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- 강박이 의심된다면 -1부
- The Psychology Times2023-09-25
- [The Psychology Times=이지현 ]줄을 그을 때 완벽히 대칭을 맞추려 하거나, 주변에 먼지가 한 톨도 없도록 청소하는 모습, 계속해서 특정한 무언가를 제차 확인하는 모습을 볼 때 우리는 흔히 “너 강박 있어?”라는 말을 자주 하게 된다. 위 3가지 행동 모두 “강박 장애”와 관련되어 있지만, 정확히 어떤 행동을 근거로 “강박”을 가지고 있냐고 물어보면 대부분 “완벽해 보이려는 태도, 지나치게 꼼꼼한 성격” 때문이라고 추측하곤 한다. 이번 글에서는 “강박 장애”라는 정신병리의 정의와 강박장애의 대표적인 증상에 대해 말해 ...
- 강박이 의심된다면 -2부
- The Psychology Times2023-10-10
- [The Psychology Times=이지현 ]지난 글에서는 주변에서 흔히 접할 수 있는 강박 사례를 통해 강박 장애가 어떤 장애인지, 주요증상인 강박사고와 강박행동에 어떤 특징이 있는지 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이번 글에서는 지난 글에 이어 강박장애에서 강박사고와 강박행동 간의 연관성, 발병 과정에서 치료기법까지 자세히 다뤄보고자 한다. 내 머릿속 강박사고강박장애의 원인은 다양하지만 그중 가장 주목받고 있는 이론은 “강박사고 억제의 역설적 효과”이다. 우리의 뇌에서는 스트레스를 유발하는 내적, 외적 자극이 발생하면 침투적 ...
- 함평군, 드림스타트 자아성장캠프 성료
- 전남인터넷신문2023-07-17
- [전남인터넷신문] 함평군이 ‘취약계층 아동지원 통합서비스 정책’인 ‘드림스타트’ 참여 종료 학생들을 위한 뜻깊은 행사를 가졌다. 17일 군에 따르면 드림스타트 참여가 종료되는 초등학교 6학년 학생 20명을 대상으로 제주도 일원에서 지난 12일~14일 사흘간 자아성장캠프를 운영했다. 참가 학생들은 아쿠아플라넷 제주, 일출랜드, 카멜리아 힐 등 관광지를 탐방하고 손수건 염색, 녹차밭 카트, 제주국립박물관 미디어 아트와 같은 다양한 현장 체험 활동을 했다. 아울러, 군은 특색 있는 캠프 진행을 위해 전문업체에 위탁하고 학생들이 안전하고 ...
- 고흥분청문화박물관, 입주작가 릴레이 프리뷰 작품 전시 개막
- 전남인터넷신문2024-03-06
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민) 분청문화박물관이 지난 5일 입주작가 성과품의 한 자락을 미리 선보이는 ‘2024 고흥분청문화박물관, 입주작가 작품전’을 개막했다.고흥분청문화박물관 입주작가 프로그램은 일정기간 동안 박물관에 상주해 분청사기 도예창작 활동을 할 수 있도록 지원해주고, 입주작가는 기획전시를 통해 작품의 성과를 선보이는 동시에 박물관에 일정 수량의 작품을 기증하는 방식으로 운영된다.이번 전시는 분청사기를 재조명함과 동시에 2024년 입주작가 프로그램을 운영하는 동안 도예창작 작업 활동을 진행할 작품의 방향성을 ...
- 관계 속에서 나를 지키기 위한 방법
- The Psychology Times2023-12-07
- [The Psychology Times=김혜령 ]당신의 심리적 바운더리는 튼튼한가요?마음의 상처를 입으셨던 많은 분들은 단단한 마음을 갖고 싶다고 얘기합니다. 그러면서 마음공부도 열심히 하시고, 내면을 단단하게 하기 위한 여러가지 노력들을 하시죠. 하지만 내면작업만 열심히 한다고 해서 마음이 강해지는 것은 아닐 겁니다. 연약한 마음이 무방비 상태로 상처입게 되는 대부분의 일은 인간관계에서 일어나거든요. 그렇기에 관계에서 나를 어떻게 지키는가가 중요해져요. 거기에서 필요한 것이 나와 무수한 타인 사이의 바운더리(경계선)를 세우는 것입 ...
