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- 매일아침 맨손 율동체조로 삶에 활력을 .. 시민 지율 운동으로 확산 움직임
- 굿모닝논산2024-05-12
- 오월의 아침 시간 7시면 시민공원으로 향하는 시민운동장 광장 한켠에 30여명의 남,여 시민들이 맨손 율동체조에 여념이 없다. 건강 증진을 위해 시민공원으로 산책길에 나섰거나 걷기운동을 하던 30여명의 남여 시민들이 자발적으로 모여들어 어느듯 3년째를 맞는 이 모임은 삼영민 코치가 맨손체조의 시범 동작을 보이며 매 동작마다의 운동효율에 대해 설명을 해주면 동호인들은 한동작이라도 허투로 지나칠 새라 따라하기에 여념이 없다. 특별한 모임이라 할것도 없다. 그저 재능기부에 나선 심영민 코치[?]의 이름을 따 " 삼영민과 함께 하는 사람들" ...
- 과일과 당뇨병
- 전남인터넷신문2023-12-28
- [전남인터넷신문]열매채소나 과일의 당도는 높을수록 선호하는 경향이 있다. 단맛이 강한 과일에는 과당이나 포도당 등 당분이 많이 포함되어 있으므로 “혈당치를 올리거나 비만을 초래하는 등 건강에 좋지 않을 것이다.”라고 생각하는 사람도 있을 것이다. 그런데 일본 국립암연구센터의 다목적 코호트연구(JPHC Study)에 따르면, 40~60세의 일본인 남녀 약 5만 명에 대해 과일과 채소의 섭취량에 대해 5년간 추적한 결과 과일의 섭취량이 증가해도 당뇨병 위험이 증가하지 않는 것으로 나타났다. 과일에는 당분이 많이 포함되어 있으나 과일이나 ...
- 지구촌 민중의 뜻과 힘을 모을 때
- 가톨릭프레스2024-03-07
- 국회의사당으로 가는 마지막 행진을 위해 2시에 광장에 모인 동지와 시민들. 나중에 듣기로는 2백명쯤이다. 도쿄에서 많은 시민들이 참여한 것은, 기무라 마사히데상('經産省텐트히로바' 리더)이 지역의 동지들에게 홍보하고 참여를 권유한 덕분이다.필자는 출발전 발언을 통해 다음의 요지를 말했다."일본정부는 엄청난 판단착오를 하고 있다. 이런 엄청난 일을 국민에게 물어보지도 않고 저질렀다. 민주국가라면 있을 수 없는 일이다. 정부가 잘못하고 있을 때는 국민이 직접 바로잡아야 한다. 이제 가서 바로잡자."한국에서 조상호 차윤화 동지도 동참했다 ...
- 계룡시의회 윤차원 의원 국민의힘 입당 , 계룡시장 선거 나설 듯
- 굿모닝논산2021-03-12
- 계룡시의회 무소속 윤차원 의원이 3월 12일 제일야당인 국민의힘에 입당 했다, 육군 중령 출신으로 전역 이후 제2의 고향 삼은 계룡시에 둥지를 틀고 활발한 사회 봉사활동을 통해 보기드물게 무소속으로만 두번의 시의회 의원 뱃지를 단 윤차원 의원은 옳곧은 처신에 투철한 공복정신으로 주변의 신망을 받아 오면서 두번의 시장 선거에 도전하기도 했다,한편 내년 지방선거에서 계룡시장 선거에 나설 뜻을 비친 윤차원 의원은 3월 15일 [월] 오전 10시 계룡시청 2층 브리핑 룸에서 국민의힘 입당과 관련한 기자회견을 할것으로 알려졌다, ...
- '닥터바리스타 버터커피' 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답은?
- 제주교통복지신문2022-05-06
- [제주교통복지신문 김성혁 기자] '닥터바리스타 버터커피' 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답이 공개됐다. 6일 돈버는퀴즈 문제는 '"한 달째 아침마다 공복에 마시고 있어요. 공복감도 해소해 주면서 간편하게 다이어트 할 수 있습니다!" 이 내용은 관리중에도 포만감이 가득한 OOOO 필수품 닥터바리스타의 후기 입니다. OOOO은 무엇일까요?'이다. 퀴즈 정답은 '식단관리'이다. 한편 캐시워크 돈버는 퀴즈는 캐시워크 앱을 이용해 참여할 수 있으며, 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시를 받을 수 있다. 정답자에 ...
