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- “초고령화 시대에 근감소증은 질병… ‘웰웨이징’ 중요”
- 주간여성2022-11-03
- “지금은 초고령화 시대입니다. 우리나라도 2021년부터 근감소증을 질병으로 분류했습니다. 근력의 노화를 자연스럽게 지연시키기 위한 목표로 저주파 원리를 기본으로 한 에이플러스바디와 써큐웰이 갖는 잠재력은 무궁무진합니다.”김미경 ㈜비채온(Vichaeon) 회장은 최근 본지와의 인터뷰에서 “미국은 2016년, 일본은 2018년 근감소증이 질병으로 분류됐다”면서 자사의 프리미엄 제품과 관련해 이같이 설명했다. 100세 시대를 맞아 건강하게 잘 사는 장수가 중요한 ‘웰에이징(well-aging)’이 화두다.‘웰에이징’의 삶을 놓고 고민해온 ...
- 중구, 청소년 발달장애인 재활프로그램 운영
- 뉴스포인트2022-07-19
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 서울 중구가 여름방학 기간동안 관내 청소년 발달장애인을 대상으로 재활프로그램을 운영한다. 중구는 7월과 8월 두 달 동안 청소년 발달장애인에게 그룹재활운동프로그램과 통합건강증진서비스를 제공하고, 보호자에게는 심리상담서비스를 제공한다. 이번 프로그램은 장애 청소년의 건강을 지키는데 도움을 주고, 가정의 보육 부담을 줄여주고자 마련됐다. 이용시설이 제한되어 있는 발달장애인은 학교가 방학하면 활동량이 줄어들어 대사증후군 발생 확률이 높아지고, 보호자는 길어지는 양육시간에 대한 고민과 걱정이 늘어날 수밖에 없 ...
- 겨울철 심해지는 어깨질환, 신경차단술 등 비수술치료로 개선 도움
- 제주교통복지신문2021-11-17
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 갑작스럽게 추워진 겨울 날씨에 신체적 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이럴 때일수록 혈관이 수축하고 근육과 인대, 관절 등이 굳으면서 유연성이 저하돼 가벼운 외상에도 통증이 나타날 수 있다. 특히 어깨는 신체 관절 중에서 가장 활동량이 많고 가동 범위가 넓은 만큼 다양한 어깨질환에 노출될 위험이 있다. 대표적인 어깨질환으로는 오십견(유착성 관절낭염), 석회성 건염, 어깨충돌증후군 등이 있다. 이러한 질환들은 서로 비슷한 증상을 보이는 경향이 있어 정확한 병명을 알기가 쉽지 않다. 정형외과 ...
- 무릎인공관절수술 필요한 증상 및 수술 후의 재활은?
- 제주교통복지신문2022-01-28
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 무릎에 발생하는 질환 중 하나인 무릎 퇴행성관절염은 무릎뼈 끝에 있는 골연골이 조금씩 손상되는 질환이다. 뼈를 보호하는 골연골이 닳고 손상되면 제 기능을 하지 못해 결국 뼈끼리 충돌하게 된다. 이로 인해 무릎에 큰 통증이 느껴지고, 무릎이 붓는 증상이 반복되거나 다리 모양이 변형되기도 한다. 특히 노화가 진행되는 중장년층 이후부터는 관절에 영양공급이 원활하지 않아서 무릎에 퇴행성관절염이 발생하면 증상이 빠르게 악화될 수 있다. 그러므로 무릎에 이상 증상이 지속된다면 가급적 ...
- 가평군 보건소, 독거노인 건강관리 지원으로 어르신 건강 향상에 기여
- 뉴스포인트2021-08-03
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 가평군보건소는 코로나 19 장기화에 따른 활동범위 제약으로 건강취약계층인 독거노인의 근력약화, 영양문제 등 지속되는 건강문제를 해소하고자 건강증진팀과 방문보건팀이 연계하여 지난 4월부터 8주간 독거노인 건강관리 지원사업을 추진하고 어르신들의 건강을 향상시키는 결과를 얻었다. 65세 이상 건강취약계층인 독거노인 200명을 대상으로 거주지 주변의 걷기 가능한 곳에서 1주일에 만보 걷기 운동을 규칙적으로 실천할 수 있도록 방문건강관리 전문인력이 방문하여 지도를 하였으며, 매 주마다 두유와 계란 등 영양꾸러미 ...
