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- 8월 중순까지 '온열질환' 고비 "12시~5시 야외활동 자제를"
- 와이타임즈2023-07-28
- ▲ [사진=뉴시스]28일 폭염 경보가 발효된 가운데 매년 장마가 끝나는 7월 말부터 8월 중순까지는 무더위가 이어져 온열질환에 대한 각별한 주의가 필요하다.혈압, 당뇨, 심혈관 질환 등 만성질환자는 탈수에 취약해 쉽게 위험해질 수 있는 만큼 여름철에는 온열질환 예방 수칙을 철저하게 지켜야 한다.온열질환이 발생하는 이유는 신체 활동에 있다. 신체는 대사작용 등 신체 활동을 통해 열을 만들고 내보는 작용을 반복한다. 해당 과정을 통해 정상 체온을 유지하는 것이다. 이때 주변 기온이 올라가면 신체는 열을 내보내 체온을 낮춘다.하지만 폭염 ...
- 겨울철 심해지는 척추관 협착증과 추간판 탈출증… '허리 건강 주의보'
- 뉴스포인트2020-12-24
- 서울바른세상병원 정상원 원장연일 영하의 날씨가 이어지며 여러 건강 문제를 겪는 사례가 늘고 있다. 특히 척추관절 질환을 앓는 이들은 날씨에 비례하듯 심한 통증을 호소하고 있다. 날이 추우면 순환이 제대로 이루어지지 않고 허리 주변의 근육, 인대가 경직되며 관절에 쉽게 무리가 온다. 이에 평소 척추관 협착증이나 추간판 탈출증 등 허리 관련 질환이 있는 이들이라면 겨울철에 특히 신경을 써야 한다.허리 부근에서 발현되는 통증은 치료를 하지 않고 방치하게 되면 더욱 악화될 수 있어 각별한 주의가 당부된다. 대체로 통증이 나타났다가 다시금 ...
- 논산시, '2021년 자살예방대책 협업과제' 우수상 수상
- 뉴스포인트2021-12-24
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 더불어 살아가는 따뜻한 행복공동체 조성에 힘쓰고 있는 논산시가 충청남도에서 주관한‘2021년 자살예방대책 협업과제’심사 결과, 공동체 중심의 건강ㆍ문화 복지사업을 통한 자살예방 정책 수행에 높은 평가를 받아 우수상을 수상했다. 시는 지난 2017년 신설된 전국 유일의 ‘100세행복과’를 구심점으로 △경로당 중심의 생활 커뮤니티 ‘홀몸 어르신 공동생활제’△전국 최대 규모의 문해교육 시스템 ‘한글대학’△문화 사각지대 해소를 위한 ‘마실음악회’ 등 노년층 우울 해소를 위한 문화복지 사업을 꾸준히 진행하고 있다 ...
- 한국문화원연합회 어르신문화프로그램, 어르신 삶·지혜 담은 책 발간
- 전남인터넷신문2021-11-25
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국문화원연합회는 추진 중인 어르신문화프로그램 중의 하나로, 어르신들의 삶과 지혜를 담은 책을 발간했다고 25일 밝혔다.우리나라 국민의 기대수명은 평균 83.3년(2019년 기준)으로 OECD 국가 평균인 81년보다 약 2.3년 더 긴 수치이며 2026년에는 전체 인구의 약 20.8%가 65세 이상 노인층으로, 초고령화 사회 진입을 눈앞에 두고 있다. 이러한 평균수명 증가에 따라 노년층의 사회적 참여기회가 확대되고 과거 돌봄의 대상으로 인식됐던 노인들은 사회, 문화, 경제 등 사회 전반에 걸쳐 소비 주체 ...
- 보건복지부, 나이에 맞는 구강건강 관리법이 따로 있다?
- 뉴스포인트2022-06-09
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 나이가 들면서 우리 몸이 변하는 것처럼 연령별로 입속 환경도 바뀌고 그에 따라 발생 위험이 높은 구강질환과 관리법도 달라집니다. 나이에 맞는 구강건강 관리법을 확인해 볼까요? ◆ 이가 나고 유치가 자리 잡는 영유아 시기 1. 영유아 정기검진 받기 아이가 처음 이가 나는 생후 6개월부터는 주기적으로 정기 검진을 받는 것이 좋습니다. 2. 젖병 사용 지양 유치가 나기 시작하면, 밤중 수유나 젖병 사용은 자제해 주세요. 유아기 우식증, 즉 유아기 충치가 발생할 수 있습니다. ◆ 영구치가 자리 잡는 아동기 ...
