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- 부모님과 나, 성격 발달
- The Psychology Times2023-12-13
- [The Psychology Times=서진원 ]‘성격’이란 개인이 가지고 있는 고유의 성질이나 품성을 말합니다. 사람마다 다양한 자신만의 성격을 갖습니다. ‘성격’은 어떻게 형성되는 것일까요? 성격은 한순간에 형성되는 것이 아니라, 전 생애에 거쳐 형성되고, 변화합니다. 하지만, 그중 성격 형성에 가장 중요한 시기는 바로 ‘유년 시절’입니다. 기억이 나지 않는 갓난아이일 때부터 우리는 주변 환경과 주변 인물과의 관계를 통해 성격을 형성합니다. 그래서 태어나서 가장 처음 만나는 인물이자 가장 가까운 사람인 ‘부모님’은 성격 형성에 ...
- 울산강북교육지원청, 별빛 학부모교육 특강
- 뉴스포인트2022-07-13
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 울산강북교육지원청은 유․초․중학교 학부모를 대상으로 ‘우리 시대, 자존감의 또 다른 의미’를 주제로 별빛 학부모교육을 18일과 25일 양일간 실시한다. 평소 낮에는 교육을 듣기 어려운 직장맘과 맞벌이 부부도 참여할 수 있도록 저녁 특강으로 마련된 이번 교육은 경상국립대학교 국어교육과 한귀은 교수를 모시고 진정한 자존감의 의미에 대해 알아본다. 18일 저녁에는 우리 시대, 왜 자존감이 중요한지에 대하여 욕망의 구조와 우리 시대의 매체가 욕망과 자존감에 미치는 영향에 대해 알아보고, 25일에는 콤플렉스도 ...
- 마음의 정원사 임주리 대표, CEO 관계심리 세미나 성료
- 전남인터넷신문2023-10-27
- 마인드 가드너 심리코칭센터(대표 임주리)는 서울 강남지역에서 활동하는 CEO 100여 명을 대상으로 가족관계, 조직 내 관계 형성에 어려움을 겪는 사람들을 위한 관계심리 세미나를 개최했다고 27일 밝혔다.'마음의 정원사'로 잘 알려진 임주리 대표는 BNI KOREA로부터 '선한 기업' 1호로 선정된 바 있는 마인드가드너 심리코칭센터의 대표를 맡고 있다. 그녀는 국제코치연맹 인증코치 PCC, 국제공인 이마고 부부치료전문가(CIT), 국제공인 PREPARE/ENRICI-CV상담사 등의 다양한 국내외 자격증을 보유하고 있으며, 심리상담 ...
- 굶는 마음에 찾아온 병, 신경성 폭식증
- The Psychology Times2023-05-24
- [The Psychology Times=최성은 ]여름은 다이어트의 계절?!곳곳에 보이는 푸른 나무들과, 머리를 타고 흐르는 땀방울들이 모두 여름이 왔음을 가리키고 있다. 찾아온 더위 속 사람들의 옷차림 또한 점점 가벼워지고 있다. 간소화된 옷차림에 따라 사람들은 여름을 맞이할 준비로서 ‘다이어트’를 하게 된다. ‘다이어트’는 자신의 체중을 줄여, 보다 건강한 몸으로 가꾸는 것을 이야기한다. 이러한 다이어트의 방법으로는 전세계적으로 다양하다. 키토제닉, GM 다이어트 등등 체중과 건강을 관리하기 위한 연구는 지속적으로 이어지고 있다. ...
- 칭찬은 고래도 춤추게 한다.
- The Psychology Times2022-05-23
- [The Psychology Times=박진형 ]압박, 경쟁, 좌절. 대한민국의 청년 세대를 상징하는 단어들이다. 작금의 20대들만큼 치열하게 경쟁하며 살아온 세대가 또 어디에 있을까. 이들이 기성세대처럼 맨바닥부터 시작하지 않았다는 이유로 저평가될 이유는 없다. 모든 것이 풍요롭고 풍족한 시대, 기성세대가 이룬 풍요 속 무한 경쟁. 20대들은 풍요 속에서 무너지고 있다.인스타그램과 페이스북, 블로그. SNS에 들어가면 나 말고 다른 사람들은 전부 행복하다. 오직 나만 초라한 시간에 갇혀버렸다. 그런 20대들은 조언과 간섭보다 타인 ...
