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- 생활 속 소확행. 산책하라
- The Psychology Times2021-09-24
- 기분을 전환하거나 생활 속에서 적용할 수 있는 좋은 스트레스 방법이 무엇인가에 대해서 질문을 받으면 가장 먼저 권하는 것 중 하나가 '산책'입니다. 산책은 우리의 일상적 생활에서 쉽게 적용할 수 있으며, 때와 장소에 크게 구애받지 않고 활용할 수 있는 매우 좋은 소.확.행. 방법입니다. 기분이 좋은 상태이건 혹은 우울한 상태이건, 몸 상태가 좋건 아니면 몸 상태가 안 좋건 간에 산책은 "잘만 활용하면" 매우 좋은 마음 힐링 방법입니다. 1. 산책은 지루할 것이라는 편견산책을 힐링과 치유의 방법으로 사용하지 못하는 장벽은 '산책'에 ...
- [오늘의 운세] 2022년 5월 31일 띠별 운세
- 제주교통복지신문2022-05-30
- [오늘의 운세] 2022년 5월 31일 (음력 5월 2일) 띠별 운세 쥐띠 운세 36年生 나무 밑에서 비를 기다리니 마음은 답답하지만 지금은 모든걸 내려놔야 됩니다. 48年生 뭔가를 결정해야 된다면 오늘이 좋은 날입니다. 시작과 과정 결과 모두 좋아요! 60年生 오늘은 천복이 들었으니 귀하게 대접 받을 수 있고 귀한 인연을 만나게 되네요! 72年生 행동하기 전에 깊이있게 생각하고 판단하세요. 사건 사고를 방지할 수 있습니다. 84年生 직장 동료들로부터 주목받고 인정받습니다. 겸손함을 유지하면 더욱 좋겠어요. 96年生 결정을 ...
- 얼핏 좋아 보이나 조심해야 할 3가지 행동
- The Psychology Times2021-06-11
- 사람을 평가할 때 일반적으로 긍정적인 생각하는 행동들이 있습니다. 그 첫 번째는 타인에 대해서 친절을 베푸는 것이며, 두 번째는 항상 겸손한 자세를 보이는 것입니다. 그리고 마지막으로는 자신의 잘못했을 경우 그에 대해 진지하게 사과하는 행동 등입니다. 그런데 이와 같은 행동들도 적정 수준 범위를 넘어선다면 문제가 되기도 합니다. 얼핏 좋아 보이고 긍정적으로 비추어지나 조심해야 할 3가지 행동이 바로(과잉) 친절, (과잉) 겸손, (과잉) 사과입니다. 1. (과잉) 친절우리는 흔히 기대 이상(?)으로 과잉 친절을 베푸는 사람들을 자주 ...
- 송영길 "부장검사 면담 요청했다" 막아선 중앙지검 직원 "등록안돼"
- 와이타임즈2023-05-02
- ▲ [서울=뉴시스] 김선웅 기자 = 더불어민주당 전당대회 돈 봉투 살포 의혹의 핵심 인물인 송영길 전 민주당 대표가 2일 오전 서울 서초구 서울중앙지검에 자진 출석, 검찰 출입을 거부 당한 뒤 발걸음을 돌리고 있다더불어민주당 '전당대회 돈봉투 살포 의혹'의 중심에 선 송영길 전 대표가 2일 검찰에 자진 출석했다. 지지·반대 세력이 몰려들며 현장은 아수라장이 된 가운데, 검찰의 소환 통보 없이 자진 출두한 송 전 대표는 조사실로 들어가지도 못하고 발걸음을 돌렸다.이날 송 전 대표는 오전 9시58분께 서울 서초구 서울중앙지검 앞에 도착 ...
- 네버엔딩 '의심' 스토리. 편집적 성격
- The Psychology Times2022-09-13
- [The Psychology Times=노주선 ]직장인의 이상(異常) 심리학 : Paranoid Personality타인에 대한 불신과 의심이 생활 전반에 광범위하게 퍼져 있는 것자신의 마음이나 속내를 널어놓지 않음 앞에서는 별 말이 없었으나, 나중에 알고 보면 부정적인 감정을 가졌던 것이 드러남 쉽게 모욕감을 느끼고 이에 대한 공격적인 태도를 취함사과 등에 의해서도 쉽게 감정이나 생각을 바꾸지 않음 사소한 증거들이나 자료를 꼼꼼하게 모으는데 능함정당한 이유 없이 배우자나 애인을 의심함 (발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 의 ...
- 오늘의 심리학. 리플리 증후군
- The Psychology Times2021-04-19
- 최근 이슈가 되는 모 연예인 사건이 점입가경이 되어가고 있습니다. 처음에는 특정 남자 배우와의 관계 속에서 나타나는 통제 행동(가스라이팅)으로 시작되었으나 점차 과거의 학폭 문제를 비롯해서 해외 유학 경험 등을 포함해 그동안 해왔던 거짓말로 논의가 확장되는 양상입니다. 또한 부부 생활을 보여주는 예능 프로그램에서 그동안 보여왔던 집이나 재산, 그리고 경력 등이 모두 가짜로 판명되어 결국 프로그램이 폐지되는 일까지 발생하였습니다. 이처럼 '거짓말로써 자신의 모습을 포장하는 현상'을 보통은 '리플리 증후군(Ripley Syndrome) ...
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