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- 자기 자신을 마주할 용기가 있는가?
- The Psychology Times2024-05-08
- [한국심리학신문=신동진 ]며칠전에 한 모임에서 새로운 사람을 만나게 되었는데 우리나라에서 흔히 결혼적령기라고 하는 나이가 훌쩍 지나간 나이의 싱글 여성분이었다. 정신과 의사로서, 또 개인적인 의견으로서도 결혼 할 나이가 정해져 있다고 생각하거나 사회적으로 그런 것을 강요하는 것은 잘못 되었다고 생각하지만 내가 만난 그 사람은 사회적인 분위기와는 상관없이 본인이 결혼을 하고 싶어하지만 못하고 있는 경우였다. 그 이유로는 자신이 원하는 이상형을 만난 적이 없다는 것이었는데 그 이상형으로 꼽는 요건이 자신의 일에 대해서는 열심히 하지만 ...
- 자기중심성의 역발상
- The Psychology Times2024-05-07
- [The Psychology Times=조수빈A]전시회 곳곳에 작품이 망가질 수 있으니 만지지 말라는 경고 문구가 붙어있다. 입장 전에도 직원에게 작품을 만지지 말라는 주의를 들었다. 대개 열 명 중 여덟 명은 주의 사항을 지키며 관람하지만, 꼭 하지 말란 짓을 하는 사람이 하나둘씩 존재하기 마련이다. 그들에게 이미 여러 차례 반복한 말은 더 이상 통하지 않을 것 같다. 그렇다면 뭐라고 말해야 좋을까? 확실한 건 아니지만, “작품이 망가질 수 있으니 만지지 마세요.” 대신 “작품을 만지면 유해한 물질이 묻을 수 있으니 만지지 마세요 ...
- 자기주도적인 삶을 위한 첫걸음 ‘청소년자기도전포상제’
- 전남인터넷신문2023-12-17
- [전남인터넷신문/서성열 기자]서구청소년문화의집 ‘시소센터’(이하 시소센터)는 청소년들이 자유롭게 이용할 수 있는 공간과 청소년들의 건강한 성장과 건전한 인성함양을 위한 다양한 프로그램을 제공하고 있다. ‘청소년자기도전포상제’(이하 포상제)는 7~15세 청소년이 참여할 수 있는 자기주도형활동으로 봉사활동, 자기개발활동, 신체단련활동, 탐험활동 4가지 영역에서 스스로 정한 목표를 성취해가면서, 숨겨진 끼를 발견하고 꿈을 찾아가는 자기성장 프로그램이다. 올해 시소센터에서는 동장 4명, 은장 2명, 금장 1명의 청소년이 포상인증서를 수여 ...
- 전주시, “청소년 꿈 찾아라” 자기도전 포상제 참여자 모집
- 뉴스포인트2021-12-23
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 전주지역 청소년들이 자기 스스로 정한 목표를 성취해가며 꿈을 키우는 프로그램이 열린다. 전주시 야호학교는 다음 달 7일까지 만 11세부터 15세까지 청소년을 대상으로 ‘청소년 자기도전 포상제(꿈찾사)’ 참여자 10명을 모집한다. 이번 프로젝트는 청소년들이 △자기개발 △신체단련 △봉사활동 △탐험활동 등 4가지 활동영역에서 자기 스스로 정한 목표를 성취해가며 숨겨진 끼를 발견하고 꿈을 찾아가는 성장 프로그램으로, 내년 1월 25일부터 12월 말까지 계속된다. 자기도전 포상제 활동을 마친 청소년에게는 한국 ...
- 부산시, 청년 자기 주도형 프로젝트 참가자(팀) 공개모집
- 뉴스포인트2021-05-11
- [뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 부산시는 주민참여예산사업으로 선정되어 올해 신규 사업으로 추진 중인 사람이음도서관 ‘청년 자기 주도형 프로젝트’ 참가자(팀)를 공개모집 한다고 밝혔다. 사람이음도서관 운영사업은 청년 인재, 전문가, 정책·연구자료 등 청년과 관련된 자료를 한데 모아 연계·지원하는 플랫폼을 구축하고, 이를 기반으로 필요한 자원을 연결하고 나아가 청년이 하고 싶은 일을 찾고 시도할 수 있도록 지원하는 사업이다. 이 사업의 일환으로 청년들이 다양한 활동을 시도하는 과정에서 경험을 쌓고 청년들끼리 필요한 자 ...
