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- 면역력 높이는 영양소 아연, 식물성 식단으로 챙기려면
- 비건뉴스2022-11-21
- [비건뉴스 김민영 기자] 날씨가 급격하게 추워지는 요즘, 코로나19 변이 바이러스와 더불어 독감에 걸리지 않기 위해 면역력 강화에 특별히 신경 써야 할 시기다. 면역력 강화에 도움이 되는 영양소로는 아연을 들 수 있다. 미국의 가정 의학 저널인 패밀리 프랙티스(The Journal of Family Practice)가 발표한 연구에 따르면 감기 증상이 시작된 후 24시간 이내에 아연을 섭취할 경우 감기 증상이 완화됐으며 아울러 7개월 동안 매일 15㎎의 아연을 섭취한 경우 그렇지 않은 이들에 비해 독감에 걸릴 확률도 현저히 ...
- [정세분석] 공황상태에 빠진 러시아
- 와이타임즈2023-06-07
- [러시아가 이틀 연속 우크라군 격퇴?]러시아군이 우크라이나군의 대반격을 연이틀째 격퇴했다면서 대대적 승리를 선언했지만 정작 우크라이나는 이를 전면 부인하고 있으며, 심지어 바그너그룹 수장인 에브게니 프리고진조차도 러시아군의 주장은 사실이 아니라고 부인하고 나서 우크라이나 전쟁의 전장상황이 궁금해 진다.러시아 관영 타스통신에 따르면, 러시아 국방부는 5일 오전 1시 30분(현지시간) 성명을 내고, 우크라이나군이 동부 전선에서 대규모 공격을 감행했으며, 우크라이나군의 공격을 러시아군이 격퇴했다고 밝힌데 이어 6일에도 점령 중인 우크라이 ...
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