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- 늘 웃는 동료, 속마음이 궁금해요!
- The Psychology Times2021-04-29
- 웃음은 긍정적 전파력이 강하다. 그래서 주변에 잘 웃는 사람을 두면 행복해질 가능성이 높다. 그 사람들을 소중히 여기고 존중하라. 왜냐하면 그들도 실제로는 희로애락을 다 느끼기 때문이다. 단지, 이를 외적으로 잘 드러내지 않고 웃음만 드러내려고 노력하는 사람들이기 때문이다. 만약 당신이 그들의 노력과 주변을 위한 배려를 존중한다면, 그들에게 진정한 웃음과 자신의 노력에 대한 가치를 선물하는 것이다. 1. 늘 웃는 것이 가능은 한 일인가?늘 웃는 것이 가능한가? 결론부터 말하면 원래는 "불가능"하다! 왜냐하면 인간의 삶이라는 것은 항 ...
- 부천시, 젊음·열정의 제5회 전국대학가요제 온라인 대회 성료
- 수도권탑뉴스2020-09-22
- 9월 19일 저녁 7시 부천시 문화예술 및 전국대학가요제 유튜브에서 동시 공개된 제5회 전국대학가요제 온라인 본선대회가 대학생들의 뜨거운 젊음과 열정적인 음악으로 온라인 공간을 가득 채우며 많은 관심 속에 마무리됐다.부천시가 주최하고 서울신학대학교(총괄 함춘호 교수)가 주관한 제5회 전국대학가요제는 코로나19 라는 재난 상황 속에서도 성황리에 진행됐다. 전국 대학교에서 모인 142팀 중 사전 심사를 거친 45팀이 8월 27일 온라인 예선 심사를 통해 경합해 최종 12팀이 본선에 진출했다.제18회 MBC 대학가요제 대상을 차지한 이한 ...
- 도둑맞은 감정들 (조우관 지음)
- The Psychology Times2021-04-02
- ‘당신 안에 해소되지 않은 채 응어리진 감정은 무엇인가?’감정을 제대로 표현할 줄 모르는 채 어른이 되어버린 사람들을 위한 감정 수업부정적이라는 평가가 두려워 감정을 내뱉지 못하는 사람을 종종 본다. 불편한 감정을 꺼내놓았을 때 누군가로부터 비난받은 경험이 있거나 갈등을 빚은 경험 때문에 감정을 솔직히 말하기 부담스러운 것이다. 심지어 거절하는 것조차 남의 눈치가 보여 다른 사람의 부탁이란 부탁을 모두 들어주는 사람도 있다. 저자는 감정코칭 수업을 하며 만난 많은 사람이 감정에 대해 오해하고 있으며, 자신의 감정을 인식하고 표현하는 ...
- 공감하지 못했어도 괜찮습니다.
- The Psychology Times2021-05-24
- 입시 준비에 여념이 없던 고3 시기, 저에게는 한 명의 친구가 있었습니다. 친구는 재치있었고 공부도 잘했고 이런저런 재능이 많았습니다. 그런데 이 친구에게는 다른 사람에게 쉽게 할 하지 못하는 어둠이 있었어요. 친구의 부모님이 어렸을 때부터 자주 다투곤 했는데 그 시기에는 그 정도가 더 심각했지요. 친구는 몸도 자주 아프다고 등, 허리, 어깨가 뭉친다고 했어요. 지금 생각해보면 마음의 고통을 이야기하지 못할 때 몸에 나타나는 ‘신체화’ 증상을 일상적으로 경험하고 있었지요. 언젠가부터 자신의 마음 속 이야기를 저에게 풀어놓기 시작했어 ...
- 아무것도 아닌 날씨와 같은 마음으로
- The Psychology Times2022-09-23
- [The Psychology Times=김혜령 ]무더위가 지나고 가을이 찾아왔습니다. 낮의 햇빛은 뜨겁지만, 아침저녁으로는 선선한 공기가 느껴집니다. 이맘때쯤 느낄 수 있는 춥지도 덥지도 않은 날씨가 반갑습니다. 무더위가 지난 후, 또는 한겨울의 맹추위가 지나고 난 후에 만나게 되는 날씨죠. '아무것도 아닌 날씨' 라고 이름도 붙였습니다.10년 전에 (지금은 남편이 된) 남자친구와 학교 앞 벤치에 앉아 두런두런 이야기를 나누다가 지은 이름입니다. 그 때의 공기가 너무 편안하고 평화로워서 그 느낌을 말했고, 그는 이름을 붙여주었습니다 ...