- 내 안의 자기 불일치, 헤쳐 나갈 수 있다
- The Psychology Times2022-06-24
- [The Psychology Times=편지희 ] “내가 원하는 삶은 이게 아니었는데”우리는 바라는 이상적인 나의 모습과 현재 나의 모습 사이에서 괴리를 느낄 때, 좌절감을 마주한다. 이러한 우리의 정서 과정에는 ‘자기 불일치(Self-Discrepancy)’라는 심리 이론이 숨어있다. 자기 불일치란 실제 자기와 이를 비교하는 기준이 되는 자기 모습 사이의 차이를 말하는 개념으로, 이러한 자기 불일치가 커질수록 우리는 부정적인 정서를 더 많이 경험하게 된다고 한다. 자기 불일치로 인한 힘듦, 우리는 어떻게 바라보아야 할까? 자기불일 ...
- 자기 통제력이 강한 사람, '이것'이 다르다
- The Psychology Times2022-09-03
- [The Psychology Times=편지희 ]무언가를 성취하기 위해 우리는 흔히 ‘계획’을 세운다. 처음에 당찬 의지로 목표를 다짐했더라도, 수많은 유혹들에 내적 갈등을 마주하곤 한다. 상충하는 유혹들로 결국 목표를 이루지 못할 때면, 나에 대한 자책이 앞서기도 한다.“나는 의지가 부족해.""내 통제력을 잃었어.” 목표를 이루지 못했을 때, 당신은 통제력이 부족한 자신을 질책해본 적이 있지 않은가?유혹을 뿌리치고 목표를 잘 실천하는 사람, 유혹에 쉽게 넘어가 목표를 잘 이루지 못하는 사람, 당신은 어떤 사람에 가까운가? 목표를 ...
- 팀장의 성공을 좌우하는 것 : 자기인식과 의사결정
- The Psychology Times2024-03-28
- [The Psychology Times=장철우 ]들어가기팀의 성공을 좌우하는 팀장의 자기인식과 의사결정이른 새벽 강의를 가기 위해 아파트 지하 주차장으로 내려온다. 주차난으로 앞에 2중, 3중 주차된 차들을 조심스럽게 밀고 빼느라 10분이 넘게 지났다. 겨우 차를 빼서 주차장 밖을 나오는데 핸드폰을 놓고 출발 한 것을 알게 되었다. 집 앞 도로는 단속 카메라가 있어서 다시 아파트 주차장으로 들어선다. 다시 2중3중 주차된 공간에 겨우 공간이 빈 곳을 찾아 주차를 대충하고 집으로 올라가려고 하니 엘레베이터가 가장 높은 20층에 멈춰있 ...
- 긍정과 자기합리화, 뭐가 다른걸까?
- The Psychology Times2023-12-11
- [The Psychology Times=김시은 ]여러분은 내가 지금 하는 생각이 긍정적인 마음인지 자기 합리화인지 궁금하거나 헷갈렸던 적이 있나요? 필자는 지원했던 대외활동이나 인턴 활동에 떨어졌을 때, 친했던 친구와 멀어졌을 때. 속상하지만 스스로 속한 상황에선 최선을 다했다고 생각하는데요. 가끔 돌이켜보면 긍정적인 마음으로 이겨내려고 한 건지, 나를 방어하기 위해 단순히 마음의 위안으로 삼은 건지 의심이 들기도 했습니다. 이번 기사를 통해 긍정적인 마음과 자기합리화에 대해 한 번 알아보고자 합니다.같은 상황, 다른 선택법륜스님의 ...
- 제주시, 자기차고지 갖기 사업 차고지 이용실태 일제 점검
- 제주교통복지신문2022-09-26
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 제주시는 주택가 주차난 해소 및 쾌적한 주거환경 조성을 위해 보조금으로 조성된 『자기차고지』에 대해 일제 점검을 실시한다고 밝혔다. 자기 차고지 갖기 사업은 2001년부터 2022년 9월 현재까지 총 51억원의 예산을 투입해 1,900개소, 3,216면의 자기 차고지를 조성했다. 이에 제주시는 『자기차고지 갖기 사업』으로 지원받아 의무 사용 기간에 속한 2017년부터 2021년까지 조성된 차고지 1,076개소 1,807면에 대한 점검을 9월 15일부터 11월 30일까지 실시해 자기차고지 이용을 활 ...
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