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- 감성 세포를 통제할 수 있는 101가지 방법
- The Psychology Times2023-11-07
- [The Psychology Times=최서영 ]필자는 서점에 방문해 심리학 코너에 있는 책을 훑어보는 것을 좋아한다. 중간고사가 끝난 시점에서 힐링을 하고자 필자는 어김없이 서점에 방문했다. 이때 읽은 자기계발서와 심리학 서적들은 줄곧 “감정적 판단을 지양해야 한다.”, “현명한 선택을 위해 이성적으로 생각해라” 를 외치고 있었다. 눈대중으로 책을 훌어볼 땐 '객관적 태도로 행동해야 한다.'는 작가의 말이 보편적이면서도 당연한 말 같았다. 집에 돌아와 '객관적 태도를 갖는 것'에 꽂혀 곰곰이 생각해보니 실상은 감정에 휩쓸려 이성적 ...
- 가짜 배고픔을 참지 못하는 당신, 그 이유는 ‘마음’에 있다
- The Psychology Times2023-06-03
- [The Psychology Times=손미리 ]식사를 한지 얼마 되지 않았는데, 떡볶이나 마라탕과 같은 매운 음식이 떠오를 때가 있다. 혹은 초콜릿, 아이스크림, 젤리같이 단 음식이 자꾸만 생각날 때도 있다. 그 외에도 배가 고프지 않은데 과자를 계속 집어먹는 등의 섭취를 제어하지 못하는 행동을 할 때도 있다. 언젠가부터 이와 같은 모습을 두고 ‘가짜 배고픔’을 느낀다고 한다. 가짜 배고픔, 즉 가짜 식욕은 배가 고픈 것이 아닌 데도 무언가를 먹고 싶은 욕구가 드는 심리적 허기를 이르는 말로, 배고프지 않아야 할 상태임에도 배고픔 ...
- 서울시, 코로나 대응인력 찾아가는 ‘마음충전소’ 운영…힘내요,버스·심리상담·안마
- 뉴스포인트2021-09-15
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 서울시는 코로나19 대응인력의 스트레스 완화를 위해 25개구 현장을 찾아가 응원 캠페인 ‘힘내요 버스’, 안마, 힐링콘서트 등 소진관리 프로그램, 심리검사 및 집중 심리상담 서비스를 제공하는 ‘마음충전소’를 운영하고, 맞춤형 ‘비대면 심리지원’도 확대 실시한다. 시는 코로나19 장기화로 전국적으로 대응인력의 정신건강 위험군이 일반시민 대비 높은 수준으로 나타남에 따라 맞춤형 대책을 추진하기 위해 지난 8월 25개구 보건소와 코로나19 대응인력에 대한 심층인터뷰를 실시했다. 현장의견을 청취한 결과를 반영, ...
- 심리학으로 더 나은 세상을 꿈꾸는 우리들
- The Psychology Times2021-09-09
- [심리학 신문_The Psychology Times=양다연 ] 안녕하세요. 고려대학교 국어국문학과에 재학 중인 심꾸미 2기 기자단 양다연입니다.6월부터 매달 두 편의 기사를 작성하면서 이번 소감문을 마지막으로 총 여섯 편의 글을 완성하게 되었는데요, 대학생이 되어 처음으로 맞이하는 방학을 온전히 함께 해준 The Psychology Times와 심꾸미 2기 분들에게 정말 감사한 마음입니다. 이번 기사를 통해 3개월 동안 심꾸미 기자단으로서 활동하며 작성한 기사를 돌아보고, 그 과정에서 배우고 느끼게 된 점을 정리하고자 합니다. 6월 ...
- 환경부, 지구를 구하는 예술인 사진작가 최용백 선정
- 전남인터넷신문2021-12-07
- [전남인터넷신문/김동국 기자]2021년 환경부는 “지구를 구하는 예술인” 친환경적인 활동을 하는 예술가들을 선정하였다. 환경부 대표 SNS 채널에서 아티스트를 소개하는 ‘프로젝트 콘텐츠’는 환경부가 주최, 주관하였으며 문화체육관광부는 협업으로 참여하였다. 지구를 구하는 예술인 랜선 전시회 “예술로써 환경을 말한다” 는 환경부 대표 SNS 채널로 2021년 11월 1일부터 전시되고 있다. 이번에 선정된 예술가는 사진작가 최용백, 회화 홍지희 작가, 설치미술가 조숙진, 팝업북 안선화 작가, 환경퍼포먼스 그룹 유상통프로젝트, 설치미술가( ...
