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- 나는 간헐적 천재로 살아왔다
- The Psychology Times2021-10-13
- 나는 성인 adhd이며, adhd 아들을 키우는 엄마다. 아이의 adhd를 알게 되고 adhd에 대해서 공부했으며, 나도 adhd라는 사실을 깨닫게 되었고, 신경정신과에서 정식으로 adhd진단을 받았다. 그냥 인터넷에 떠도는adhd 자가진단 테스트로 검사하고 '아, 나는 adhd인가 보다' 결정한 것이 아니라, 전문 검사장비를 통해 adhd임을 확인받았다는 말이다.나는 그전까지 안개 낀 숲을 헤매는 기분이었다. 어느 날은 맑기도 했지만 거의 대부분 어둑했다. 그래서 나무뿌리에도 걸려 넘어지고, 산비탈에서 굴러 떨어지기도 했고, 산짐 ...
- 소비자인 내가 펭귄이라고?
- The Psychology Times2023-06-13
- [The Psychology Times=정세영 ]군중심리는 마케팅에 다양한 방법으로, 자주 사용되는 심리요소이다. ‘다수의 사람이 사기 때문에,’ ‘내가 아는 누군가가 사용하기 때문에’라는 이유는 소비자의 구매를 효과적으로 이끌기 때문이다. 이전 기사에서 언급한 밴드 웨건 효과와 스놉 효과에 이어 또 다른 마케팅 심리 요소인 펭귄 효과(Penguin Effect)에 대해 사례와 자세히 다루고, 똑똑한 구매를 하는 방법을 제시하고자 한다. 펭귄효과란?펭귄은 먹이를 구하기 위해 물로 뛰어들어야 하는 습성을 가지고 있다. 그러나 이들은 ...
- 일하는 내가 너무 좋은 나, 정상일까요?
- The Psychology Times2023-07-31
- [The Psychology Times=정세영 ]이런 말을 들은 적이 있다. 한국인들은 자신이 속해있는 단체에서 맡은 역할을 통해 자존감을 찾는다는 말이다. 돌이켜 생각해보면 필자를 포함한 주변 사람들이 모두 그러고 있는 것 같다. 아주 작은 역할이어도 필요하고, 중요한 임무를 수행했을 때의 느끼는 성취감이 곧 개인의 자존감과 연결되어 단체에 내가 필요한 ‘이유’라고 여기게 되는 것이다. 이는 분명히 개인의 또 다른 도약에도, 단체에 대한 충성심에도 중요한 역할을 끼치기 때문에 필요한 부분이다. 그러나 이러한 마음이 과도해져 ‘일하 ...
- 교황, 미얀마 사태에 “목숨 건 사회정치적 선택도 복음에 충실한 일”
- 가톨릭프레스2021-05-18
- ▲ 지난 16일 미사에 참석한 미얀마 여성수도자들 (사진출처=Vatican Media)프란치스코 교황이 16일 오전 성 베드로 대성당에서 로마 주재 미얀마 신자들을 위한 미사를 봉헌했다. 이날 미사에서 프란치스코 교황은 ‘지키다’라는 주제로 강론하며 미얀마 국민들을 위로하고 이들이 군부의 폭력에 맞서 민주주의를 이루고자 하는 의지를 지지했다.여러분의 소중한 나라 미얀마가 폭력, 분쟁, 탄압으로 점철된 가운데, 우리는 ‘무엇을 지켜야 하는가?’라는 질문을 스스로에게 하게 된다교황은 이같이 전하며 지켜야 할 것으로 신앙, 일치, 진리를 ...
- [오늘의 운세] 2022년 7월 16일 띠별 운세
- 제주교통복지신문2022-07-15
- [오늘의 운세] 2022년 7월 16일 (음력 6월 18일) 띠별 운세 쥐띠 운세 36年生 수입은 적은데 지출은 많아질 수 있으니까 오늘은 절약이 최선의 방법이랍니다. 48年生 욕심을 버리고 지금 상태에 만족하면서 좋은 때를 기다려야 되니 자중하세요. 60年生 큰 욕심이 화를 부르니 다른 사람일에 휘말리거나 섣부른 판단은 금물이랍니다. 72年生 내 생각대로 진행하는게 쉽지않습니다. 조급해 말고 여유있게 진행해 보세요. 84年生 다툼이 많을 수 있으니 상대방 허물을 탓하지 말고 내가 할 일에 집중하세요. 96年生 상대방 언행 ...
