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- [의학칼럼] 회전근개파열 상태 따른 치료 중요, 고려할 점은?
- 제주교통복지신문2022-02-09
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 어깨 관절은 나이, 성별을 떠나 누구나 흔히 불편함을 겪을 수 있는 신체 부위로, 최근 헬스와 골프 등 스포츠를 즐기는 인구가 늘면서 어깨 통증을 호소하는 이들이 증가하고 있다. 어깨 관절은 인체의 관절 중 360도 회전이 가능한 가장 가동 범위가 넓은 부위이며, 활동적으로 사용되는 부위이기 때문에 자극에 노출되기 쉽고, 그만큼 다치기도 쉬운 신체 부위다. 또한 코로나-19의 장기화로 컴퓨터나 휴대폰을 사용하는 시간이 증가한 것도 어깨 통증을 유발하는 원인이다. 오랜 시간 올바르지 못한 자세로 ...
- 어깨통증 동반 회전근개파열, 관절내시경 통한 치료 시 유의점은
- 제주교통복지신문2022-03-31
- 야외 스포츠활동을 하다 보면 갑자기 어깨통증이 느껴질 때가 있다. 단순히 일시적으로 나타나는 근육통이라 생각해 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 하지만 이는 회전근개파열의 신호일 수 있으므로 정형외과적 진단을 받아볼 필요가 있다. 어깨질환의 일종인 회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근) 중 1개 근육 이상에 파열이 생기는 것을 일컫는다. 관절이 충분히 이완되지 않고 경직된 상태에서 갑작스럽게 큰 움직임이 생길 때, 혹은 과격한 스포츠를 즐기다가 직접적인 충돌이 가해진 경우 일어날 ...
- 교통사고후유증, 미세혈관파열 및 골격근변형도 유발 적합한치료 고려해야
- 뉴스포인트2021-04-02
- 힘찬큐한방병원 임규성 한의학박사가벼운 찰과상에서 부터 아픈 정도가 각양각색인 질환이 있다. 바로 교통사고후유증이다. 내가 원하지 않아도 조심해도 당할 수 있는 사고. 특히나 봄철 나들이로 차량 이용이 많아지면서 교통사고는 증가하기 마련이고 이로 인한 후유증 발생도 늘어날 수 있다.겉으로는 멀쩡해 보이는데 여기저기 아플 수 있는 교통사고후유증은 대표적인 증상으로 뒷목의 통증, 허리 통증 등이다. 거기에다 두통과 구역질까지 발생하기도 한다. 첫날엔 괜찮다가 하루 이틀 지나서 발생하기도 해서 유의해야 한다.이 후유증을 방치하면 어떻게 될 ...
- 무릎에서 나는 ‘뚝’ 소리 무릎 관절 신호에 집중하자
- 전남인터넷신문2021-06-14
- [전남인터넷신문]야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여보자. 초여름을 즐기기 위해 등산이나 캠핑 등 야외 활동을 하는 사람들이 늘어나고 있다. 무리하지 않는다면 야외 활동은 육체적·정신적으로 건강에 도움을 준다. 하지만 야외 활동 중 걷거나 무릎을 굽힐 때 갑자기 발생하는 ‘뚝’ 소리에 당황스러울 때가 있다. 물론 소리만으로는 걱정하지 않아도 된다. 이는 관절액에서 순간적으로 공기가 빠져나가면서 발생하는 소리이기 때문이다. 그러나 무릎에 ...
- 무릎 수술, 재활 중요한 이유는?
- 라온신문2022-06-09
- 일반인들이 쉽게 접할 수 있는 스포츠 종목이 늘어나면서 자연스럽게 '스포츠 손상'에 대한 관심도 높아지고 있다. 특히 힘껏 달리거나 점프를 하고, 상대편 선수를 밀치는 등 격렬한 운동을 하는 중에는 스포츠 손상에 쉽게 노출된다. 그중에서도 무릎 부상인 전방십자인대 파열이 높은 발생률을 보이므로 주의가 필요하다. 무릎 관절 내에 위치하고 있는 십자인대는 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉜다. 이들은 서로 교차하여 무릎의 관절을 안정감 있게 잡아주는 역할을 한다. 십자인대는 튼튼한 구조물이지만 무릎에 강한 충격을 받거나, 무릎이 ...
- 고양 마두동 싱크홀, 상가건물서 지하 기둥 파열돼 '인명피해는?
