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- 만성피로, 공진단 처방 시 체크해야 사항은?
- 제주교통복지신문2022-12-07
- 피로는 기력이 쇠하고 체력이 떨어질 때 나타나는 신체적 반응이다. 따라서 피로감이 들 때는 휴식과 숙면을 취하고 영양 섭취를 통해 고갈된 기력과 체력이 보강될 수 있도록 해야 하는데, 간혹 충분한 시간 동안 잠을 자고 몸에 이로운 식품들을 고루 섭취해도 피로 증세가 해소되지 않을 때가 있다. 이때 대다수의 사람은 질병을 의심하며 여러 검사를 받는데, 검진 과정에서 별다른 이상 소견이 진단되지 않을 때에는 만성피로증후군을 의심해 봐야 한다. 만성피로증후군은 뚜렷한 원인 질환 없이 피로증세가 수개월간 지속되는 것으로 주로 ...
- 매맞는 아내가 남편을 살해한 경우 정당화할 수 있는가
- The Psychology Times2023-07-10
- [The Psychology Times=최서영 ]※ 이 이야기는 실화를 바탕으로 재구성 되었습니다. 30여년 동안 남편에게 가정폭력을 당한 아내 A씨. 그녀는 장밋빛 미래를 바라보며 남편과의 결혼생활을 꿈꿨지만 어디서부터 잘못된 것일까. 결혼 직후부터 남편에게 구타를 당하고, 딸에게는 물건을 던지고 욕설을 하며, 살해협박까지. 유독 그날따라 남편의 폭력 수준은 걷잡을 수 없을 정도로 치솟는데… 아내는 자신이 생명의 위협을 받을 것 같다는 생각에 그를 흉기로 찌르기로 결심한다. 위의 사례는 가정폭력에 시달린 아내가 남편을 살해한 경우 ...
- 우리는 열심히 살아야 할까요?
- The Psychology Times2022-08-03
- [The Psychology Times=서혜주 ] 이미지 출처 : pixabay.com/ko/최근 학교 도서관에 책을 빌리러 가서 <하마터면 열심히 살 뻔했다> 와 <열심히 사는 게 뭐 어때서> 라는 두 권의 책이 나란히 있는 것을 보고 '그래서 열심히 살아야 한다는 거야? 아니라는 거야?' 라는 의문이 들었다.답을 찾기 위해 두 권의 책을 모두 읽어 보았고, 전자는 행복을 위해서 힘들게 견디는 것을 그만두고 힘을 빼고 살라고 전했고 후자는 행복을 얻기 위해 적극적으로 노력하는 방법을 제시하고 있었다. 전혀 다른 제목이지만 공통적으 ...
- 붙여만 주신다면 뭐든 하겠습니다!
- The Psychology Times2024-10-29
- [한국심리학신문=강승현 ]간절한 마음으로 바라는 것이 있나요? 저의 스무 살은 가장 많은 변화가 있던 한 해였습니다. 수능이 끝난 후, 학창 시절이 끝났다는 기분에 허무함이 몰려왔습니다. 대학에 입학하고 나서도 조금 더 노력해 볼 걸, 하는 후회로 방황하다가 새내기 생활을 즐기기도 전에 자퇴를 결심했습니다. 이후, 그동안 계속 도전하고 싶었던 전공에 도전하여 지금까지 살아온 나날 중 제일 열심히 산 3개월을 보내고 원하던 전공에 합격하게 되었습니다.새내기의 설렘보다 무력감이 더 컸던 첫 입시를 겪었기 때문에 조금 더 지혜롭게 두 번 ...
- 어차피 해도 안 돼 나는
- The Psychology Times2024-01-04
- [The Psychology Times=장윤정 ]반복되는 실패에 더는 동기 부여가 되지 않아 끝내 포기한 경험이 있는가? 혹은 ‘어차피 해도 안 될 텐데 이제 더 안 해’라는 생각을 해 본 경험이 있는가? 필자는 고등학생 때 수학 공부를 하며 위와 같은 생각을 한 경험이 있다. 반복되는 공부에도 성적이 향상하지 않아 ‘해도 안 되는데 내가 왜 해야 해’라는 생각을 하며 포기했던 경험이 있다. 학습된 무력감이란위와 같은 현상을 학습 심리학에서는 ‘학습된 무력감’이라고 말한다. 학습된 무력감이란 Seligman이 처음 제시한 개념으로 ...