- 위대한 개츠비를 통해 알아보는 방어기제
- The Psychology Times2023-06-19
- [The Psychology Times=정세영 ]한 이솝우화가 있다. 주인공인 여우는 길을 가다 나무에 매달린 포도를 발견하고 이를 먹기 위해 여러 번 점프를 시도한다. 그러나 여우의 손은 포도에 닿기에는 턱없이 짧았고, 이후 그 자리를 떠나면서 “저 포도는 너무 시어서 맛이 없을 거야.”라고 말을 덧붙인다. 과연 포도는 맛이 없었을까? 분명히 여우는 포도가 맛있어 보였기 때문에 점프하였다. 그러나 자신이 포도를 따지 못했다는 현실을 인정하고 싶지 않아서, 실패를 받아들이지 않기 위해 핑계를 만들어 스스로 합리화한 것이다. 필자는 ...
- [오늘의 운세] 2022년 8월 30일 띠별 운세
- 제주교통복지신문2022-08-29
- [오늘의 운세] 2022년 8월 30일 (음력 8월 4일) 띠별 운세 쥐띠 운세 36年生 생각했던 것과 너무 다른 언행때문에 당황하는 날 입니다. 침착함을 유지하세요. 48年生 불필요한 고집은 안돼요. 지나친 고집은 주변의 모든 사람들이 함께 힘들어져요. 60年生 잘못하면 함정에 빠집니다. 말만 믿고 결정하지 말고 세심하게 살펴봐야 됩니다. 72年生 사람들 사이에서 중심 잡기가 힘든 날 입니다. 그럴수록 마음을 굳건히 하세요. 84年生 다른 사람을 통해서 문제를 해결하면 안됩니다. 직접 보고 묻고 실행해야 돼요. 96年生 ...
- [오늘의 운세] 2022년 7월 17일 띠별 운세
- 제주교통복지신문2022-07-15
- [오늘의 운세] 2022년 7월 17일 (음력 6월 19일) 띠별 운세 쥐띠 운세 36年生 상대방을 이해하고 아량을 베푸는 것이 현재의 불편함을 해결하는 방법 입니다. 48年生 힘든 장애가 생길 수 있으니 돌다리도 두들겨 보듯이 매사 만전을 기해야 돼요. 60年生 진행하는 일에 장애가 많으니 답답 합니다. 무리하지 마시고 잠시 쉬어 가세요. 72年生 일은 산더미고 빨리 해결은 안되니 오늘 하루는 일보 후퇴가 유리한 날 입니다. 84年生 조금 억울한 느낌이 들어도 맞대응하지 말고 되도록 부드럽고 유연해야 됩니다. 96年生 시 ...
- [오늘의 운세] 2022년 8월 23일 띠별 운세
- 제주교통복지신문2022-08-22
- [오늘의 운세] 2022년 8월 23일 (음력 7월 26일) 띠별 운세 쥐띠 운세 36年生 몸과 마음의 균형을 잘 맞추세요. 작은문제라도 꼭 점검하고 살펴봐야 된답니다. 48年生 빛나고 주목받는 일은 겸손한 마음으로 상대방도 함께 주목받을 수 있게 하세요. 60年生 흘러가는 상황을 눈여겨봐야 됩니다. 흐름에 맞추면 곤란한 상황을 면하게 돼요. 72年生 함께하는 동료나 부하직원 입장을 먼저 생각하세요. 오히려 좋은 기회가 생겨요. 84年生 들어가고 나갈때를 알아야 됩니다. 적당한 때를 맞추면 더좋은 성과를 얻습니다. 96年生 ...
- [오늘의 운세] 2022년 7월 8일 띠별 운세
- 제주교통복지신문2022-07-06
- [오늘의 운세] 2022년 7월 8일 (음력 6월 10일) 띠별 운세 쥐띠 운세 36年生 잠시 의욕이 솟았다가 사라질 수 있으니 감정균형 맞추면서 컨디션 관리 하세요. 48年生 신경쓸 일은 많고 결실은 적으니 답답하겠지만 조금더 인내하고 노력해야 돼요. 60年生 그동안 경험을 바탕으로 리더십을 발휘하면서 당당히 의견을 제시해도 좋아요. 72年生 되는 일이 없다고 불평할 필요 없습니다. 좋은 전환점이 생기니 곧 좋아 집니다. 84年生 지금까지 미루었던 일이 있다면 작은 일부터 마무리하고 정리 정돈해야 됩니다. 96年生 애정문제 ...
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