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- 마음 미니멀리스트, 휴대폰부터 뺍니다
- The Psychology Times2022-10-11
- [The Psychology Times=김혜령 ]더하기가 아닌 빼기의 삶우리는 '더하기'가 아닌 '빼기'의 행위에서 안전해지고 평화로워집니다. 모든 게 과해진 현대사회에서는 특히 그렇습니다. 자녀양육도, 교육도 과해서 생기는 문제가 넘쳐나고요. 못먹어서 생기는 문제는 드물어도 과식으로 인한 소화불량은 빈번합니다. 교통체증과 주차전쟁도 자동차가 너무 많은 탓이고, 심지어 사랑도 지나쳐서 폭력이 되는 시대죠.미니멀라이프가 유행인 건 이유가 있는거겠지요. 왠만한 것들이 차고 넘치는 세상에서 적절히 필터링 시키는 능력이 지혜입니다. 더하기 ...
- 코성형, 충동적 결정보다 충분한 상담이 중요
- 제주교통복지신문2021-12-13
- [제주교통복지신문 김현석 기자] "OOO 연예인처럼 해 주세요"는 성형외과 전문의가 코 성형 상담 시 가장 많이 듣는 말이면서 동시에 가장 안타깝게 여기는 말이다. 제각각 얼굴이 다르게 생겼듯이 그 얼굴에 어울리는 코 모양이 다르기 때문이다. 동그란 얼굴에 살집 있는 코끝을 가졌다면 반버선 코가, 도회적인 갸름한 얼굴에 코 폭이 넓지 않다면 직선 코가 대체로 어울리는 것처럼 얼굴 형태 하나에도 예쁜 코의 개념이 달라진다. 중요한 점은 코 높이가 아니라 얼굴 윤곽에 맞는 비율이다. 최근 코 성형 트렌드는 본인 얼굴형 ...
- `한국형 제시카법` 국무회의 통과...고위험 성범죄자, 국가가 살 곳 정한다
- 서남투데이2024-01-02
- 한동훈 전 법무부 장관이 추진한 ‘한국형 제시카법’이 2일 국무회의를 통과했다. 국회 본회의를 통과하면 조두순급 고위험 성범죄자들이 출소한 후 살 곳을 국가가 지정할 수 있게 된다. 법무부는 한국형 제시카법이라 불리는 `고위험 성폭력범죄자에 대한 거주지 지정 등에 관한 법률안`과 `성폭력범죄자의 성충동 약물치료에 관한 법률` 일부개정법률안이 이날 국무회의를 통과했다고 밝혔다. 앞서 고위험 성범죄자들의 출소는 계속되고 있고, 이들의 거주지는 국민들의 일상적인 안전과 매우 밀접한 문제임에도 그간 이를 통제할 수 있는 방법이 없어 논란이 ...
- 순천시, 2024년 고위기 청소년 집중 심리클리닉 운영
- 전남인터넷신문2024-03-22
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시 청소년상담복지센터에서는 불안·우울, 자해·자살 충동을 느끼는 청소년에게 심리지원을 하고자‘2024년 고위기 청소년 집중 심리클리닉’을 운영한다고 밝혔다.집중 심리클리닉은 상담 현장에서 청소년의 정서조절 및 충동조절, 합리적 사고, 행동 변화, 대인관계능력 향상을 도움주는 변증법적 행동치료(DBT)를 활용한다.2019년부터 운영하며 청소년의 자해·자살 충동 요인을 분석한 결과, 개인 특성으로 정서적 취약성이 있으며, 환경적 변인으로는 가족 갈등, 학업 스트레스, 따돌림 등 학교폭력 피해 경험이 영향을 ...
- 5월에는 ‘축제의 도시’ 수원으로 오세요
- 서남투데이2024-05-07
- 5월의 수원은 볼거리, 즐길 거리가 가득하다. 대표적인 봄 축제로 자리매김한 수원연극축제-숲속의 파티가 18~19일 경기상상캠퍼스에서 개최되고, 밤 축제 ‘2024 수원 문화유산 야행’은 5월 31일부터 6월 1일까지 행궁동 일원에서 열린다. 저녁에 야외에서 아름다운 음악을 즐길 수 있는 콘서트도 있고, 빛누리아트홀 개관 기념 공연도 풍성하다. 수원에서 열리는 5월의 축제를 소개한다. 시민이 참여하는 주제 공연 ‘울림’ 등 20개 작품 상연 ‘숲속의 파티’를 부제로 하는 2024 수원연극축제의 무대는 경기상상캠퍼스 야외무대, 잔디밭 ...
