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- 호르몬을 이용해 최선의 나를 만들자!
- The Psychology Times2023-03-25
- [The Psychology Times=권소연 ]나는 2년 동안 도파민 중독자였다. 수능이 끝나고 스마트폰을 구매한 뒤, 스마트폰에서 쏟아져나오는 자극적인 정보들에 무방비로 노출되었고 스마트폰과 함께라면 심심할 틈이 없었기에 곧 중독으로 이어진 허송세월을 보냈다. 그러던 어느 날 결정적인 계기로 지난 세월에 대한 뼈 아픈 대가를 치른 뒤 나는 도파민 중독이었다는 사실을 깨닫게 되었다. 그 뒤로 도파민을 차단하는 연습을 하는 ‘도파민 단식’을 시행하며 전보다 훨씬 나아진 삶을 살 수 있게 되었다.이제는 스마트폰을 하는 시간보다 독서를 ...
- 2023년 도림천 홍수로 사망자가 없길 바라며 관악구와 서울대의 정책 콜라보를 바라다 [나수련 논평]
- 주간여성2022-10-23
- 도림천이 범람하는 수해를 입어서 지하방은 모두 침수가 되어 끔찍하였다. 나 또한 자원봉사도 다녀와서 청소를 하느라 힘이 들었다. 주민들의 불만이 암청나고, 앞으로 또 어떻게 지내야 할 것인가 걱정이 태산이다. 그 원인은 무었일까? 지구온난화로 인한 기후이변이라고 한다면, 그리고 그 원인이 탄소배출을 많이 해서 그렇다면 탄소를 줄이는 일을 하여야 한다. 그러나 일부 사람이 탄소를 줄인다고 해도 앞으로 10-20년 내에는 달성하기 어려우니 나름대로 대책을 세워야 한다. 당장 내년이 급하다.이번 비로 서울대 구내에도 여러 곳의 건물이 침 ...
- 인생에서 큰 파도를 맞닥뜨렸을 때
- The Psychology Times2021-08-23
- 인생은 예측이 불가능하다. 어느 시기에 갑자기 청천벽력과도 같은 소식을 듣게 될 수 있고, 어느 시기에 도저히 이겨낼 수 없는 거대한 시련과 역경이 닥치기도 한다. 지금까지 자신의 삶이 평탄했다고 해서 앞으로도 반드시 평탄할 것이라는 보장 같은 것도 애초에 존재하지 않는다. 우리는 육체의 몸을 가지고 태어나 늙고, 병들고, 죽게 된다. 시간이 지나 죽음에 이르는 과정에서 우리는 필연적으로 항상 평탄하게 살아갈 수는 없는 한계를 지닌다. 거기에 더해, 생물학적인 개체성을 유지하기 위해 우리는 음식을 섭취하고, 몸을 따뜻하게 보호하며, ...
- 고전적 신경심리학에로의 도전, 올리버 색스
- The Psychology Times2023-06-13
- [The Psychology Times=진다연 ]신경심리학이란, 두뇌의 기능과 인간의 사고, 정서 및 행동 간의 관계를 심리학적인 관점에서 연구하는 학문이다. 즉, 신경학적 뇌 구조가 인간의 행동과 마음에 어떻게 영향을 미치는지 알아보는 학문이다.신경심리학적 연구는 뇌 연구 분야에서 가장 전통적인 방법으로 자리매김하고 있다. 뇌에 손상을 받은 환자를 탐구하여, 기능장애와 손상된 부위를 연결시켜 해석하는 방법으로 연구가 진행된다. 쉽게 말하면, 뇌의 특정 부위에 손상을 입음으로써 특정 기능 장애가 나타난 사례를 통해, 손상 부위가 해 ...
- [김문길 칼럼] 일본 속에서 조선 역사를 찾는다③, 조선 병사 귀·코무덤 일본서 잇따라 발견
- 영천투데이2021-01-23
- <일본 속에서 조선 역사를 찾는다>③지난호 =「임진 정유전쟁 포로로 잡혀간 유안(劉安)과유필(劉泌)」에 이어 영천의 아들 유안(劉安)-유필(劉泌) 오늘의 일본 농업의 씨앗조선 병사의 귀·코무덤 일본서 잇따라 발견일본의 농업부강 초석된 영천의 후손 유안과 유필일본의 '대명신'이된 유필과 그의 후손들올해 상반기 츠야마 귀무덤. 유필 추모제 준비▲ 본지 칼럼_김문길 부산 외국어대 명예교수(철학박사/학술박사)본지 필진 김문길 철학·학술박사(현 한일문화연구소장)의 연구에 따르면 유안(劉安)과 유필(劉泌)은 영천 녹전동에 잠든(선령) 목음도 ...