- 내 아이의 트라우마
- The Psychology Times2022-05-17
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]"아이가 괜찮지 않을 때는아이가 괜찮다고 할 때까지 안아줄 거고괜찮다고 말하면정말로 괜찮다고 믿어줄 겁니다.다 막아줄 수는 없어도다 들어줄 겁니다.엄마니까요. "언젠가 강의를 마치고 정리를 하는데 한 분이 강의 끝나고 곁으로 오셨습니다.그분은 성남에서 강남까지 강의를 들으러 일부러 오셨다고 했지요.그리고 물으셨지요.“선생님께 아이를 보내고 싶은데 상담실이 어디에 있나요?”저는 혜화동에 있다고 이야기하고 명함을 찾으면서 물었습니다.“어떤 어려움이 있으신가요?”아이가 2년 ...
- 오늘의 내가 무너지지 않을 수 있었던 이유
- The Psychology Times2022-12-06
- [The Psychology Times=신선경 ]우리는 살아가면서 다양한 요소들로 나만의 세계를 구축한다. 조금 더 자세히 말해보자면, 우리는 살아가면서 내가 좋아하는 것들 그리고 좋아하는 사람들로 주변을 채우기도 하고, 진정으로 원하는 일들을 하거나 싫어하는 일이라도 그것을 꾹 참고 해내는 경험을 한다. 그 과정에서 우리는 '인생'이라고 불리는, 나름대로의 세계를 형성하고 또 그것을 넓혀간다. 그런데 가끔 이렇게 거미줄 마냥 잘 넓혀가던 나의 세계가 뚝 하고 끊어지기도 하는데, 우리는 흔히 이런 상황을 다음과 같이 관용적으로 표현 ...
- 자살 줄이는 것 못지않게 중요한 것은 가족·친지에 대한 배려
- The Psychology Times2021-12-10
- [한국심리학신문_The Psychology Times=한성열 ]“아들이 우울증이 있고 병약한 편이었지만 이렇게 제 곁을 훌쩍 떠나 버릴 줄을 꿈에도 생각을 못했습니다. 금방이라도 문을 열고 ‘엄마’하고 달려올 것 같은 느낌에 사로잡힐 때가 많습니다. 저는 아들이 죽음과도 바꿀 만큼 고통스러워 했는데도 엄마가 전혀 도움이 되지 못했다는 것에 대해 죄책감에 사로잡혀 있습니다. 교회에 가서도 기도가 잘 안됩니다. 교인들이 위로해 주는 말이 오히려 상처가 될 때도 있습니다. 그래서 사람 만나는 것이 두려워 혼자 집에서 울 때가 많습니다. ...
- 우리의 안전을 위한, 폴리스 라인
- The Psychology Times2022-11-26
- [The Psychology Times=신선경 ]글을 시작하기에 앞서, 이태원에서 있었던 다중밀집사고로 인해 돌아가신 분들의 명복을 빌고 부상 입은 분들이 빨리 회복되기를 기원합니다. 그리고 사고의 피해자들과 사랑하는 이들을 잃었을 유가족에 깊은 애도의 마음을 표합니다. 며칠 전 나는 한양대 병원 근처에 거주하는 한 친구와 점심을 먹었다. 그가 내게 말해주기를, 10월 29일, 한밤중에 갑자기 창 밖에서 울리는 응급차 소리에 놀라 창 밖을 바라봤더니, 한양대 병원으로 수 대의 응급차가 밀려 들어가고 있었다고 한다. 지독한 슬픔과 안 ...
- 천주교 광주·부산·대전·인천교구, 미얀마 민주주의 위한 미사 봉헌
- 가톨릭프레스2021-03-30
- ▲ (사진출처=대전교구 정의평화위원회)“평화는 인간의 존엄성과 생명을 짓밟고 오지 않는다. 미얀마 군부는 자신의 이권을 위해 저지른 불의한 행동에 정의로 맞선 이들의 희생을 기억하고 뉘우쳐야한다."쿠데타로 권력을 탈취한 미얀마 군부가 200명에 육박하는 무고한 시민을 살상하며 무력진압을 멈출 기미를 보이지 않고 있다. 한국 천주교회는 교구 차원에서 미얀마 사태에 대한 관심을 독려하고 이를 한데 모아 미얀마에 실질적인 도움을 주기 위한 여러 움직임들로 변모시키고 있다.29일 오후 7시 대전교구청 경당에서는 대전교구 사회복음화국이 주관 ...
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