- 우리가 몰랐던 손잡이 편향의 비밀
- The Psychology Times2023-12-05
- [The Psychology Times=한서연 ]나는 왼손잡이인 동생과 저녁을 먹기 위해 같이 앉았을 때 늘 다투곤 했다. 내가 동생의 왼쪽 자리에 앉게 된다면 오른손잡이인 나와 왼손잡이인 동생의 팔이 엇갈리고 부딪히는 것이다. 그때 문득 이런 생각이 들었다. 글을 적을 때, 젓가랏질을 할 때, 가위질할 때, 악수를 청할 때 우리는 어떤 손을 사용할까? 대부분 오른손잡이던데 이유가 있는 걸까? 생물학적 요인일까? 우리는 어떤 기제의 작용으로 오른손을 사용하고 있는 것일까?왼손? 오른손? 난 이 손이 좋아 왼손잡이, 오른손잡이처럼 하 ...
- 순천보호관찰소,「보호관찰청소년 자아성찰 프로그램」 운영
- 전남인터넷신문2023-10-23
- [전남인터넷신문/서성열 기자] 법무부 순천보호관찰소(소장 최배근)는 2023년 10월 20일 광양지구협의회 보호관찰위원과 함께 소년 보호관찰대상자를 위한 자아성찰프로그램을 원불교 광양교당에서 진행하였다.이번 프로그램은 보호관찰 청소년 및 보호자 10명이 참여하여 상호 관계 속에서 일어나는 마음을 이해하여 갈등 해결 계기를 마련하고, 전문 상담사가 진행하는 명상 및 심성순화 프로그램과 요가, 산책 등을 통해 건전한 인성을 형성하는 선도 프로그램이다.광양지구협의회 고병철 회장은“이번 교육을 통해 보호관찰 청소년들에게 자신의 마음을 성찰 ...
- 나로서 존재하기 위한 여정
- The Psychology Times2023-06-14
- [The Psychology Times=손미리 ]“원래 육교는 흔들려야 해. 안 그러면 부러져”영화 <플라이 투 더 스카이>는 꿈과 현실 사이에서 고민하는 청년의 이야기이다. 마치 육교처럼 영화 안에서 성환이라는 인물은 가죽공예라는 꿈과 굴착기 기사라는 현실 사이에서 흔들리는 모습을 보여준다. 이는 현실의 청년들의 모습을 그대로 담았다고 해도 과언이 아니다. 좋아하는 꿈과 현실 사이의 갈등뿐만 아니라 적성 자체를 두고 고민하는 청년들도 대다수다. 최근 고용노동부에서 실시한 청년 일자리 인식조사에 따르면 많은 청년들은 ‘본인의 적성, ...
- 통장을 스쳐가는 월급, 이 놈의 과소비!
- The Psychology Times2021-04-30
- 직장인들이 가장 행복한 날은? 당연히 월급날일 것이다!그렇다면 직장인들이 가장 허무한 날은? 그 또한 월급날일 것이다!!왜냐하면 급여일에 맞추어 놓은 자동이체로 인하여 밑 빠진 항아리같이 피 같은 월급이 사라지는 것을 보면 그만큼 허무한 것이 없을 테니까ㅠㅠ그렇다고 해서 돈을 안 쓸 수도 없는 것이, 동창회나 모임 같은데 가면 좋은 차를 끌고 나오거나 명품을 입고 나오는 친구들을 보면서 한편 부럽기도 하며 왠지 지는 것 같은 느낌은 또 싫을 수밖에 없다. 게다가 '이 정도 Flex는 해야 기본이지~!'라는 말까지 듣고 나면 무리라는 ...
- 안녕히 계세요 여러분~!
- The Psychology Times2023-04-27
- [The Psychology Times=한다혜 ]MZ 세대의 퇴사율이 높다는 이야기를 한 번쯤 들어보았을 것이다. ‘잡코리아’에서 국내 대기업 및 중소기업 402개 사 인사담당자를 조사한 결과 2020년의 직원 퇴사율은 평균 13.8%였다. 퇴사자 중 최근 3년간 입사한 직장인 퇴사자 비율은 62.2%. 즉 62.2%의 사람들은 입사 후 3년이 되기 전 첫 직장을 떠났다. 1년 차 이하 신입퇴사율이 가장 높다는 취업/채용 플랫폼 ‘사람인’의 조사 결과도 있다. MZ 세대가 퇴사를 결정하게 되는 심리적 배경은 무엇일까?‘대기업 청년 ...
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