- 제주교통복지신문2021-12-31
- [제주교통복지신문 최효열 기자] 31일 오전 경기도 고양시 마두역 인근 상가건물에 지하 기둥이 파열되고 건물 인근 도로가 내려앉는 사고가 발생했다. 경찰과 소방당국, 시에 따르면 이날 오전 11시 34분쯤 마두역 인근 지상 7층 상가건물에서 기둥 일부가 무너져 내렸다는 신고가 접수됐다. 사고가 발생한 곳은 건물 지하 3층 주차장에 있는 기둥으로, 기둥이 내려앉거나 금이 간 것으로 알려졌으며 이후 건물 지하주차장 입구 쪽 지반도 일부 내려앉았다. 사고 직후 건물 관리사무소 측은 '대피하라'는 안내방송을 해, 상인 ...
- 대구 여교사, 남학생과 부적절한 관계…성적 조작 의혹까지
- 제주교통복지신문2022-07-26
- [제주교통복지신문 이소민 기자] 대구의 한 사립고등학교 여교사(30)가 제자인 남학생과 부적절한 관계를 맺은 혐의로 경찰의 수사를 받고 있다. 지난 25일 대구 북부경찰서는 같은 학교 남학생과 부적절한 관계를 맺은 혐의(아동복지법 위반)로 고등학교 기간제 여교사 A(30대)씨를 수사하고 있다고 밝혔다. 아동복지법 제71조에 따르면 18세 미만 아동에게 음란한 행위를 시킨 경우에는 10년 이하의 징역 또는 1억원 이하의 벌금에 처한다. A씨는 올해 초부터 최근까지 자신이 근무하는 고등학교의 제자 B군과 모텔 등지 ...
- 등산, 무릎통증 유발하는 원인 중 하나로 꼽혀
- 제주교통복지신문2022-09-23
- 남녀노소를 막론하고 무릎에 만성적인 통증을 느끼는 사람들이 많은 편이다. 무릎 관절은 체중도 부하하고 움직임도 많아서 신체 다른 관절에 비해 노화가 빠르게 시작될 가능성이 높다. 무릎 관절은 뼈와 인대, 연골과 같은 여러 구조물로 이루어져 있는데, 이 중 반월상연골판 손상 및 골 연골 손상이 무릎 통증의 주요 원인으로 꼽힌다. 특히 등산하거나 운동을 하다가 넘어지는 부상에서 반월상연골판의 파열을 조심하는 것이 좋다. 반월상연골판은 무릎 관절 사이에 자리하고 있는 구조물로, 관절의 마모를 막아주고 무릎에 가해지는 충격을 ...
- 무릎서 뚝 소리? 반월상연골손상 의심해야
- 제주교통복지신문2022-05-17
- 최근 몇 년 사이 코로나로 인한 답답한 일상을 벗어나고자 새로운 취미 생활을 찾아 나서는 사람들이 많아지고 있다. 그중 테니스, 골프, 등산과 같은 야외 활동이 MZ세대에게 많은 관심을 얻고 있다. 대표적으로 테니스는 ‘테린이’라는 말이 생길 정도로 테니스를 새롭게 시작하는 초심자가 많은 추세를 보이고 있다. 그러나 테니스는 갑작스러운 방향 전환이나 점프가 많고 체력 소진이 큰 운동으로 초보자들 중에 부상을 당하는 경우도 많이 생기고 있다. 테니스를 할 때는 격렬한 움직임으로 무릎에 과도한 압력이 가해질 수 있는데 ...
- 운동 중 발생한 무릎 부상, 십자인대파열 치료 시 주의할 점은?
- 제주교통복지신문2022-11-30
- 겨울이 되면서 날씨가 추워졌지만, 건강과 운동에 대한 관심은 여전히 높다. 그중에서 축구는 우리나라에서 즐기는 인구가 매우 많은 스포츠로 일반인들 사이에서도 동호회가 성행하며 해당 종목을 즐기는 수가 점점 늘어갈 정도다. 축구와 같은 운동을 통해 건강을 관리하는 것은 분명 좋은 일이지만, 너무 과격한 수준의 운동을 하다 다치는 경우가 적지 않다. 그중에서 무릎을 크게 다쳐 십자인대파열이 의심되는 수준까지 부상을 입는 경우도 종종 존재한다. 십자인대는 전방과 후방으로 2개의 인대가 경골과 대퇴골을 교차하여 무릎을 안정감 ...
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