원인이 다양하고 복합적이기에 한 가지 검사만으로 파악하기 어렵기도 하다. 대표적인 증상이라 할 수 있는 손 떨림만 하더라도 검사를 해보면 다른 질환에 의해 나타나는 것일 수 있다. 다른 뇌 질환에 의해 손발 떨림이 나타나거나 흑색질 손상, 약물 부작용 등에 영향을 받아 관련 증상을 보이기도 한다. 주로 떨림, 균형 감각 저하, 보행장애, 근육 강직 및 식사 장애, 휠체어 의존 등 파킨슨 증상을 보인다. 이는 파킨슨병 ...
- 쑥
- 전남인터넷신문2023-04-17
- [전남임터넷신문]전남에서는 나물 캐는 모습을 자주 볼 수 있는 계절이다. 봄나물에는 많은 종류가 있는데, 그중에서 쑥은 향기가 좋으면서 다용도로 사용되는 종류이다. 쑥은 전 세계에 분포하며, 고대부터 이용된 식물이다. 유럽에서는 '허브의 어머니', '허브의 여왕'이라고도 불리며 사랑받는 허브이다. 쑥의 속명 아르테미시아(Artemisia)는 그리스신화에 나오는 달과 사냥의 여신 아르테미스에서 유래한 것이다. 아르테미스는 올림푸스의 신들과 혈연 관계로 ‘달의 여신’이 되었으나 원래는 터키 지방의 지모신(地母神)이며, 풍요와 다산의 여 ...
- [인터뷰] 쉽지 않은 문신제거, 타투 종류에 맞는 레이저 사용해야
- 제주교통복지신문2022-01-12
- [제주교통복지신문 민진수 기자] 문신제거와 관련된 피부과 상담이 부쩍 늘고 있다. 여름철에는 드러나 있었던 팔과 다리 등 부위별 문신을 지우고자 하는 이들이 겨울이 오자 문신제거 비용을 알아보려 한다. 하지만 한두 번으로 없애기도 힘들고 타투제거 과정이 까다로우므로 여러 부분을 살펴봐야 한다. 문신제거는 최신장비와 의료진의 기술력 또한 요구돼 제거하는 것이 어렵고 까다로운 편이라 만족스러운 결과를 얻기 어렵기 때문에 신중한 피부과 선택이 중요하다. 비용이 저렴한 무허가 시술소에서 한다거나 광고성 타투제거 후기를 보고 ...
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