뉴스
411-420568해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다.뉴스검색 가이드
- 서귀포시, 숲을 있는 그대로 느끼고 치매를 예방하자!
- 제주교통복지신문2022-04-12
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 서귀포시는 최근 시민들의 건강에 대한 관심이 증가하고 시민 건강 맞춤형 건강 기반 조성의 일환으로 항노화 산림치유‘웰 에이징(Well aging) 건강숲’을 운영한다. ‘웰에이징 건강숲’프로그램은 인지력향상‧신체능력향상 및 감각자극‧정서 안정등 3개 영역으로 물요법, 식물요법, 운동요법, 기후요법, 정신요법 등을 활용한 세부내용으로 구성되어 있고, 치매와 치매 전 단계인 경도인지장애를 예방하고 그 증상을 지연시키기 위하여 신체기능(체력), 오감, 우울감, 스트레스 개선을 목적으로 한다. 총 6회기 ...
- 시흥체력인증센터, 비대면 체력증진교실 참가자 모집 ... “집에서 편하게 운동해요”
- 경기뉴스탑2023-04-10
- 시흥체력인증센터 『2023년 비대면 체력증진교실 3기』 참가자 모집 포스터(사진=시흥시 제공)[경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시가 운영하는 국민체력100 시흥체력인증센터에서 시민을 대상으로 온라인 맞춤 운동교실인 ‘2023년 비대면 체력증진교실 3기’ 회원 50명을 4월 10일부터 21일까지 모집한다. 비대면 체력증진교실은 코로나19로 저하된 시민의 체력을 효과적으로 증진할 수 있도록 비대면 플랫폼 줌(ZOOM)을 통해 운영한다. 19세 이상 시흥시민이라면 누구나 참여할 수 있다. 3기 참가 신청 기간은 4월 10일부터 21일까 ...
- 뻐근한 통증 자주 발생한다면? 치료 늦추지 말아야
- 제주교통복지신문2022-04-14
- 분평에 거주하고 있는 30대 여성 김 씨는 최근 들어서 이상한 느낌을 받았다. 바로 뻐근하고 불편한 감각이 어깨와 목 쪽을 감쌌기 때문이다. 처음에는 이러다 괜찮아질 것이라는 생각으로 별다른 조치를 취하지 않았다. 하지만 그럴수록 통증은 더욱 심해졌고, 시간이 지나서는 어깨로 시작한 통증이 허리나 등과 같은 부위로 번지는 것이 느껴지는 등 상태가 심각해졌다. 이처럼 근골격계 통증을 앓고 있는 이들은 초기에 어떤 대응을 하느냐가 중요할 수 있다. 다른 증상도 마찬가지겠지만, 통증이 나타난다면 초기에 근본적인 원인을 찾고 ...
- 따뜻한 날씨에 마음 포근해지는 봄, 오십견은 주의해야
- 제주교통복지신문2022-04-29
- 오십견은 어깨에 원활한 활동을 돕는 관절막에 염증이 생기는 병이다. 50세 전후로 잘 발생한다고 해 오십견으로 불리지만 정확히는 유착성 관절낭염이라고 부른다. 따뜻한 날씨에 마음이 설레어 갑작스럽게 야외 활동을 많이 하다가 어깨 통증을 느껴 진단되기도 한다. 우리 몸은 작은 온도 변화에도 심장과 혈관 기능이 달라지는데 노령이 될수록 교감, 부교감 신경의 균형이 깨지기 쉽다. 즉 혈액순환이 원활하지 못하면 근육과 관절에도 당연히 무리가 갈 수 있는데 환절기에는 일교차가 커서 관절과 근육이 굳어짐에 따라 오십견 등 통증이 발생 ...
- 성남시, 치어리딩·복싱교실 운영 .. 지역아동 40명 참여
- 경기뉴스탑2021-05-06
- 성남시 유드림 5·5 프로젝트 복싱 운동 물품(자료사진=성남시 제공)[경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자] 성남시는 오는 5월 11일부터 10월 28일까지 지역 아동 40명이 참여하는 ‘유드림(You Dream) 5·5 치어리딩·복싱 교실’을 운영한다. ‘유드림 5·5’는 또래보다 키가 작은 아동의 신장을 5㎝ 클 수 있게 하고, 몸무게가 많이 나가는 아동의 체중을 5㎏ 줄이는 총 24주 과정의 운동 프로젝트다. 드림스타트 사업 대상자 중 참여 희망 초등학생을 모집·선정해 매주 화·목요일 오후 온라인(zoom) 수업을 한다. 치어리딩은 ...