- KGC인삼공사, 여름철 건강관리 '썸머 온' 진행... 7월 6일까지
- 더밸류뉴스2023-06-20
- KGC인삼공사(대표이사 허철호)가 여름 휴가철을 맞아 건강관리 행사를 진행한다.KGC인삼공사는 '홍삼정 에브리타임'과 '활기력' 등 회사 제품에 구매 혜택을 제공하는 여름 프로모션 '썸머 온(SUMMER ON)'을 연다고 20일 밝혔다. 이번 이벤트는 오는 21일부터 다음달 6일까지 진행된다.이번 행사에서는 ‘에브리타임’을 2개이상 구매하거나 ‘에브리타임 밸런스’를 3개 이상 구매한 고객에게 ‘미니캐리어’과 ‘DIY스티커’을 증정한다. 또 카카오톡 선물하기에서 '활기력' 제품을 구매한 고객에게는 가격 할인 혜택이 주어진다. 이어 ' ...
- 유성구, ‘안전한食’으로 영양 보충 밀키트 지원
- 뉴스포인트2022-07-14
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 대전 유성구는 지난 13일 다가오는 초복을 맞이하여 저소득 노인 및 장애인에게 영양보충 밀키트를 배달하는'안전한食'사업을 진행했다고 전했다. 이번 배달은 저소득 고령자 및 장애인 등 60가구를 대상으로, 신선한 지역 농산물로 만든 장어구이를 배달하며, 대상자의 안부도 살뜰히 살폈다. 한편,'안전한食'영양보충식 배달지원사업은 올해 유성구가 3개동을 대상으로 추진하는 지역사회통합돌봄 시범사업 중 하나로, 지난 4월 13일부터 매주 수요일마다 영양보충 간편식을 지원하고 있다. 정용래 유성구청장은 “고령, ...
- 정관장,‘ 놀건 놀자! 건강 걷기 페스티벌’성료
- 전남인터넷신문2024-10-20
- [전남인터넷신문]정관장이 지난 19일 서울 여의도 한강공원 이벤트 광장에서 서울특별시 후원으로 진행한 ‘놀건 놀자! 건강 걷기 페스티벌’이 성황리에 마무리되었다고 20일 밝혔다. ‘놀건 놀자! 건강 걷기 페스티벌’은 ‘놀면서 건강 관리, 놀면서 자기관리’ 슬로건에 맞춰 즐거운 걷기 경험과 정관장 브랜드 체험 및 프로미스나인, 다이나믹 듀오 등 인기 아티스트 들의 공연으로 구성된 행사이다. 사전에 신청한 3,000명의 참가자가 오전 9시에 모여 운동 크리에이터 ‘힙으뜸’과 함께 워밍업 체조 후, 한강공원 일대 건강 걷기 코스 6.8K ...
- 비가 오면 기분이 안 좋아
- The Psychology Times2024-06-24
- [한국심리학신문=신지아]오늘의 날씨출근하기 위해 아침에 일어나 준비를 하고 나갔는데 하늘이 어두컴컴하면 기분이 좋지 않다. 금방이라도 비가 쏟아질 것 같은 하늘은 괜스레 나를 우울하게 만든다. 또 해가 쨍쨍한 아침에 바람이 살랑살랑 불면 그렇게 맑고 상쾌할 수가 없다. 이렇게 기상 상태는 때때로 우리의 기분을 좌지우지하기도 한다.그 예로 독일의 '회색 하늘 우울증'을 들 수 있다. 독일 기상청에 따르면 독일의 평년 1년 일조 시간은 총 35시간이라고 한다. 가장 일조량이 적은 지역은 10시간밖에 안 된다. 이 때문에 독일에서는 햇빛 ...
- 평생 20대로 살 수는 없는 걸까?
- The Psychology Times2024-06-13
- [한국심리학신문=조수빈B ]어느덧 2024년의 거의 절반이 지나갔다. 이렇게 새로운 달을 몇 번 더 지나 보내면 우리는 또 새로운 한 해를 맞이해야 한다. 당신은 새로운 한 해를 시작할 때 어떤 기분이 드는가? 새로운 한 해를 맞이할 때 새로운 시작에 대한 설렘을 느끼는 사람이 있는가 하면, 나이를 한 살 더 먹는 것에 대한 공허함을 느끼는 사람도 있을 것이다. 사실 필자는 하루하루 늙어가는 것이 두렵다. 언젠가 청년 시기를 떠나보내고 새로운 시기를 맞이해야 한다는 사실 또한 참 두렵게 느껴진다. 나이가 드는 것은 모든 인간이 피해 ...
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