- ‘축제의 도시’ 수원에서 만나는 5월
- 경기뉴스탑2024-05-07
- 2024 수원연극축제 공연작품 '숲속의 파티'(자료사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]5월의 수원은 볼거리, 즐길 거리가 가득하다. 대표적인 봄 축제로 자리매김한 수원연극축제-숲속의 파티가 18~19일 경기상상캠퍼스에서 개최되고, 밤 축제 ‘2024 수원 문화유산 야행’은 5월 31일부터 6월 1일까지 행궁동 일원에서 열린다. 저녁에 야외에서 아름다운 음악을 즐길 수 있는 콘서트도 있고, 빛누리아트홀 개관 기념 공연도 풍성하다. 수원에서 열리는 5월의 축제를 소개한다. 시민이 참여하는 주제 공연 ‘울림’ 등 20개 ...
- 나쁜 x에게 끌리는 이유
- The Psychology Times2024-03-04
- [The Psychology Times=김민지 ]스스로에게 도취된 모습을 타인에게 숨기지 않는, 언뜻 보기에 무척 매력적으로 느껴지는 ‘나쁜 x’들. 이들을 제외하고 나면, 세상에는 두 부류의 사람들이 남는다.나쁜 x의 자기중심적인 성향을 빠르게 알아차린 뒤에 그들과 거리를 두는 사람들. 그리고 마치 자석처럼 나쁜 x에게 더욱 강렬하게 끌리는,'당신 같은' 사람들.당신이 사랑했었던, 혹은 사랑하고 있는 연인이 ‘나쁜 x’ 즉,‘나르시시스트’ 라고 한다면, '당신'은 그들에게 끌릴 수밖에 없었을 것이다. 1. 도파민 중독 : "자극, ...
- 통장 잔액을 위태롭게 하는 그 이름, 충동구매!
- The Psychology Times2023-07-06
- [The Psychology Times=최성은 ]충동구매, 혹시 너도?!이 기사를 읽는 독자들에게 먼저 질문을 던지고 싶다. 그대들은 충동구매를 해 본 적이 있는가? 필자 먼저 응답을 해 보자면, “그렇다”라고 할 수 있겠다. 충동구매란, ‘물건을 살 필요나 의사가 없음에도 불구하고 물건을 구경하거나 광고를 보다가 갑자기 사고 싶어져 사는 행위’를 이야기한다. 필자는 스트레스를 받거나, 혹은 할 일이 너무 많던 하루의 저녁에 인터넷을 보며 ‘비슷한 디자인이 있는 옷’임에도 불구하고 종종 옷을 충동구매하기도 한다. XX 비용‘XX(비 ...
- '가여운 것들'에서 가여워하기까지
- The Psychology Times2024-04-02
- [The Psychology Times=노민주 ]최근 제96회 아카데미 시상식에서 엠마 스톤에게 두 번째 여우주연상을 거머쥐게 해준 영화가 있다. 바로 영화 <가여운 것들>이다. 영화 <가여운 것들>은 80회 베니스 국제 영화제에서 최고 영예인 황금사자상 등을 수상하며 극찬을 받은, 성인 여성의 몸에 태아의 뇌를 이식해 탄생한 주인공 ‘벨라’의 모험을 다룬 영화이다. 영화의 주인공 ‘벨라’는 성인의 몸을 가지고 탄생했기에 영화에서 외면의 변화는 거의 없지만, 내면에서는 발달이 비정상적으로 빠르게 일어난다. 처음에는 겨우 옹알이했지만 ...
- 셀프리더십의 사기
- The Psychology Times2021-07-30
- 계획의 실패에 좌절하신 당신께 드리는 위로의 글신년에 이미 우리는 많은 새해 계획을 세웠다. 금연, 독서, 다이어트, 운동, 글쓰기, 영어공부... 지난해에도 분명히 세웠지만 좌절했던.. 그래서 올해는 분명 다를 것이라 믿고 시작했지만 한 달 가까이 된 이 시점에서 빼곡히 적었던 다이어리를 보면서 좌절하는 나를 발견한다. 셀프리더십 교육을 가면 제일 먼저 야단을 맞는다. ” 왜 당신의 회사에는 사명과 비전과 목표가 있는데 회사보다 더 중요한 당신에게는 그것이 없느냐 “ 그러면서 나보다 여건이 훨씬 안 좋은 내신 8등급에서 서울대를 ...
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