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- ‘싸늘하다, 어깨에 찬 바람이 꽂혀 아프게 한다.
- 전남인터넷신문2021-01-19
- [전남인터넷신문/김동국 기자]올 겨울 기록적인 수준의 한파가 찾아오면서 대한민국은 그야말로 겨울왕국이 됐다. 당분간 이러한 강추위가 이어질 것으로 예상되는 가운데 건강관리의 중요성이 더욱 강조되고 있다. 사람들의 어깨가 움츠러드는 겨울철은 남녀노소를 불문하고 어깨통증을 호소하며 병원을 찾는 환자들이 많아지는 시기이기도 하다. 기온 저하로 인한 혈관을 수축시키고 관절주변 조직을 뻣뻣하게 만들어 관절통을 유발시키고, 혈액순환 저하로 근육과 인대로 가는 영양분과 통증 완화 물질을 적게 전달하도록 해 평소보다 유독 심하게 통증을 느끼기 때 ...
- 스마트 헬스케어 기기 '딥다' 세미나 개최
- 부산경제신문2022-07-04
- [부산경제신문/박홍식 기자]DIPDA(딥다)라는 브랜드의 제품을 생산하고 있는 (주)리디자인(대표 여태영)은 오는 8일과 9일 해운대그린나래호텔에서 운동, 재활, 댄스가 융합된 콘텐츠를 통하여 지속적인 서비스를 제공하는 스마트 헬스케어 제품 세미나를 개최한다.이번 세미나에서는 딥다골프, 딥다홈트, 딥다운동역학 등을 소개할 예정이다.[딥다골프]먼저 딥다골프는 몸으로 배우는 골프라는 컨셉으로 각종 골프의 회전요소를 풀어가는 강력한 골프 회전트레이너이다.종전의 자세로 배우던 골프티칭에서 몸을 엔진으로 뇌를 인지시키는 골프티칭으로서 힙턴 ...
- 봄철 실내 운동, 탈나는 관절 피하려면 단순 동작도 조심해야
- 전남인터넷신문2021-03-25
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국건강증진개발원의 조사 결과에 따르면 코로나바이러스감염증(코로나19) 이후 생긴 생활의 변화로 체중 증가(12.5%), 운동량 감소(11.4%)가 나타났다. 코로나19 확산 이후 활동량까지 줄어들면서 살이 쪄 옷이 작아졌다는 의미를 담고 있는 신조어 ‘작아격리'가 사용될 정도다. 옷차림이 가벼워지는 봄을 맞아 그동안 두꺼운 외투로 가려온 살을 빼고자 운동을 시작하는 사람들이 많다. 한 쇼핑몰에서 최근 한 달(2월 12일~3월 14일) 기준으로 전년 동기 대비 카테고리별 판매량을 조사한 결과, 스텝퍼는 ...
- 일본 애니 주인공은 왜 필살기에 집착하나?
- The Psychology Times2022-05-12
- [한국심리학신문_The Psychology Times=한민 ]이 글은 '일본의 영웅은 누구인가(https://brunch.co.kr/@onestepculture/230)'에서 이어지는 글입니다.일본 만화를 보다 보면 꼭 나오는 장면이 있습니다. 바로 주인공이 필살기를 쓰는 장면이지요....에네르기파, 진심펀치, 패왕색 패기 등등 익숙한 이름도 많으실텐데요. 심지어 악당들은 주인공들이 필살기를 쓰기 위해 에너지를 모으고, 여러 가지 불필요한 동작들을 하고, 과거를 회상하는 동안 침착하게 기다려줍니다. 그리고는 주인공의 필살기를 맞고 ...
- 광주체육중 태권도부, 제49회 한국중고등학교태권도연맹회장기 쾌거
- 뉴스포인트2022-05-05
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 광주체육중학교 태권도부가 지난 4월29일부터 5월3일까지 강원도 태백고원실내체육관에서 열린 제49회 한국중고등학교연맹회장기 전국태권도대회에서 금2, 은1, 동2개를 획득하며 여중부 종합준우승, 남중부 종합 4위를 차지했다. 5일 광주체육중에 따르면 이번 대회는 기존 누적 점수제에서 라운드제로 변경 운영하는 첫 대회였다. 3라운드 중 2라운드를 먼저 이겨야 승리하는 룰로 선수들이 변경된 룰에 빠르게 적응하는 것이 가장 큰 관건이었다. 남중부 라이트급 김태유선수는 64강전부터 특유의 순발력을 바탕으로 모든 ...
