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- 완벽을 위해 포기하는 당신에게
- The Psychology Times2024-01-11
- [The Psychology Times=한서연 ]도전 회피 성향? 완벽주의 성향!연초가 되면 지난해를 보내고 신년을 맞이하면서 우리는 덕담과 행운을 나누고 더 나아가기 위해 새로운 목표들을 세우곤 한다. 나는 매번 새해를 맞이할 때가 늘 고민이었다. 다들 눈에 보이는 뚜렷한 목표를 가지고 있고 멋진 성과를 보이는 것 같은데 난 이도 저도 아닌 제자리에 머물러 있는 것 같았다. 이런 느낌은 내 일상생활에서도 이따금 느껴졌다. 다이어리 꾸미기가 유행인 요즘 일기 쓰는 것을 좋아하는 나도 유행에 편승하기로 다짐해 많은 재료를 샀지만 정작 ...
- 지금, 이 순간을 위하여 - 여행의 이유
- The Psychology Times2024-01-10
- [The Psychology Times=김시은 ]더운 여름엔 방학과 휴가를 활용한 여행의 열기 또한 뜨거운데요. 여행 업계에서는 연말을 위해 직장인 절반이 연차를 아낀다는 설문을 근거로 연말, 연초가 여름 못지않은 성수기라고 합니다. 예능 프로그램을 제작하는 방송에선 태어난 김에 세계일주, 텐트 밖은 유럽, 꽃보다 할배/청춘/누나, 택배는 몽골몽골 등 여행을 컨셉으로 한 기획이 너무 많아 레드오션에 빠졌다는 평을 듣기도 합니다. 그럼에도 여행 예능은 실제로 가지 못하는 방구석 시청자들에게 대리 만족과 해방감을 주고 해당 지역만의 매 ...
- 생일인데...왜 우울할까..?
- The Psychology Times2024-01-09
- [The Psychology Times=유의연 ]생일. ‘세상에 태어난 날. 또는 태어난 날을 기념하는 해마다의 그날.’ 기쁜 마음으로 챙겨야할 기념일인 생일에 나는 유독 우울했다. 평소와는 다르게 보내야 할 것 같은 특별한 날에 평소와 같은 하루를 보내는 것만으로, 고작 생일케이크와 미역국을 먹지 못했다는 별 거 아닌 이유들로 쉽게 우울해졌다. 다른 친구들의 sns를 보면 수많은 친구들에게 받은 생일선물들, 멋들어진 생일 파티...특별하고 멋진 하루를 보내는 것 같았다. ‘나만 생일이 오면 우울한걸까..?’라는 궁금증에 검색해 본 ...
- 상처가 있는 치료자들의 이야기 3 - 치료자도 상처받습니다
- The Psychology Times2024-01-05
- [The Psychology Times=채수민 ]지난 11월 넷플릭스에서 ‘정신병동에도 아침이 와요’ 라는 드라마가 공개되었다. 정신건강의학과 간호사를 주인공으로, 정신병동에서 벌어지는 여러 가지 일들을 유쾌하면서도 때로는 진지하게 풀어냈다. 드라마에서는 환자들을 치료하기 위해 최전방에 있는 의료인들, 그리고 관련 종사자들의 생활이 잘 나타나 있다.이 드라마의 주인공인 정다은 간호사는 근무 첫날부터 환자에게 뺨을 맞는다. 드라마의 배경이 주로 정신병동에서도 중증 환자들이 입원한 보호 병동이기 때문에 액팅아웃(Acting Out. 자 ...
- 빠른 사회, 과연 편하기만 할까?
- The Psychology Times2023-12-29
- [The Psychology Times=천지영 ]‘바쁘다 바빠 현대사회’ 현재 한국 사회의 모습을 가장 잘 설명할 수 있는 한 문장이다. 우리나라는 지난 수십 년 동안 기술의 발전에 힘입어 다양한 분야에서 놀라운 속도를 가지게 되었다. 불과 20년 전만 하더라도 서울에서 부산에 가기 위해 5시간 넘게 걸리던 거리가 지금은 약 3시간 정도면 갈 수 있는 거리가 되었다. 또한 자랑스러운 배달과 택배 시스템, 유명한 인터넷 속도까지, 한국인들은 빠른 속도에 편리함을 누리며 그에 맞춰 익숙해진 채 살고 있다.속도가 빠른 사회는 많은 장점을 ...
