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- 내 감정의 주인 되기
- The Psychology Times2021-09-15
- '어제는 너무 힘들었어요ㅠㅠ 하루 종일 우울함이 밀려왔어요....''저는 엄마랑 얘기만 하면 너무 화가 나기도 하면서도, 엄마가 너무 불쌍하기도 하고.. '너무 화가 났어요! 정말 완전히 모든 것을 다 끝내버릴까 하는 생각이 들 정도였다니까요!!ㅠㅠ''어떤 기분이냐고요? 저는 그 질문이 제일 어려워요... 무엇을 말해야 하는지 정말 모르겠어요ㅠㅠ'1. 지금 당신은 어떤 기분입니까?'지금 당신은 어떤 기분입니까?'라는 질문을 받았다면 당신은 무엇이라고 대답하겠습니까?스스로가 자기감정의 주인이 되는 가장 첫 번째 단계는 자신의 감정과 ...
- 호남 3대도시 순천, 삶의 품격이 달라요!
- 전남인터넷신문2021-05-11
- [전남인터넷신문]인구감소 시대에도 오히려 인구가 증가하며 작년 11월 호남3대 도시에 등극한 순천시가 2021년 안전, 복지, 교육 등 정주여건 강화와 다양한 문화정책 및 생활 인프라 확대를 통해 30만 자족도시 달성에 박차를 가한다. 올해 4월 말 기준 순천시 인구는 284,137(외국인 포함)명으로 전남 제1의 도시, 호남 3대도시의 위상을 이어가고 있다. 순천시의 지속적인 인구 증가의 원인은 깨끗하고 안전한 주거환경, 생애주기별 복지 정책, 아이 키우기 좋은 교육도시 만들기 등 정주여건 개선과 누구나 행복한 포용적 복지 시책추 ...
- 내향적인 내 성격, 고쳐야 할까요?
- The Psychology Times2021-07-01
- [심리학 신문_The Psychology Times=강우익 ]"우리는 외향성 우월주의 사회에서 살고 있다" 2012년 TED 콘퍼런스에서 당시 베스트셀러였던 책 「Quiet」의 저자, 수잔 케인이 한 말이다. ‘자기표현’과 ‘활발함’이 중시되는 현대사회에서 내향성은 부정적인 의미로 자주 언급되곤 한다. 실제로 많은 이들이 자신의 내향성을 극복해야 할 약점으로 여기곤 하며, 사회 전반적으로도 외향성에 대한 갈망이 짙게 나타난다. 수많은 내향인들이 한번쯤 해봤을 질문을 다시 꺼내본다. 과연 내향성은 극복해야 할 대상인가. 내향성을 바꿀 ...
- 목포시, 보호아동과 함께하는‘목포랑 놀자!시티투어’
- 전남인터넷신문2024-08-23
- [전남인터넷신문/서성열기자]목포시가 지난 6일부터 13일까지 3회에 걸쳐 아동복지시설에서 거주중인 아동 등 112명을 대상으로 보호아동 체험활동 『목포랑 놀자!시티투어』 프로그램을 진행했다.보호아동 체험활동은 시설에 거주하는 아동들을 대상으로 매년 색다른 프로그램으로 구성되고, 소통과 활력, 힐링의 기회를 제공함으로써 아동들이 사회 적응력을 키우고 건강한 사회구성원으로 성장하도록 지원하는 것을 목적으로 한다. 이번 프로그램은 목포 랜드마크를 돌아보는 시티투어, 점심식사, 목포해상케이블카 등의 일정으로 목포 구석구석을 돌아다니며 내가 ...
- 화순군, ‘매듭공예’ 교육 성황리 종료
- 전남인터넷신문2024-11-08
- [전남인터넷신문]화순군(군수 구복규)은 8일 제2기 ‘매듭공예 교육 프로그램’이 군민들의 관심 속에 성공적으로 마무리됐다고 밝혔다. 이번 매듭공예 교육은 지난 10월부터 2개월간 운영되었으며, 화순군민 20명이 참여하여 열정적으로 교육에 임했다. 특히, 이번 교육에서는 다양한 매듭 기법을 활용한 장신구, 소품, 생활용품 제작 등 실용적이고 아름다운 작품들이 완성되어 참여자들의 큰 호응을 얻었다. 교육에 참여한 한 주민은 “평소 접하기 어려운 전통 공예를 배우게 되어 매우 뜻깊었고, 내가 만든 매듭으로 액세서리를 만들고 주변에 선물을 ...
