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- ‘나’는 없어지고, ‘너’만 남는 “가스라이팅”-자가진단 및 대처법
- The Psychology Times2024-05-14
- [한국심리학신문=윤채이 ]지난 시간에 알아본 가스라이팅에 이어서, 오늘은 가스라이팅 대처법에 대해 알아보도록 하자. 가스라이팅은 연인 사이, 친구 사이, 부부 사이, 가족 사이, 즉 친밀한 라포가 형성되어 있는 관계에서 일어난다는 점에서 특징이 있다. 친밀한 관계이기에 ‘가스라이팅’과 ‘조언’은 종이 한 장 차이다. 가스라이팅인 것 같아 상대방에게 반문하면, 돌아오는 대답은 ‘네가 너무 예민한 거야’ 와 같은 것이다. 다른 범죄와는 달리 보이지 않는 것이기에, 더욱이 증명이 힘들고 당하는 입장에서도 본인이 가스라이팅을 당하는 중 인 ...
- 심리학으로 바라보는 인간 행동과 발달
- The Psychology Times2024-04-15
- [한국심리학신문=신연우 ]인간은 끊임없이 변화하는 심리 상태에 의해 움직이는 역동적인 존재이다. 따라서 심리학을 이해하는 것은 기억, 감정, 지각, 인지를 아우르는 정신적 과정을 이해하는 것으로 사람이 시간이 지남에 따라 어떻게 발전했으며 왜 그렇게 느끼고 생각하고 행동하는지 이해할 수 있다. 심리의 형성놀랍게도 인간의 발달은 인간의 심리학을 형성하는 데 중요하다. 자기 계발 기간 동안 우리는 도전 스타일과 도덕적인 추론 등 다양한 정신 프로세스와 행동들을 보여준다. 예를 들어 존볼과 같은 심리학자들은 아동 미래 사회와 감정 발전을 ...
- 22대 총선 논,계,금 출마 기호 7번 무소속 이창원 후보 돌풍 기대
- 굿모닝논산2024-04-05
- 제22대 총선 투표일이 닷새 앞으로 다가온 가운데 일찌감치 정치적 무소속을 표방 하고 표밭을 일구어온 기호 7번 이창원 후보가 여 ,야간 정쟁에 몰두하는 중앙 정치권의 이전투구에 염증을 느낀 유권자들의 표쏠림 현상이 있을 것을 기대하며 보폭을 늘리고 있다.우연 찮게 행운의 7번 타자를 연상케 하는 기호 7번을 부여받은 것도 이창원 후보로선 좋은 운[運]의 징후로 여김직 하다. 사전 투표를 하루 앞둔 4월 4일 이른아침 계룡시 양정 사거리에서 오가는 시민들을 향해 손을 흔들며 거리인사에 몰두하고 있던 이창원 후보는 굿모닝논산과의 즉선 ...
- 한민의 심리학의 쓸모(한민 지음)
- The Psychology Times2024-02-05
- 출판사 책 소개"신경 꺼라" "마음먹기 나름이다" "애쓰지 않아도 된다" 마음 챙김식의 솔루션 대신 "공부하고, 직장 다니고, 연애하고, 돈 버는 "등 말 그대로 "일상에서 필요한 실용적 심리 기술"을 여러 예화와 실험사례를 통해 알려준다. 이렇게 익힌 심리 기술은 자신도 모르게 타인의 삶을 사는 함정에 빠지지 않도록, 자기 탐색과 발견의 지혜를 준다. 인지심리학자 김경일 추천!좋은습관연구소의 37번째 좋은 습관은 “심리학 읽는 습관”입니다. 우리에게 심리학 읽는 습관이 필요한 것은 어떤 상황에서도 나를 잃어버리지 않기 위함입니다. ...
- [북리뷰] '미래경제 지식 사전', 눈앞의 '5차 산업혁명' 생존 전략이 궁금하다면...
- 더밸류뉴스2023-12-05
- 최근 수년간 우리를 둘러싼 사회 경제 전반의 변화는 너무나도 급속해서 일반 대중이 손쉽게 따라잡기 힘들 정도다. 기존 산업계에도 돌풍을 일으키고 있는 챗GPT는 인간과의 문서 대화는 물론 번역, 논문 작성, 심지어 작사·작곡 등 지금까지 인간의 고유한 영역이라고 알려져 왔던 분야에서 맹활약 중이다. 이 글을 읽는 사람들도 한 번쯤은 ‘격변하는 시대 속 다가올 미래에 인간이 설 자리가 남아있을 것인가?’라는 의문을 가져봤을 것이다. 이 점에서 ‘미래 경제 지식 사전’은 정독할 가치가 있다. 이 책은 새롭게 다가올 미래에서 생존하기 위 ...