- 꿈을 이뤘는데도 왜 허무감이 밀려오는 걸까?
- The Psychology Times2023-12-27
- [The Psychology Times=송서하 ]지난 기사잘해주고도 욕먹는 사람, 인에이블러내갸 하고 있는 일이 정말 나에게 맞는 걸까?우리 삶의 동반자, 불안우리가 만들어낸 창작품, 징크스왜 우리는 상대방의 나이가 궁금할까?우리가 약점을 제대로 알아야 하는 이유음악이 가진 위대한 힘프로필 사진 속 심리학!느린 학습자를 아시나요? ...
- 도자회화 김미경 & 김은경 작가, 전통 미술의 재해석 '도자가 품은 세상 2인展' 개최
- 전남인터넷신문2023-12-27
- [전남인터넷신문]캔버스 대신 도자기판에 한국화에서 볼 수 있는 전통 이미지를 그린 작품으로 감동을 전하는 도자화화 김미경 작가와 김은경 작가는 한해를 마무리는 작품 공개를 2023년 12월 27(수) ~ 2024년 1월 2일(화)까지 서울 인사동 갤러리루벤에서 '도자가 품은 세상 2인展' 타이틀로 전시를 진행 한다. 도판 속의 달항아리, 정물, 산수의 전통 이미지는 도자기의 특성에 따라 매끄럽고 윤기가 표출되어 전달하려는 의미가 명확하다. 이번 전시 작품 중에 민화 또는 문인화에서 볼 수 있는 그림 속 형체들을 도판에 옮겨 감성 자 ...
- 하고 싶은 일을 망설이는 당신에게
- The Psychology Times2023-12-26
- [The Psychology Times=김시은]혹시 여러분은 미래에 어떤 일을 할 것인지 진로를 선택하셨나요? 이 질문에 ‘아니요’라고 응답한 사람 대부분은 청소년 후기, 청년 초기의 사람들일 것이라고 생각합니다. 하고 싶은 게 너무 많아서 고르지 못하는 사람도 있겠지만 하고 싶은 것과 현실 사이의 괴리가 커서 고민이 되는 사람도 있겠죠. 필자의 경우엔 하고 싶은 게 있었지만 부모님의 반대에 의해 전공 선택을 하지 못하고 ‘자율전공부’라는 과로 진학하기도 하였습니다. 주변의 친구들을 보면 하고 싶은 일과 잘하는 일 사이에서 갈팡질팡 ...
- 상처가 있는 치료자들의 이야기 2 - 고통은 날 더 강하게 해
- The Psychology Times2023-12-22
- [The Psychology Times=채수민 ]당신을 위로하려고 애쓰는 그 사람이 때때로 당신에게 도움을 주는 이 단순하고 평온한 말들 속에서 아무 고통 없이 편히 살고 있다고는 생각지 마십시오. 그 사람의 삶에도 수많은 괴로움과 슬픔이 있습니다…그렇지 않았다면 그 사람은 그 말들을 찾아내지도 못했을 겁니다.-라이너 마리아 릴케 『젊은 시인에게 보내는 편지』마샤 리네한위의 구절은 마샤 리네한 박사가 매년 졸업식마다 졸업생과 연구원들에게 액자에 끼워 선물하는 문장이다. 심리학에 관심이 있거나 심리학을 공부하고 있는 학생이라면 DBT ...
- 너무 걱정이 많아서 걱정이야...
- The Psychology Times2023-12-19
- [The Psychology Times=모혜진 ]지난 기사넌 왜 맨날 늦어?'왜 미루는 걸까?나... 가을 타나봐...이거 나랑 너무 안 맞아애착 알아보기나르시시스트, 너 저리가!집 밖은 위험해...일상생활과 멀티 페르소나 ...
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