- 칭찬은 정말 고래를 춤추게 할까?
- The Psychology Times2021-11-23
- [한국심리학신문_The Psychology Times=장철우 ]팀장 리더십 프로그램 마지막 시간이다.커뮤니케이션과 관련하여 부하에게 칭찬을 해야 한다면서 미모의 여성 강사님께서 열변을 토하고 계신다. " 자! 팀장님들! 칭찬은 구체적으로, 즉각적으로, 웃으면서 해야 합니다. 먼저 외모 칭찬, 김 과장이 새롭게 헤어 스타일이 바뀌었어요. 옆자리에 앉은 팀장님을 김 과장이라고 생각하시고 헤어 스타일에 대한 칭찬을 해보시죠. 시작!"강사의 외침에 50대 초반의 팀장들은 멋쩍은 웃음과 어색한 표정으로 옆 팀장에게 롤플레이를 진행한다." 김 ...
- 껍데기만 단단한 자기애는 가라
- The Psychology Times2023-03-21
- [The Psychology Times=조은교 ]“Love Yourself”라는 대목은 언젠가부터 여러 노래들의 제목이 되었고, 많은 사람들에게 있어 삶의 모토가 될 만큼 큰 열풍을 불러일으켰다. 타인이 아닌 나 자체를 사랑하는 기술에 대한 교양 서적도 많이 등장했고, SNS의 발달로 내가 얼마나 ‘자존감’ 있는 삶을 살고 있는지를 보여주는 것이 어느 새 하나의 유행으로 자리잡았다. 하지만 그만큼 잘못된 방식으로 스스로를 대하면서도 그것이 자신을 사랑하는 것이라고 여기는 사람들도 많아졌다. 옳지 않은 방법의 자기애는 결국 사랑을 뜻 ...
- 국뽕은 나쁜 것인가?
- The Psychology Times2022-12-12
- [The Psychology Times=한민 ]국뽕이란 말 들어보셨을 겁니다. 나라 국(國)에 히로뽕(필로폰)의 뽕을 합친 말로 나라에 대한 자부심에 과도하게 도취된 상태를 꼬집는 표현인데요. 아마도 고대 한국사에 대한 과도한 해석을 경계하자는 의미에서 사용되기 시작했을 것으로 추정됩니다.왜 그런 것 있잖습니까. 역사적, 고고학적 증거들을 무시해도 너무 무시한 그런 주장들 말입니다. '한때는 우리가 이렇게 위대했었구나'를 빼고 나면 상당히 빈곤해질 수밖에 없는 그런 얘기들이죠.국뽕을 경계하자는 주장은 일리가 있습니다. 자국에 대한 ...
- 나는 간헐적 천재로 살아왔다
- The Psychology Times2021-10-13
- 나는 성인 adhd이며, adhd 아들을 키우는 엄마다. 아이의 adhd를 알게 되고 adhd에 대해서 공부했으며, 나도 adhd라는 사실을 깨닫게 되었고, 신경정신과에서 정식으로 adhd진단을 받았다. 그냥 인터넷에 떠도는adhd 자가진단 테스트로 검사하고 '아, 나는 adhd인가 보다' 결정한 것이 아니라, 전문 검사장비를 통해 adhd임을 확인받았다는 말이다.나는 그전까지 안개 낀 숲을 헤매는 기분이었다. 어느 날은 맑기도 했지만 거의 대부분 어둑했다. 그래서 나무뿌리에도 걸려 넘어지고, 산비탈에서 굴러 떨어지기도 했고, 산짐 ...
- 자녀를 벼랑 끝으로 내모는 '심리통제'
- The Psychology Times2023-05-07
- [The Psychology Times=양진서 ]자존감의 적은 지나친 간섭 누구나 높은 자존감에 대한 열망이 있을 것이다. 자아존중감은 자신의 가치에 대한 판단과 함께 나타나는 감정이다. 이는 부모님의 양육 행동과도 밀접한 관련을 지닌다. 자아존중감의 높고 낮음은 매우 어릴 때부터 여러 행동 양상으로 확인된다. 자아존중감이 높은 아이는 자신을 긍정적으로 평가하며, 자신의 강점을 명확히 알고 있다. 반면 자아존중감이 낮은 아동은 자신을 부정적으로 평가하며 자신의 강점을 무시하고 약점만을 신경 쓴다. 또한 자존감이 높은 아동은 자신의 ...
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