- 전남 전·현직 여성 도의원 및 시·군의원, 여성당원 권향엽 국회의원 예비후보 지지선언문
- 전남인터넷신문2024-03-13
- 오늘 우리는 전남의 전·현직 여성 도의원 및 시·군의원, 여성당원으로서 제 22대 국회의원 선거를 앞두고 더불어민주당 순천·광양·곡성·구례을 경선에서 권향엽 후보에 대한 뜨거운 지지를 선언하고자 이 자리에 섰습니다. 지금 대한민국은 무도한 윤석열 검찰독재정권 아래 정치는 실종되고 경제는 무너지고 서민의 삶이 나락으로 내몰리고 있습니다. 피로 지켜온 이 땅의 민주주의가 후퇴하고 있습니다. 이에 정치, 경제, 사회적, 국가 시스템의 총체적인 위기 상황에서 국민을 지키고 지역을 살릴 수 있는 강단 있고 정의로운 리더가 절실하게 필요합니다 ...
- 디지털 표현형: 정신건강관리의 패러다임 변화
- The Psychology Times2024-04-08
- [한국심리학신문=신연우 ]매해년, 전 세계의 정신건강관리 이용성은 점차 추락하는 추세이다. 세계보건기구 (WHO)에 따르면, 2022년, 세계적인 정신 건강 관리 환경은 체계적인 어려움을 드러냈다. 심각하게 자금이 부족하며, 전 세계 인구의 약 50%가 정신과 의사의 인구 대비 비율이 1~20만 명인 국가에 살고 있다. 정신 건강 관리가 필요한 사람들의 극히 일부만이 효과적이고 저렴한 서비스에 접근할 수 있으며, 전 세계의 71%의 사람들이 정신 건강 서비스를 받지 못하고 있다. 마찬가지로, 우울증의 경우, 도움이 필요한 사람들의 ...
- 새 대법관 후보에 엄상필·신숙희 제청
- 와이타임즈2024-02-03
- ▲ 대법관 후보로 임명 제청된 엄상필 서울고법 부장판사(사진 왼쪽)와 신숙희 양형위원회 상임위원.(사진=대법원 제공) 안철상·민유숙 대법관의 후임 대법관으로 엄상필(56·사법연수원 23기) 서울고등법원 부장판사, 신숙희(55·25기) 양형위원회 상임위원이 각각 임명 제청됐다.두 명의 대법관은 향후 국회 인사청문회를 거쳐 대통령이 최종 임명할 전망이다.대법원은 2일 오후 조희대 대법원장이 헌법 제104조 제2항에 따라 엄 부장판사, 신 상임위원을 차기 대법관으로 임명 제청했다고 밝혔다.헌법 104조 2항은 대법관의 임명에 관한 것으로 ...
- 사회적인 압박 속에서의 정신 건강 강화 전략
- The Psychology Times2024-02-23
- [The Psychology Times=채진우 ]현대 사회에서는 고도화된 기술, 경쟁 사회, 그리고 급변하는 환경 등 다양한 압박 속에서 삶을 살아가고 있다. 이로 인해 많은 사람들이 정신적인 스트레스와 불안에 직면하고 있다. 이에 대처하고 정신 건강을 강화하기 위한 몇 가지 전략을 적용할 수 있다.첫째, 사회적 관계, 즉 연결은 우리가 삶의 여러 양상을 경험하고 이해하는 데 필수적이다. 가족과의 밀접한 관계나 친구들과의 소통은 삶의 기초를 형성하며 정신적인 안정에 큰 역할을 한다. 특히, 어려운 시기에는 가까운 이들과의 상호작용이 ...
- [정세분석] 시진핑이 군부를 전면 개편한 진짜 이유?
- 와이타임즈2024-04-26
- [시진핑이 직접 창설한 전략지원부대, 9년만에 전격 해체]시진핑 중국 국가주석이 9년만에 군부를 전면 개편했다. 특히 9년 전에 직접 만들었던 ‘전략지원부대’를 해체하고 대신 ‘정보지원부대’를 창설했다. 이러한 개편으로 인해 당장 중국 군부는 상당한 혼선이 불가피해 보인다. 그렇다면 시진핑은 왜 이렇게 군부를 전면 개편하는 개혁을 단행했을까?일본의 닛케이아시아(Nikkei Asia)는 25일, “시진핑 주석이 마지막으로 중국 군대를 개편할 때 '미래형 부대'로 칭송받았던 전략지원군이 사라지는 데는 불과 9년밖에 걸리지 않았다”면서 ...
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