- 무릎 통증과 함께 구부리기조차 힘들다면… 슬개골연골연화증 의심해야
- 제주교통복지신문2022-07-11
- 무릎 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다. 흔한 질병이 관절염이지만 그 외에도 근육 문제나 연골에 문제로 인해 발생할 수도 있다. 만약 무릎에 시큰거리는 듯한 통증과 함께 구부리기조차 힘들고 무릎에서 딱하는 소리가 자주 들린다면 슬개골연골연화증을 의심해 볼 수 있다. 슬개골연골연화증은 단단한 연골이 말랑말랑하게 연해지고 심한 경우에는 빗자루처럼 나풀거리는 질환을 말한다. 연골은 무릎뼈 끝에 존재하는데 여러 이유로 약해지게 되면서 발생할 수 있으며 심한 경우 붓기가 생기기도 한다. 연골이 약해지는 원인으로는 외상 ...
- 웰모아, 2021년 하반기 주요 모델 ‘넥스트 안마의자’ 감사 할인이벤트 진행
- 제주교통복지신문2021-12-17
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 안마의자 전문브랜드 웰모아(WELLMOA)는 출시 이후 2021년 하반기 인기 모델인 ‘넥스트(HCW-10000)’ 안마의자를 대상으로 할인에 할인을 더한 이벤트를 진행한다고 17일 밝혔다. 오는 12월 31일까지 웰모아 공식홈페이지에서 넥스트 안마의자에 42% 할인율을 적용하고, 여기에 20만 원 할인쿠폰을 추가로 증정하는 더블 할인 혜택을 준비했다. 쿠폰까지 적용하면 무려 46% 할인가로 구매할 수 있다. 이번 이벤트는 고객들의 성원에 보답하고 감사하는 의미로 기획됐다. 넥스트는 4 ...
- 장흥소방서 봄철 산악사고 긴급구조대책 추진
- 전남인터넷신문2021-04-26
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]장흥소방서(서장 문병운)은 등산객이 증가하는 봄철을 맞아 ‘산악사고 긴급구조대책’을 추진한다고 23일 밝혔다. 이번 안전대책은 봄철을 맞아 산을 찾는 등산객과 코로나19로 인해 나홀로 산행을 즐기는 인구가 증가함에 따라 산악사고를 막고, 신속한 대응체계를 확립하기 위해 오는 5월까지 추진된다. 최근 3년간 전라남도내 산악사고는 지난 2018년 397건, 2019년 383건, 2020년 396건이 발생한 것으로 집계됐으며 봄철(3~5월)에 발생한 사고는 343건으로 29.2%에 이른다.유형별로는 일반조난 ...
- 골프엘보, 치료 조기에 시작하는 것이 도움
- 제주교통복지신문2022-11-16
- 팔을 무리하게 사용하다 보면 팔꿈치에서 욱신거리는 통증이 느껴지는 경우가 많다. 과도한 운동 및 집안일 등이 팔꿈치 통증을 유발하는 주요 원인으로 꼽히는 편이다. 가벼운 근육통은 수일 내로 통증이 완화되지만 통증이 2주일 이상 지속되거나 재발이 잦다면 골프엘보 또는 테니스엘보가 발생한 것은 아닌지 확인해 보는 것이 권장된다. 골프엘보, 테니스엘보는 팔꿈치 통증을 유발하는 대표적 질환이라 할 수 있다. 골프선수나 테니스선수들에게 발병률이 높아 이러한 이름이 붙여졌지만 일반인 환자들의 비율이 높은 편이다. 초기의 환자는 ...
- 현대인 위협하는 허리 통증, 방치하면 질환으로 번질 수 있어
- 제주교통복지신문2022-12-15
- 현대인 중에서 어깨나 허리와 같은 부위에 뻐근한 통증 없이 편안하게 생활한다고 하는 사람은 아마 찾아보기가 힘들 것이다. 그 정도로 많은 이들이 나이와 성별, 직업을 가리지 않고 통증에 시달리고 있다. 이유는 잘못된 자세와 해당 자세가 습관화된 것에서 찾을 수 있다. 과거만 하더라도 활동량이 많은 사람이 주를 이뤘으나 최근에는 기기의 발달 등으로 인해 사람이 몸을 직접 움직이는 상황이 줄어들게 됐다. 따라서 모든 업무를 앉아서 처리하게 되고, 휴식을 취하는 시기에도 전자 기기를 사용하는 등 앉아서 생활하는 좌식 생활 ...
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.센터 바로가기