- 김용연 서울시의원, “어르신 놀이터는 고령사회 진입한 서울시의 필수과제”
- 수도권탑뉴스2021-07-16
- 서울특별시의회 교육위원회 (더불어민주당, 강서4)은 65세 이상 인구가 150만 명을 넘어서며 고령사회에 진입한 서울시는 ‘어르신 놀이터’를 적극적으로 도입해야 한다고 강조하며, 서울시의 어르신 놀이터 조성을 위한 조례안을 발의 준비 중이라고 밝혔다. 김 의원은 “노인이 겪는 신체건강 악화와 정신적 우울감 해소의 공간으로 기존 경로당 및 노인복지시설 등의 격리형 시설 외에 야외 체육시설이 추가로 필요하다”고 말하며, “서울에 설치된 야외 운동기구들은 주로 근력과 심폐지구력이 요구되기에 고령화율이 15.8%에 달하는 고령사회에 진입한 ...
- 목 디스크, 악화 전 도수치료로 조기에 치료해야
- 제주교통복지신문2022-05-24
- 오랜 시간 컴퓨터나 스마트폰 화면을 보는 사람이 늘면서 목 통증을 호소하는 환자도 덩달아 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2021년 경추관련질환으로 병원을 찾은 환자는 약 470만 명으로 2020년 약 420만 명보다 50만 명가량 급증했다. 목은 평소 약 5~7㎏에 달하는 하중이 계속해서 가해지는 신체 부위로, 고개를 15도 숙일 때마다 약 5㎏씩 부하가 더 걸린다. 그만큼 올바른 자세를 유지하지 않는다면 목 통증으로 불편을 겪기 쉽다. 목 통증은 거북목증후군이나 목 디스크와 같은 경추질환의 전조증상 ...
- 서울특별시의회 김용연 의원, 어르신 놀이터는 고령사회 진입한 서울시의 필수과제
- 뉴스포인트2021-07-16
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 서울특별시의회 교육위원회 김용연 부위원장(더불어민주당, 강서4)은 65세 이상 인구가 150만 명을 넘어서며 고령사회에 진입한 서울시는 ‘어르신 놀이터’를 적극적으로 도입해야 한다고 강조하며, 서울시의 어르신 놀이터 조성을 위한 조례안을 발의 준비 중이라고 밝혔다. 김 의원은 “노인이 겪는 신체건강 악화와 정신적 우울감 해소의 공간으로 기존 경로당 및 노인복지시설 등의 격리형 시설 외에 야외 체육시설이 추가로 필요하다”고 말하며, “서울에 설치된 야외 운동기구들은 주로 근력과 심폐지구력이 요구되기에 고령 ...
- 광주시, 시민 건강증진과 일상 회복을 위한 맨발로 걷기 좋은 황톳길 조성
- 경기뉴스탑2024-06-04
- 광주시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(광주)=박찬분 기자]광주시는 시민들의 건강증진과 일상 회복을 위해 중앙공원과 쌍령공원, 남종면 팔당물안개공원에 황톳길을 조성한다고 4일 밝혔다.맨발로 걷는 황톳길은 혈액순환 개선, 근력 강화, 스트레스 해소 등 다양한 효과가 알려지면서 시민들의 관심도가 높아짐에 따라 시는 2025년 10월과 2026년 9월 준공 예정인 광주중앙공원과 쌍령공원에 각각 총길이 200m와 520m의 황톳길을 조성한다.또한, 2026년 4월까지 팔당물안개공원에 총길이 465m의 황톳길을 계획 중으로 3개 공원 ...
- 계양구, `2024년 하반기 근감소증 예방 재활프로그램` 운영
- 서남투데이2024-09-04
- 인천광역시 계양구(구청장 윤환)는 지역주민의 건강 증진을 위해 이달부터 `2024년 하반기 근감소증 예방 재활프로그램`을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 지난 9월 3일 근감소증 예방을 위한 사업 사전설명회 개최를 시작으로, 9월부터 10월 말까지 8주간 주 2회로 진행된다. 계양구는 재활의학과 전문의 자문을 통해 사업 계획을 수립했으며, 물리치료사와 작업치료사의 주요 근육 부위별 운동 교육, 영양사의 영양상담 등 전문적이고 체계적인 프로그램을 제공할 계획이다. 구는 앞서 지난 8월, 2주간 참여 대상자 모집을 진행했으며, 사전 ...
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