- 노인 범죄, 우리가 애써 피해 오던 것들에 대하여 (1)
- The Psychology Times2023-06-13
- [The Psychology Times=최서영 ]사회는 범법행위와 적법행위 그사이 모호한 경계를 넘나드는 청소년들에 대하여 “촉법소년 연령을 하향해야 한다.”, “소년법을 폐지해야 한다.” 등의 다소 날카로운 시선을 보이고 있다. 그러나 소년법 폐지에 관하여 열띤 토론을 하는 와중에 천천히 수면위로 올라와 사회를 무질서로 만들어 놓은 암수 범죄가 있다. 바로 '노인 범죄' 이다.우리나라가 동방예의지국, 예절의 나라라는 타이틀을 거머쥐어서일까. 범죄 가해자 대상이 노인일지라도 우리는 지나치게 관대하고 무비판적인 태도로 받아들인다. 그 ...
- 'kt위즈' 맏형 유한준, 슬기로운 몸관리 후배선수들 롤모델
- The Psychology Times2022-01-21
- [한국심리학신문_The Psychology Times=한성열 ]야구 경기 관람을 즐기는 필자에게 2021년 한국시리즈는 남다른 기쁨이 있었다. 물론 필자가 응원하는 팀이 코리언시리즈에 진출하지 못해 속상하긴 했지만 그보다 창단된 순서로 보면 막내구단인 'kt 위즈' 구단이 리그 우승과 한국시리즈 챔피언이 된 것은 큰 즐거움이었다. 그 중에서도 한 선수가 필자에게 관심이 있었다. 그 선수는 챔피언이 된 후 18년 동안의 현역에서 은퇴를 선언한 'kt 위즈'의 '든든한 맏형' 유한준 선수이다.올해 40세인 그의 선수생활은 그렇게 화려한 ...
- 한국사회의 전통적 '장로제'에서 '업적제'로 이동
- The Psychology Times2021-05-13
- 잔뜩 찌푸린 날씨와 같은 현실에서 속 시원히 소낙비가 내리고 말끔히 갠 하늘을 바라보는 듯한 느낌을 주는 사건이 일어났다. 74세의 배우 윤여정 님이 아카데미 여우조연상을 수상한 것이다. 불과 몇 년 전만 해도 아카데미상 수상은 언감생심(焉敢生心) 꿈이나 겨우 꾸어볼 멀리 있는 일처럼 여겨졌는데 작년에 봉준호 감독이 <기생충>으로 작품상을 받은 데 이어 <미나리>에 출연해서 아카데미 여우조연상을 받은 것은 쾌거라 할 수 있다.영화에 대해 전문적인 식견이 없는 필자는 아카데미 여우조연상의 무게가 얼마나 되는지 잘 모른다. 그래서 중년 ...
- 지혜는 사물의 이치 빨리 깨닫고 일을 정확히 처리하는 정신적 능력
- The Psychology Times2021-06-17
- 사회의 발달로 지식과 지능의 의미가 달라지고 있다. 이에 따라 교육의 목표도 지혜를 함양해 행복한 삶을 살도록 도와주어야 한다. 자료=글로벌이코노믹 최근까지 지혜(知慧)에 관한 연구는 철학과 종교의 영역으로 치부되어 왔다. 하지만 현재는 심리학에서도 지혜에 대한 연구를 활발히 하고 있다. 심리학에서 연구한다는 것은 조작적 정의와 실험을 통해 실증적으로 연구한다는 것을 의미한다. 조작적 정의는 연구 가설을 세우거나 실험을 시작할 때 목적에 맞게 용어를 정의하는 것을 의미한다. 최근 심리학에서 지혜를 연구하게 된 계기는 인구의 고령화와 ...
- 코로나19시대, 세대별 新명절증후군
- 전남인터넷신문2021-02-15
- [전남인터넷신문/김동국 기자]코로나19확산에 따른 사회적 거리두기의 영향으로 지난 추석에 이어 올 설 연휴에도 고향을 찾지 않고 집에서 보낸 ‘홈설족’들이 많았던 것으로 확인됐다. 실제 한국도로공사 자료에 따르면 이번 설 연휴(2월 10일~14일) 하루 평균 통행량은 지난해보다 14.1% 감소한 것으로 나타났다. 일반적으로 명절에는 음식준비나 상차림, 장거리 이동 등으로 명절증후군이 나타나기 쉬운데, 집에서 보낸 설 풍경은 어떻게 달라졌을까. 모처럼 집에서 보낸 명절도 역시 ‘명절증후군’을 피하기 어려웠던 것으로 보인다. 장시간 집 ...
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