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- 신계용 과천시장 “이수과천복합터널 실시협약 체결 .. 2030년 개통 목표
- 경기뉴스탑2023-12-26
- 과천 이수 복합터널 민간투자사업 실시협약(사진=과천시 제공)[경기뉴스탑(과천)=장동근 기자]신계용 과천시장이 26일 서울시청에서 열린 ‘이수과천복합터널 민간투자사업 실시협약식’에서 “사업의 원활한 추진을 위해 과천 지역 구간 사업 시행 시, 행정절차 간소화 등으로 적극 협력해 나가겠다”라고 밝혔다. 이수과천복합터널은 과천대로 및 동작대로의 만성적인 교통 정체와 사당·이수 지역의 침수 문제를 동시에 해결하기 위해 만드는 터널로, 이수교차로에서 과천대로로 이어지는 5.61km 길이의 왕복 4차로 도로터널과 3.3km 길이의 빗물배수터널 ...
- 남구, 진월동 스포츠 타운에 ‘수변공원’ 조성
- 전남인터넷신문2024-04-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]광주 남구(구청장 김병내)는 관내 생활 스포츠 중심지인 진월동에 휴식과 운동을 병행할 수 있는 친수공원 조성에 나섰다. 남구는 5일 “관내 주민들 삶의 질 향상과 쾌적한 운동 공간을 제공하기 위해 생활SOC 구축 차원에서 남구 국민체육센터와 진월복합운동장을 연계한 진월동 수변공원 조성 사업을 본격 추진한다”고 밝혔다. 진월동 수변공원은 진월복합운동장 바로 옆에 들어선다. 남구는 사업비 7억900만원을 들여 다목적체육관을 비롯해 진월복합운동장과 국민체육센터, 국제테니스 경기장까지 주변 체육시설과 연계한 도심 ...
- '숏폼 동영상'과 '도파민 중독'간 상관관계
- The Psychology Times2024-03-05
- [The Psychology Times=나누리 ]우리는 요즘 대중교통을 타고 이동할 때도, 길거리를 거닐 때도, 가만히 자신의 공간에서 휴식을 취할 때조차도 휴대전화와 떨어지지 않고 생활하는 경우가 많다. 사람들은 저마다 음악을 듣기도, 구독하고 있는 크리에이터의 영상을 보기도 한다. 그중에서 특히나 최근 사람들이 많이 시청하는 미디어의 종류가 있다면 단연코 '숏폼(short-form) 동영상'이라고 할 수 있다. '숏폼(shot-form) 동영상'이란 말 그대로 짧게 만들어지는 동영상을 뜻한다. 이러한 유형의 동영상은 애초에 짧은 ...
- [독자기고] 덤벙주초(柱礎)
- 전남인터넷신문2022-08-07
- 덤벙주초(柱礎)우리나라의 대표적 3대 누각은 밀양 영남루, 남강 촉석루, 대동강 부벽루다덤벙 주초란?둥글넓적한 자연 그대로의 돌을 주춧돌 삼아 건축한 것으로 책을 읽다가 우연히 덤벙 주초’란 것을 알았다.강원도 삼척에 오십천이 내려다 보이는 절벽에 '죽서루'란 누각이 있다특이한 것은 그 누각의 기둥이다. 터를 반반하게 고르는 대신 터에 맞게 기둥의 길이를 달리한 것이다.길이가 다른 17개의 기둥으로 만들어졌다.숏다리도 있고 롱다리도 있다. 이렇게 초석을 덤벙덤벙 놓았다 해서 덤벙 주초’라 불린다.순간 옛 어르신의 말씀이 떠올랐다.세 ...
- 보성군 벌교읍 중도방죽 황토길 정비
- 전남인터넷신문2021-06-15
- [전남인터넷신문/김동국 기자]조정래 작가의 대하소설 ‘태백산맥’의 주무대로 알려진 보성군 벌교읍의 ‘중도방죽’길이 주민들을 위한 산책 공간으로 단장돼 군민들의 큰 사랑을 받고 있다. 6km 길이의 산책로는 계절에 따라 색을 바꾸는 갈대밭이 광활하게 펼쳐져 있으며, 최근 산책로를 이용하는 주민과 관광객이 많아지면서 보성군은 풀베기, 노면정비, 자전거 진입금지 표지판 정비 등 아름다운 경관과 이용객의 편의를 위해 다양한 시도를 하고 있다. 또한, 차나무와 황금측백이 심어져 있는 3km 길이의 구간에는 나무를 보식하고, 맨발로도 산책할 ...