- 4일 '닥터바리스타 버터커피' 관련 캐시닥·타임스프레드 오늘의퀴즈 정답 공개
- 제주교통복지신문2022-06-04
- [제주교통복지신문 김성혁 기자] '닥터바리스타 버터커피' 관련 캐시닥·타임스프레드 오늘의퀴즈 정답이 공개됐다. 4일 오늘의퀴즈 문제는 '후기가 증명하는 닥터바리스타! "한 달째 아침마다 공복에 마시고 있어요. 공복감도 해소해 주면서 간편하게 다이어트 할 수 있습니다!" 닥터바리스타는 방탄커피의 효능은 지키면서도 OO 특유의 풍미를 살린 버터커피입니다. OO은 무엇일까요?'이다. 퀴즈 정답은 '원두'이다. 한편 오늘의퀴즈는 캐시닥·타임스프레드 앱을 이용해 참여할 수 있으며, 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤 ...
- 닥터바리스타 버터커피 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답은?
- 제주교통복지신문2022-05-02
- [제주교통복지신문 김성혁 기자] 닥터바리스타 버터커피 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답이 공개됐다. 2일 돈버는퀴즈 문제는 '"한 달째 아침마다 공복에 마시고 있어요. 공복감도 해소해 주면서 간편하게 다이어트 할 수 있습니다!" 이 내용은 방탄커피의 효능은 지키면서도 원두 특유의 OO를 살린 버터커피인 닥터 바리스타의 후기입니다. OO은 무엇일까요?'이다. 퀴즈 정답은 '풍미'이다. 한편 캐시워크 돈버는 퀴즈는 캐시워크 앱을 이용해 참여할 수 있으며, 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시를 받을 수 있다 ...
- 키토제니 방탄커피 캐시워크 돈버는퀴즈 정답 공개
- 뉴스포인트2021-01-22
- (사진=캐시워크)[뉴스포인트 서유주 기자] 키토제니 방탄커피 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답이 화제다.22일 캐시워크 돈버는퀴즈 측은 키토제니 방탄커피 관련 문제를 출제했다.이날 첫 번째 캐시워크 돈버는퀴즈는 "'최강의 식사' 저자 데이브 에스프리는 군것질 섭취를 줄이기 위해 건강한 지방을 먹어야 한다고 합니다. 건강한 지방은 지속적인 에너지 공급을 해주어 군것질 섭취를 줄여주기 때문인데요. 간편하게 건강한 지방을 섭취할 수 있는 방탄커피는 지방함량이 무려 'OO'g으로, 오랜시간 공복을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 빈칸에 들어갈 ...
- 12월 20일, 일요검진 가능!
- 전남인터넷신문2020-12-07
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국건강관리협회 광주전남지부(본부장 이준기)는 평일에 일정이 바빠서 검진을 못받은 직장인 및 지역주민들을 위해 실시하는 일요검진을 12월 20일 진행한다고 밝혔다. 검진시간은 오전 7시30분부터 11시 00분까지로 종합검진부터 공단검진, 암검진, 내시경, MRI, CT 등의 검사가 가능하다. 검사를 원한다면 예약이 필수이며, 검진 2~3일 전부터 음주나 기름진 음식은 피하고 검진 당일 8시간 이상의 공복을 유지해야한다. 지난해 국가암검진을 받지 못한 직장인이나 주민들은 국민건강보험공단(157 ...
- 18일 '닥터바리스타 버터커피' 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답 공개
- 제주교통복지신문2022-05-18
- [제주교통복지신문 김성혁 기자] '닥터바리스타 버터커피' 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답이 공개됐다. 18일 돈버는퀴즈 문제는 '후기가 증명하는 닥터바리스타! "한 달째 아침마다 공복에 마시고 있어요. 공복감도 해소해 주면서 간편하게 다이어트 할 수 있습니다!" 닥터바리스타는 의사가 연구해 더욱 건강하고, 방탄커피의 OO은 지키면서도 원두 특유의 풍미를 살린 버터커피입니다. OO은 무엇일까요?'이다. 퀴즈 정답은 '효능'이다. 한편 캐시워크 돈버는 퀴즈는 캐시워크 앱을 이용해 참여할 수 있으며, 누구나 퀴즈를 풀 ...
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