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- 당신의 결심이 항상 작심삼일로 끝나는 이유
- The Psychology Times2024-03-26
- [The Psychology Times=고다연 ]“올해는 무조건 다이어트 성공해야지!”, “한 달에 1권씩은 꼭 책을 읽겠어!” 새해가 되면 새로운 나의 모습을 기대하며 새해 목표를 세운다. 시작은 창대했지만, 4월이 다가온 지금. 아직도 지켜지고 있는가? 그렇다고 대답하는 사람보다 그렇지 못하다고 대답하는 사람이 더 많을 것이다. 왜 우리의 결심은 항상 작심삼일로 끝나는 걸까? 대부분은 자신의 의지력이 부족한 탓이라고 생각한다. 하지만 우리의 의지력이 부족한 것이 아닌, 체력이 부족해서 생기는 문제일 수도 있다! 뇌는 생산성, 효 ...
- 21세기 도파밍 시대, 찐 행복은 어디에?
- The Psychology Times2024-06-18
- [한국심리학신문=박지우 ]오늘날 젊은 세대는 흔히 ‘도파민 돈다’, ‘도파민 분출’, ‘도파민 중독’ 등의 표현을 사용한다. 이는 주로 관심과 흥미를 끄는 콘텐츠와 일상 속 자극적 요소를 두고 자주 등장하는데, 우리는 ‘도파민’, 나아가 ‘도파밍’에 대해 제대로 고찰해야 할 필요성이 있다. 1938년 네덜란드의 문화 역사학자 요한 호이징하가 주장한 개념인 ‘호모 루덴스(노는 인간 혹은 놀이하는 인간)’에서 알 수 있듯이, 인간이 일생 동안 유희를 좇는 존재라는 점은 부정할 수 없는 사실이다. 이에 사람들은 매일같이 새롭고 재미있는 ...
- 우리는 어떤 '태도'를 지니고 살아가야 하는가
- The Psychology Times2024-03-25
- [The Psychology Times=노상현 ] 당신은 어떠한 '태도'를 지니고 삶을 살아가는가? '어떤 일이나 상황 따위를 대하는 마음가짐'을 뜻하는 태도는 우리 삶의 방향성과 목적성을 정하는 데에 있어 가장 큰 영향을 미친다 해도 과언이 아니다. 지금까지 자라온 환경 그리고 겪어온 경험을 토대로 각자 다양한 태도를 지니고 살아갈 텐데, 그중에서 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 지니면 좋을 만한 태도 3가지를 소개해 보려고 한다.내가 변화시킬 수 있는 유일한 것은 "현재의 내 감정"이다우리의 감정은 무엇으로부터 파생되는 ...
- 능력이 없는 게 아니라 발견해 주지 못했을 뿐
- The Psychology Times2024-06-18
- [한국심리학신문=서정원 ]아기들이 까꿍 놀이를 재미있어하는 이유는?아기와 함께 까꿍 놀이를 해보신 적이 있으신가요? 손바닥으로 얼굴을 잠깐 가렸다가 “까꿍!” 하며 얼굴을 보여주면 아기의 해맑은 웃음소리가 터져 나오는 걸 경험할 수 있습니다. 이 간단한 놀이가 지겹지도 않은지 아기들은 몇번씩이나 반복해도 계속 즐거워합니다. 이 놀이의 유일한 단점은 아기의 웃어주는 반응 때문에 어른들은 까꿍을 무한 반복하며 점차 지쳐간다는 점입니다. 그렇다면 아기가 왜 이렇게도 까꿍 놀이를 재미있어하는지에 대해 궁금하지는 않으셨나요? 발달 심리학에서 ...
- [정세분석] ‘전략적 재앙’이 되어버린 중국의 인도 영토 강탈
- 와이타임즈2024-03-26
- [中-印 영토분쟁, 체면 잃지 않으면서 해결해야 하는 시진핑]우크라이나 전쟁과 이스라엘과 하마스간의 분쟁 등으로 세상의 이목을 끌지 못하고 있지만 지금 중국과 인도 사이의 긴 히말라야 국경에서 벌어지는 군사적 대치 상황은 그야말로 언제 무력충돌로 이어질지 한 치 앞도 내다볼 수 없는 위기로 빠져들고 있다. 특히 이 문제가 긍정적으로 해결되지 아니하면 중국은 외교적으로나 여러 면에서 엄청난 손실을 막을 수 없다는 점에서 중국이 과연 어떻게 해결해 나갈지 주목된다. 일본의 닛케이아시아(Nikkei Aisa)는 지난 22일, “중국의 인 ...