- 프란치스코 교황, 연일 ‘권력을 경계하라’ 강조
- 가톨릭프레스2022-09-05
- 프란치스코 교황은 최근 전 세계 각국 언론들과 인터뷰 가운데 자신의 사임에 대해서 ‘당장은 아니지만 가능성은 열려있다’는 취지의 답변을 했다. 교황은 앞으로 보편교회가 나아가야 할 방향을 제시하는 듯한 행보를 이어갔다. 먼저 지난 8월 27일, 성직자부 장관 유흥식 대주교를 포함한 신임 추기경 20명을 서임한 자리에서 프란치스코 교황은 “무릇 추기경이라면 큰 문제를 다룰 때든 일상 속 문제를 다룰 때든, 언제나 같은 영적 불길을 가지고서 교회를 사랑하는 법”이라고 강조했다. 교황은 요한복음 21장에서 예수의 부활과 함께 등장해 제자 ...
- 행복한 연애와 결혼을 위한 3가지 조언
- The Psychology Times2023-06-16
- [The Psychology Times=노주선 ]1. 행복하기만 할 것이라는 환상은 금물이다!세상 어떤 일이든 너무 큰 기대와 환상을 가지는 것은 항상 금물이다. 헛된 기대와 환상은 결국 실망과 좌절을 불러온다. 이와 같은 심리적 스트레스가 관계에 긍정적인 영향을 끼칠 리 없다. 과한 기대와 환상을 버리는 것이 불필요한 실망과 좌절을 줄이는 좋은 방법이다.회사에 취업을 하는 순간 '이제 고생은 끝났다!'라고 생각하며, 꽃길만 걸을 것이라는 생각을 한다. 하지만 그 안에는 학생 때와는 다른 업무와 그로 인한 압박감, 그리고 이전과는 ...
- 오늘의 내가 무너지지 않을 수 있었던 이유
- The Psychology Times2022-12-06
- [The Psychology Times=신선경 ]우리는 살아가면서 다양한 요소들로 나만의 세계를 구축한다. 조금 더 자세히 말해보자면, 우리는 살아가면서 내가 좋아하는 것들 그리고 좋아하는 사람들로 주변을 채우기도 하고, 진정으로 원하는 일들을 하거나 싫어하는 일이라도 그것을 꾹 참고 해내는 경험을 한다. 그 과정에서 우리는 '인생'이라고 불리는, 나름대로의 세계를 형성하고 또 그것을 넓혀간다. 그런데 가끔 이렇게 거미줄 마냥 잘 넓혀가던 나의 세계가 뚝 하고 끊어지기도 하는데, 우리는 흔히 이런 상황을 다음과 같이 관용적으로 표현 ...
- 부모님을 뵈면, 짠해요
- The Psychology Times2021-04-26
- 아버지...어머니...아버지와 어머니, 즉 부모님이라는 단어를 떠올리거나 부르는 순간은 항상 마음이 짠해지고 먹먹해지기 일쑤이다. 왜 그럴까? 특히 나이를 먹을수록 이런 현상들은 더 심해지는 것 같다. 과연 부모라는 존재는 어떤 존재이며, 왜 이렇게 짠~한 마음이 들까?1. (복합적인) 감정적 연결유아기 및 아동기 때 부모라는 존재는 자녀에게 있어서 절대적인 존재일 수밖에 없다. 왜냐하면 자신이 생존하기 위해 필요한 모든 것을 가지고 있는 사람이기 때문이다. 아이들의 입장에서는 부모의 돌봄은 필수이며, 전적으로 의존할 수밖에 없다. ...
- [정세분석] 시진핑은 왜 푸틴의 방러 요청을 거부했을까?
- 와이타임즈2022-07-06
- [생일축하 하면서 러시아 와달라 요청, 시진핑 거부]블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 시진핑 중국 국가주석에게 러시아 방문을 요청했으나 시 주석이 ‘어렵다’면서 거절했다는 사실이 알려지면서 그 배경에 관심이 집중되고 있다.▲ 일본의 요미우리신문은 4일 베이징의 외교 소식통을 인용해 “지난 6월 15일 푸틴 대통령과 시진핑 주석간의 전화회담 당시 시 주석의 69세 생일을 축하하면서 러시아 방문을 정중하게 요청했지만 시진핑 주석이 코로나 대책을 이유로 가까운 시기에는 방문이 곤란하다는 취지의 답변을 했다”고 보도했다.일본의 요미우리신문은 ...
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