- 사진작가 최용백 ‘600년의 향기, 순천 선암사 선암매’ 출판
- 전남인터넷신문2021-12-30
- [전남인터넷신문]한국환경사진연구소, 인천문화재사진연구소 주관으로 사진가 최용백은 판형(190×250mm), 192페이지, 올 칼라, 도서출판 숲과 샘에서 2021년 11월 23일 정가 6만원 <600년의 향기, 순천 선암사 선암매>를 출판하였다. 도서출판 숲과 샘에서 발행한 <600년의 향기, 순천 선암사 선암매>는 1부: 선암매(仙巖梅), 2부: 별빛, 3부: 참선, 4부: 최고, 5부: 홍매, 6부: 도반, 7부: 고결 등으로 구성되었다. 조계산 기슭 동쪽에 자리잡은 선암사는 통일 신라 시대에 지어진 천년고찰로 자연풍광이 아름답 ...
- 사진가 최용백, 600년의 향기, 강릉 오죽헌 율곡매 출판
- 전남인터넷신문2021-08-25
- [전남인터넷신문]천연기념물 제484호, '강릉 오죽헌 율곡매(栗谷梅)'가 죽어가고 있다. 한국환경사진연구소, 인천문화재사진연구소 주관으로 사진가 최용백은 판형(190×250mm), 148페이지, 올 칼라, 도서출판 숲과 샘에서 2021년 7월 26일 정가 4만원 <600년의 향기, 강릉 오죽헌 율곡매> 출판하였다. 도서출판 숲과 샘에서 발행한 <600년의 향기, 강릉 오죽헌 율곡매>는 1부: 매(梅), 2부: 가족, 3부: 동행, 4부: 진, 5부: 선, 6부: 미, 7부: 후계 매(梅), 부록 등으로 구성되었다.<600년의 향기, ...
- 사진가 최용백, 350년의 향기, 장성 백양사 고불매 출판
- 전남인터넷신문2021-09-06
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국환경사진연구소, 인천문화재사진연구소 주관으로 사진가 최용백은 판형(190×250mm), 192페이지, 올 칼라, 도서출판 숲과 샘에서 2021년 7월 28일 정가 5만원 <350년의 향기, 장성 백양사 고불매> 출판하였다. 도서출판 숲과 샘에서 발행한 <350년의 향기, 장성 백양사 고불매>는 1부: 매(梅), 2부: 인연(因緣), 3부: 선(線), 4부: 각해(覺海), 5부: 고결(高潔), 6부: 도반(道伴) 부록 등으로 구성되었다. 350년 넘게 꽃을 피우는 고불매(古佛梅)가 있는 백양사(白羊寺) ...
- 순천청소년꿈키움센터, 통합 치유 프로그램 가동
- 전남인터넷신문2022-10-29
- [전남인터넷신문/김동국 기자]법무부 순천청소년꿈키움센터(센터장 마상칠)가 코로나 장기화로 어려움을 겪는 위기 청소년들을 위한 통합 치유 프로그램을 전국 최초로 가동해 눈길을 끌고 있다. 순천청소년꿈키움센터는 10월 28일 13시 30분 순천시 장천동 동천일대에서 위기청소년과 인솔 직원 등 10여 명이 참석한 가운데 봉사·체험학습과 명상·마음 치유를 융합한 통합치유 프로그램을 진행했다고 밝혔다. 프로그램 내용은 호흡 명상, 쓰레기 줍기 봉사활동, 맨발 걷기 체험, 상처 떠나보내기 등으로 구성됐다. 이번 프로그램에 참여한 한 학생(남, ...
- 과천시, 청년층 정신건강증진프로그램 ‘청년 마음다방’ 운영
- 경기뉴스탑2021-02-06
- 청년마음다방 포스터(사진=과천시 제공)[경기뉴스탑(과천)=장동근 기자]과천시정신건강복지센터에서는 이번 달부터 과천시에 거주하는 청년들의 정신건강증진 프로그램인 ‘청년 마음다방’을 매월 1회 진행한다고 5일 밝혔다.시는 최근 코로나19 장기화로 인해 일상의 변화, 경제적 스트레스 등으로 심리적 어려움을 겪는 청년들을 돕기 위해 본 프로그램을 구상하게 되었다.청년 마음다방은 만 19세에서 34세까지를 대상으로 하며, 2월 23일 화요일에는 첫 프로그램으로 ‘명상 프로그램, 내 마음의 비타민’이 진행된다.‘명상 프로그램, 내 마음의 비타 ...
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