- MBTI 유형이 바뀌는 5가지 이유
- The Psychology Times2024-03-26
- [The Psychology Times=노주선 ]MBTI 유형이 바뀔 수도 있나요?지난번 검사한 결과와 이번에 검사한 결과가 다르게 나왔습니다. 왜 그런 거죠?사람이란 계속 변화하게 되는데, '너는 무슨 형이다!'라고 규정하는 것이 적절한가요?3년 전에 검사를 받았는데, 다시 받아야 하나요?입사할 때의 결과와 지금 결과가 서로 다르네요! 왜 그런 거죠?1. 자기 보고식 검사의 특징개인적으로는 심리학 중에 '임상심리학'이라는 전공을 하였습니다. 그중에서도 개인적으로는 성격과 성격장애가 전공이라고 스스로 말하는 편입니다. 제 주요 관심 ...
- [독자기고] 횡설수설
- 전남인터넷신문2024-07-11
- 물은 높은 데서 낮은 데로 흐른다. 산에서 골짜기로, 시내로, 강으로, 바다로 흘러간다. 흘러가는 도중에 장애물을 만나면 파괴하기보다는 넘어가고 넘을 수 없으면 부드럽게 돌아가 종래에는 가장 낮은 곳에 가장 많이 모인다. 물은 그 아래를 들여다보면 낮은 데도 있고 깊은 데도 있고 온갖 것들이 그 아래서 또 하나의 세계를 이루고 있으나 수면은 언제나 수평을 이룬다. 물이 한꺼번에 많아져 급류를 이루면 수면이 높고 거칠어지는 것이 마치 인간 속의 뭔가가 넘쳐 화를 참지 못하고 밖으로 드러내는 것 같기도 하고 상대방이 높이 보여 자신만 ...
- 제주도 홍보대사 조승환씨, 베트남서 얼음 위 맨발 세계기록 도전 성공
- 제주교통복지신문2022-12-19
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 제주특별자치도 홍보대사 조승환 씨가 한국‧베트남 수교 30주년을 맞이하여 19일 베트남 달랏시에서 열린 세계꽃박람회 개막식에서 ‘얼음 위 맨발로 오래 서 있기’ 세계 신기록을 세웠다. 베트남 달랏시 인민위원회의 초청으로 베트남을 방문한 조승환 씨는 이날 본인이 보유한 기록 3시간 57분을 깨고 4시간 기록에 도전해 성공했다. 조승환 씨는 “빙하를 연상시키는 얼음 위에서 ‘맨발로 오래 서있기’ 퍼포먼스를 통해 심화되는 지구 온난화와 세계 기후변화의 심각성과 경각심을 일깨우기 위해 세계기록 도전을 이 ...
- ‘아는 형님’ 오종혁·박군·최영재의 '숨 막히는' 대결
- 제주교통복지신문2021-09-04
- [제주교통복지신문 최효열 기자] ‘아는 형님’에서 '강철부대' 오종혁, 박군, 최영재가 자존심을 건 숨 오래 참기 대결에 나선다. 4일 JTBC '아는 형님'에서는 최정예 특수부대 출신 예비역들이 출연한 서바이벌 예능 프로그램 '강철부대'에서 활약한 오종혁, 박군, 최영재가 전학생으로 찾아온다. 형님학교를 찾아 온 세 사람은 처음부터 시선을 압도하는 퍼포먼스로 등장해 특수부대 출신다운 뜨거운 에너지를 보여줬다. 이어 각자가 경험한 특수부대의 특수 훈련법에 대해 전해 놀라움을 안겼다. 해병수색대 출신 오종혁은 “일주일 ...
- 대한민국의 환경운동 선각자 ‘조승환 광양시 홍보대사
- 전남인터넷신문2022-01-29
- [전남인터넷신문/김동국 기자]대한민국의 환경운동 선각자이자 전라남도 광양시 홍보대사인 ’맨발의 사나이‘ 조승환씨는 지난 27일(목) 오전 10시(미국시간)에 미국 LA 옥스퍼드 팔레스호텔에서 빙하 소멸의 심각정을 알리기 위해 ’얼음 위 오래 서 있기‘에 도전해 세계신기록을 달성했다. 이번 도전은 지난 12월 한국 구미역에서 세운 3시간 25분을 뛰어넘어 5분을 초과한 3시간 30분으로 세계신기록을 경신했다. 얼음 위 오래 서 있기 도전은 미국 LA 한인상공회의소에서 주최하고 (사)세계한인무역협회(World-OKTA)와 농협중앙회, ...
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