- 어깨충돌증후군 수술, 지속적인 치료에도 호전 없다면 고려해야
- 제주교통복지신문2021-09-10
- [제주교통복지신문 김지홍 기자] 팔을 움직일 때마다 어깨에 통증이 느껴지면서 무엇인가 걸리는 듯한 느낌이 든다면 어깨충돌증후군을 의심할 수 있다. 팔과 어깨를 자주 사용하는 사람들에게 흔히 발생하는 질환으로 팔을 움직일 때마다 어깨 힘줄이 충돌하여 통증 및 걸리는 느낌 등을 유발한다. 어깨충돌증후군의 발병 원인은 다양하다. 선천적·후천적 기형이나 회전근개 약화, 칼슘 침착 등이 발병 원인이 될 수 있으며, 반복적으로 어깨를 사용하는 직업을 가진 사람들이나 어깨가 약해진 노년층에서도 쉽게 나타난다. 견봉의 뼈가 회전 ...
- 무리한 골프에 병드는 어깨, 비수술 치료로 개선 가능
- 제주교통복지신문2021-12-21
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 중장년층의 스포츠로 여기던 골프의 인기가 상승하며 2030 젊은 골퍼들도 필드에 나서고 있다. 골프는 가만히 서서 멈춰 있는 공을 때리기 때문에 정적인 운동이라고 생각하는 경우가 많지만, 필드에 나가서 게임을 즐기게 되면 18홀을 모두 걸어서 이동해야 하므로 운동량이 상당한 편이다. 필드에 나가지 못하는 경우에도 하체부터 허리, 팔, 어깨까지 모든 부위를 유기적으로 움직여야 하므로 몸을 잘 풀어주지 않는다면 부상을 입거나 통증을 느끼기 쉽다. 특히 어깨는 골프채를 휘두르면서 무리가 가해지는 ...
- 수성구청 여자태권도선수단, 제57회 대통령기 전국대회 종합우승
- 뉴스포인트2022-07-31
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 대구 수성구 여자태권도선수단은 지난 7월 22일부터 26일까지 경남 김해 실내체육관에서 개최된 ‘제57회 대통령기 전국단체대항태권도대회’ 겨루기 여자일반부에서 금메달 1개, 은메달 1개, 동메달 2개를 획득하며 종합우승을 차지했다. 수성구청은 지난 7월 12일에 끝난 제8회 태권도원배 전국선수권대회 종합 우승(금4, 은1, 동2)에 이어 두 대회 연속 종합우승이라는 쾌거를 이뤄내며 실업 최강자임을 다시 한번 입증했다. 이번 제57회 대통령기는 국내 태권도대회 중 가장 규모가 큰 권위 있는 메이저 대회 ...
- 해남군 '편리한 회전교차로, 운전수칙도 지켜주세요'
- 전남인터넷신문2022-07-22
- [전남인터넷신문/김동국 기자] 해남군이 관내 회전교차로 증가에 따라 안전한 회전교차로 이용을 당부하고 나섰다.해남군은 원활한 교통소통과 사고예방을 위해 해남읍 버스터미널 회전교차로를 정비 하고, 학동교차로, 법원사거리, 해남공원사거리에 신규 설치를 진행 중이다.버스터미널 회전교차로는 1990년도에 설치하여 교차로 내에 주차장이 설치되어 있는 등 회전교차로 지침에 맞지 않고 관련법에도 저촉되어 대대적인 정비를 실시했다. 현대자동차 뒤편에 임차 주차장을 새로 조성하고, 노상주차장 폐지 등 관련 규정에 맞게 재정비해 지난 6월 준공했다. ...
- 어깨 통증은 모두 오십견? 질환 파악·치료 필요
- 뉴스포인트2020-12-24
- 어깨에 통증이 생기면 의사나 환자 모두 통상 오십견이라는 표현을 가장 많이 사용하는 것으로 보인다. 그러나, 어깨 관절은 복잡한 구조만큼이나 통증 유발의 원인도 다양하며, 연령에 따라 자주 발생하는 질환도 다르다.10~20대에는 주로 외상에 의한 탈구가 생기기 쉽고, 주로 강한 활동력에 의한 외상이 그 원인이 되며 치료는 탈구된 어깨를 맞춘 후, 통증이 남아있는 경우에는 진통소염제를 처방한다. 이렇게 통증이 완전히 사라지더라도, 8주 이상은 무리가 가지 않도록 주의해야 한다. 재발성 탈구의 경우라면 관절경을 이용한 치료가 도움이 될 ...
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