- 멜킨스포츠, 프로 기술의 바벨봉 ‘머슬 탄력봉’ 출시
- 제주교통복지신문2022-01-18
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 멜킨스포츠가 집에서도 고중량 운동을 할 수 있도록 복원력 좋은 중량봉 ’머슬 탄력봉'을 출시했다고 밝혔다. 멜킨 머슬 탄력봉은 허용 중량이 680kg이며, 탄성이 있어 고중량 원판 거치하여도 모양이 복구된다. 탄력봉 길이는 1800mm, 2010mm, 2200mm로 홈짐에서 운동하는 사람들이 사용할 수 있는 길이부터 올림픽 국제 규격 길이까지 있다. 멜킨 바벨봉은 다이어몬드 형태로 커팅된 널링으로 미끄러지지 않는 그립이 가능하고 넓은 부분이 널링 처리되어 다양한 그립으로 운동을 할 수 ...
- 광주 북구, 무등에서 영산까지 한 번에 걷는 ‘시민의 솟음길’ 조성사업 추진
- 뉴스포인트2022-01-05
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 광주시 북구는 무등산에서 영산강까지 한 번에 걸어갈 수 있는 ‘시민의 솟음길 조성사업’을 본격 추진한다고 5일 밝혔다. 북구는 올해부터 단기, 중기, 장기계획에 맞춰 무등산 자락인 군왕봉에서부터 삼각산, 일곡동 한새봉, 매곡산, 운암산 등을 거쳐 영산강까지 이어지는 친환경 산책로를 만든다는 구상이다. 단기계획으로 오는 2023년까지 삼각산 정상에서 일곡동 한새봉을 거쳐 일동중학교까지 약 5.5km 구간에 도심 속 트레킹이 가능한 등산숲길을 조성한다. 또 한새봉과 삼각산 사이의 도로로 단절된 구간은 구 ...
- 북구, 무등에서 영산까지 한 번에 걷는 ‘시민의 솟음길’ 조성사업
- 전남인터넷신문2022-01-05
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주시 북구(구청장 문인)는 무등산에서 영산강까지 한 번에 걸어갈 수 있는 ‘시민의 솟음길 조성사업’을 본격 추진한다고 5일 밝혔다. 북구는 올해부터 단기, 중기, 장기계획에 맞춰 무등산 자락인 군왕봉에서부터 삼각산, 일곡동 한새봉, 매곡산, 운암산 등을 거쳐 영산강까지 이어지는 친환경 산책로를 만든다는 구상이다. 단기계획으로 오는 2023년까지 삼각산 정상에서 일곡동 한새봉을 거쳐 일동중학교까지 약 5.5km 구간에 도심 속 트레킹이 가능한 등산숲길을 조성한다. 또 한새봉과 삼각산 사이의 도로로 단절된 ...
- 청양군, 구기자 수량과 품질을 결정하는 적심 관리!
- 뉴스포인트2022-05-19
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 청양군농업기술센터는 고품질의 구기자 수확을 위해 구기자 적심 시기와 방법에 세심한 주의를 기울일 것을 당부했다. 구기자 적심은 재배장소(노지, 시설재배)와 수확 방법(인력, 기계) 및 수형, 품종 등에 따라 시기, 횟수 및 방법이 조금씩 다르다. 1년생(심은 당년) 수목형은 1~2개의 줄기를 90~100㎝ 키운 후 끝순을 자르고 잘린 줄기 끝부터 15㎝ 이내의 새순만 남기고 나머지는 제거한다. 남겨진 새순은 생육 정도에 따라 새순 자르기를 1~2회 정도 하여 땅에 닿지 않을 만큼의 길이로 키우며 열매 ...
- 손목 회전 시 통증 ‘척골충돌증후군’ 의심
- 전남인터넷신문2021-04-26
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국인이라면 팔 통증에 유의해야 한다. 손바닥이 바닥을 향하도록 했을 때 새끼손가락 아래 팔에 위치하는 뼈를 척골(자뼈), 엄지손가락 아래 팔 뼈를 요골(노뼈)이라 부르는데 척골과 요골은 길이가 비슷할수록 이상적이라고 본다. 척골보다 요골이 긴 서양인의 경우 키엔벡 병이 발생하기 쉽고, 반대로 요골보다 척골이 긴 동양인의 경우 척골충돌증후군이 생기기 쉽다. 한국인은 해부학적으로 척골이 길어, 긴 척골이 손목뼈와 부딪혀서 통증이 생기는 척골충돌증후군 증상이 나타나기 쉽다. 부평힘찬병원 강진우 원장(정형외과 ...
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