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- 봄기운에 몰려오는 춘곤증을 예방하는 봄나물 5가지
- 뉴스포인트2021-03-09
- [뉴스포인트 이상지 기자] 따스한 기운이 몰려오면서 점심만 먹고나면 꾸벅꾸벅…눈을 감기게 하고 피곤하게 하는 춘곤증!춘곤증 예방에 도움을 주는 산나물들이 있다는데요.우리 임산물 먹고 춘곤증도 예방해보아요!1. 곰취-영양 및 효과 : 베타카로틴과 비타민 C 등 여러 영양성분을 함유하고 있어 암예방 및 염증배출에 효과적이며 혈액순환을 돕는다.-요리 활용법 : 특유의 상큼한 향과 쌉싸름한 맛으로 쌈, 무침, 나물 등으로 이용되며 억세진 곰취잎으로는 장아찌를 담가먹으면 일품2. 원추리-영양 및 효과 : 근심 건강을 날려준다 하여 ‘망우초’ ...
- 춘곤증, 원인은 다름 아닌 면역력 저하
- 전남인터넷신문2023-04-19
- [전남인터넷신문]따스한 봄바람과 꽃샘추위가 번갈아 찾아오는 변덕스러운 봄날에는 유난히 졸음이 쏟아지곤 한다. 오후만 되면 밀려드는 졸음은 물론 잦은 피로감과 의욕상실 등의 증상을 겪으며 춘곤증을 호소하는 사람들이 많다. 요즘처럼 낮과 밤의 온도 차가 커지는 환절기에는 쉽게 피로를 느끼고 무기력해지는 등 다양한 증세를 호소하게 된다. 특히 이런 시기에 찾아오는 춘곤증은 몸에서 면역력 저하를 알리는 신호탄으로, 그 이유는 겨울 동안 항상 낮은 기온에 적응되어 있던 몸이 급격히 바뀌는 날씨에 적응하기 위해 피부, 근육, 혈관, 교감신경 ...
- 봄철 유행하는 질병 백서
- 전남인터넷신문2021-03-29
- [전남인터넷신문/김동국 기자]봄은 만물이 소생하는 아름다운 계절이지만 바뀐 날씨와 환경에 몸이 적응하지 못해 여러 가지 질병에 걸리기 쉬운 계절이기도 하다. 특히 미세먼지와 꽃가루가 많아지면서 다양한 질병들이 발생할 수 있다. 봄철 유행하는 질병과 적절한 예방법을 알아보자. ◇ Q. 알레르기 비염과 코감기는 다른가요?A. 알레르기 비염은 코 점막이 특정 물질에 대해 과민 반응을 나타내는 것으로 원인 물질은 꽃가루, 반려동물의 털, 음식물 등으로 다양합니다. 코감기는 상부 호흡기계 감염으로 기침, 콧물, 코막힘 등의 국소 증세는 알레 ...
- 국토교통부, 봄철 졸음운전 물리치는 꿀팁은?
- 뉴스포인트2022-04-11
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 천하무적도 못 이기는 봄철 졸음운전! 졸음운전 예방 꿀팁 익히고 모두 안전 운전하세요 ◆ 졸음운전 주범 ‘춘곤증’ 성큼 다가온 봄! 요즘 자주 피곤하고, 졸리신가요? 혹은 소화가 잘 안되거나 쉽게 짜증이 나시나요? 이 모든 증상은 춘곤증 때문인데요! 계절의 변화에 몸이 잘 적응하지 못해서 생기는 일시적 증상으로 봄철에 많은 사람들이 느끼는 증상입니다. ◆ 이렇게 위험한 졸음운전! [교통사고 원인별 사망자 : ’20년(8명)→’21년(12명)] 전체 사망자 14명 중 졸음·주시 태만 11명(78.5%) ...
- 경기도농업기술원, 환절기 면역 증강에 도움이 되는 버섯요리 소개
- 경기뉴스탑2023-03-29
- 백령버섯 샐러드(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]경기도농업기술원은 나른한 봄철, 춘곤증을 이기고 몸에 기운을 북돋우고 활력을 주는 데 도움이 되는 버섯요리 ‘전’, ‘스테이크’, ‘샐러드’ 등을 추천하고 요리법을 소개했다. 이 요리는 경기도에서 육성한 느타리(산타리, 백선, 우람)품종을 활용하여 개발한 요리법이다. 봄철에는 피로감, 졸음, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등이 나타나는데 일시적인 환경부적응증에 의해 나타난다. 따라서 비타민 B1과 C, 무기질이 많고 입맛을 돋우는 음식 섭취가 도움이 될 수 있다.느타리 ...
- [119기고] 본격적인 영농철 농기계 사고 주의하세요
- 전남인터넷신문2022-04-26
- 완연한 봄기운이 찾아오면서 농촌지역에서는 농사를 준비하면서 농기계 사용이 많아지고, 그에 따른 농기계 사고의 증가로 안전사고 발생 위험도가 높아질 것으로 예상되고 있어 각별한 주의가 요구되고 있다. 소방청 통계에 따르면 농기계 안전사고는 최근 3년간 2천 4백여 건으로 집계됐으며, 434명의 인명피해가 발생하였다. 사고는 신체가 농기계에 끼이거나 깔리는 사고가 86%로이며 나머지는 농기계 운전 중 발생한 교통사고이다농기계 안전사고는 시골의 비탈길 등 좁은 농로 및 마을길을 운행하면서 위험에 많이 노출되어 있고 일반 자동차와 달리 별 ...
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