- 무안군 청소년수련관, 여름방학 프로그램 ‘별걸 다 하는 방학’성료
- 전남인터넷신문2024-08-13
- 무안군 청소년수련관은 지난 5일부터 9일까지 관내 청소년 65명을 대상으로 의미 있고 유익한 여름방학을 보낼 수 있도록 별걸 다 하는 방학 ‘별다방’프로그램을 성료했다. 이번 프로그램은 자체 수요조사 결과를 바탕으로 청소년들의 요구와 흥미를 반영한 ▲베이킹교실 ▲오일파스텔드로잉 ▲모루인형 ▲마크라메 미니네트백 ▲우드버닝까지 총 5개의 프로그램을 진행했다.프로그램에 참여한 청소년은 “다양한 체험활동을 선택해서 할 수 있다는 점이 매력 있었고, 나만의 작품을 만들어 볼 수 있어 좋은 경험이었다”며 만족감을 보였다.오선희 주민생활과장은 ...
- 부산진구 '부산, 함께돌봄' 병원안심동행사업 운영
- 부산경제신문2024-08-19
- 부산진구(구청장 김영욱)는 '부산,함께돌봄'사업의 일환으로 병원안심동행서비스를 시행하여 큰 호응을 얻고 있다고 20일 밝혔다. 병원안심동행서비스는 병원 이용에 어려움이 있는 돌봄 공백 가구를 대상으로 병원동행 매니저와 차량 지원을 통해 병원 이동, 접수·수납, 처방약 수령 등의 서비스를 제공하는 사업으로, 부산진지역자활센터(센터장 김동훈) 케어드림 자활근로사업단에서 수행하고 있다.병원안심동행 서비스를 이용하는 한 대상자는 “평소 병원 이용 시 어려움이 많았는데, 차량으로 편하게 이동하고 병원 진료, 수납, 약국까지 매니저가 함께동행 ...
- 무안군, ‘2024 청춘 한방이어라’ 한방교실 운영
- 전남인터넷신문2024-10-29
- 무안군(군수 김산)은 한의약 건강증진사업의 일환으로 50세 이상 군민을 대상으로 ‘2024 청춘 한방이어라’ 프로그램을 11월 20일까지 진행한다.‘2024 청춘 한방이어라’ 교실은 황혼기의 우울한 마음과 환절기질환 예방을 위한 한의약적 생활행태 개선 및 관리교육을 통해 질병 위험도를 감소시키고 건강한 마음 가꾸기를 통해 삶의 질을 향상하고자 기획됐다.프로그램은 치매 잡고 건강올리는 라인댄스, ‘내 안에 젊음 있다’ 노래교실 등 금연·영양·건강을 주제로 다양한 통합건강관리를 할 수 있도록 이뤄졌다.프로그램에 참여한 한 대상자는 “보 ...
- 무안군, 학생 불균형 체형관리 검진으로 올바른 성장 도와
- 전남인터넷신문2024-08-28
- 무안군(군수 김 산)은 성장기 청소년의 올바른 성장을 위해 관내 초등학교 1개교 4~6학년을 대상으로 지난 7월 29일부터 8월 20일까지 학생 체형 불균형 예방 조기 검진(척추 측만증 선별검사)을 실시했다.이번 사업은 X-ray 촬영 후, 보건소 재활의학과 전문의 상담으로 이뤄졌으며 무안초등학교 4~6학년 검진 희망자 54명을 검진하였다.검진 결과, 척추측만증 유소견자 11명의 학생은 개별 결과지와 함께 관내 정형외과 치료를 연계하여 체계적 사후관리도 함께 진행했다.무안읍에 거주하는 학부모 A씨는“딸아이가 스마트폰 사용 시 너무 ...
- 장성사과 ‘팜파티’, 도시 소비자 사로잡았다
- 전남인터넷신문2024-10-28
- [전남인터넷신문/서성열기자]장성군이 지난 26일 삼서면 소재 태성농원에서 ‘팜파티’를 열었다.‘팜파티’는 농장을 뜻하는 팜(farm)과 파티(party)의 합성어로, 생산자인 농업인과 소비자를 연결해 직거래를 활성화하는 행사다. 2018년부터 전라남도농업기술원에서 시‧군 농업기술센터로 보급한 시범사업이다. 신선하고 안전한 농산물을 도시 소비자들이 안심하고 구매할 수 있도록 도농교류를 촉진하는 데 목적이 있다.팜파티가 열린 삼서면 태성농원은 장성 특산물 황금사과를 비롯해 홍로, 부사 등을 주로 재배하는 사과원이다. 이번 행사에선 온‧ ...
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