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- 인간관계에서 상처 받지 않을 수 있는 방법은?
- The Psychology Times2024-06-24
- [한국심리학신문=신연우 ]어른이 되어 정말 친한 친구 한 두 명만 있어도 우리는 ‘와 성공했네’라며 흔히 말한다. 왜일까? 그만큼 인간관계는 쉽지 않기 때문이다. 그렇기에 사람들과 부딪히는 것은 불가피하다. 그럼 우리는 안정적이고 인간관계에서 덜 상처를 받을 수 있는 방법은 무엇이 있을까? 우리는 살면서 수많은 낯선 사람들과 마주치고, 다양한 사람들과 관계를 형성하며 인생을 살아간다. 사회는 사람들 간의 상호작용 (communication)을 통해 살아가고, 이 과정 속에서 친구와 사랑 관계를 맺는다. 건강하고 성공적인 인간관계는 ...
- 광주시‧전남도‧한전, 에너지융복합단지 운영위 출범
- 전남인터넷신문2024-09-23
- [전남인터넷신문/서성열 기자]글로벌 에너지산업 선도를 위한 ‘광주·전남 에너지산업융복합단지 운영위원회’가 출범했다.광주광역시, 전라남도, 한국전력공사는 23일 오후 전남 나주 한전에서 ‘광주·전남 에너지산업융복합단지 운영위원회 출범식’을 개최했다. 융복합단지로 지정돼 있는 전국 6개 단지 중 최초다.※ 전국 지정(6개) : 광주·전남, 전북 새만금, 경남, 경북, 부산·울산, 충북출범식에는 강기정 광주시장, 김영록 전남도지사, 김동철 한전 사장을 비롯해 학계·연구계, 에너지 관련 기업 200여개 사가 참석했다.에너지산업융복합단지 운 ...
- '심리유형별 게으름 탈출하기'-지금도 게으른 당신에게
- The Psychology Times2024-07-25
- [한국심리학신문=유지은 ]게으름에 대해여러분은 오늘 하루에 얼마나 많은 게으름을 피우셨나요? 예를 들어 아침에 회사나 알바, 학교에 가기 싫어서 10분만 더 자는 것, 청소기를 돌려야 하는데 귀찮아서 안 하는 것, 책을 반납하러 가야 되는데 반납하지 않아서 연체가 되는 것 등등.. 다양한 게으름 피우는 방법들이 있습니다. 게으름 피우는 행동으로 인해 스스로 죄책감을 느끼고 자괴감을 느끼는 스스로를 발견하셨나요? 게으른 자신을 변화하고 싶은 여러분을 위해 적합한 책을 소개해 드리려고 합니다. ‘심리유형별 게으름 탈출하기’라는 책입니다 ...
- 서울시 관악복합평생교육센터 면접스피치 스킬업, 온라인N잡러 수업 개강
- 전남인터넷신문2024-09-03
- [전남인터넷신문]서울시 관악복합평생교육센터(이하, 센터)는 서울시 관악구 낙성대로 70(구)서울영어마을 관악캠프)에 위치한 평생학습의 열린배움터로서 서울시민의 공공복리 증진을 위한 다양한 평생교육 프로그램을 운영하고 있다. 10월에 성인 대상으로 면접 스피치 스킬업2와 온라인 N잡러 현직 언론사 편집장에게 배우는 시민기자 양성 및 기사작성 실기 수업 강좌가 개설된다. 면접 스피치 스킬업2는 구직 성공을 위한 스피치 능력과 자신감을 키우는 종합적인 교육프로그램이다. 보이스 트레이닝을 통해 발음, 발성, 호흡 등 스피치 기초 능력을 향 ...
- 국립목포대, 화합물반도체센터-외국계 반도체 대기업과 대규모 채용연계 진행
- 전남인터넷신문2024-09-05
- [전남인터넷신문]국립목포대학교(총장 송하철) 화합물반도체센터는 지난 2일(월) 교육생 20명이 앰코테크놀로지코리아(세계 반도체 후공정 2위)에서 채용형 인턴십을 시작한다고 발표했다. 전남 지자체와 도내 연구소가 차세대 반도체 기술로 급부상하고 있는 후공정(패키징) 분야의 우수인력을 자체적으로 양성하고 세계적인 기업에 취업까지 연계하고 있다. 교육생은 올해 9월부터 회사에 입사하여 사내의 최신 반도체 후공정 기술을 학습하면서 4개월간 실무 경험을 쌓은 후 내년 1월 정규직 전환 기회를 갖는다. 이미 잘 알려진 바와 같이, 차세대 패키 ...
- 10주년 맞이 유스앰버서더 외교캠프, 세계 5권역 대사 참여 개최
- 전남인터넷신문2024-06-22
- [전남인터넷신문]사단법인 한문화진흥협회(회장 정사무엘)가 주최하는 2024 유스앰버서더 외교 아카데미 여름캠프가 7월 22일부터 24일까지 서울에 위치한 하이서울유스호스텔에서 개최된다아시아, 유럽, 중동, 오세아니아, 아프리카, 아메리카까지 각 권역별 국가들의 외교수장이 직접 참여하여 학생들을 지도하는 대한민국 유일의 프로그램인 유스앰버서더 외교캠프는 올해 10주년을 맞이하여 특별한 준비를 하고 있다고 밝혔다.세계문화진흥협회가 주관하고 더블유타임즈, 한문화외교사절단이 후원하는 본 아카데미는 세계 각국의 외교수장인 대사들과 꿈을 함께 ...
- “전남특별자치도, 특별 권한 받아 지방소멸 위기 극복”
- 전남인터넷신문2024-09-03
- [전남인터넷신문/유길남.서성열 기자]김영록 전라남도지사는 3일 “전남특별자치도는 현실적으로 독일 연방제 수준의 자방자치 권한 이양이 어려운 만큼 일정부분 특별한 권한을 받아 지방소멸 위기를 극복하기 위한 것으로 많은 공감을 받고 있다”고 밝혔다.김영록 지사는 이날 오전 도청 왕인실에서 9월 정례조회를 통해 “현재는 무늬만 지방자치일 뿐 선출직 뽑는 거 외에는 변한 게 별로 없다. 실질적 권한을 지방에서 받아서 해야 한다”며 이같이 밝혔다.전남도가 의욕적으로 추진하는 해상풍력 사업의 경우 제주특별자치도와 달리 도지사의 발전사업 허가 ...
- 정환대 곡성군수 재선거 예비후보, ‘군민이 행복한 곡성’ 의지 다져
- 전남인터넷신문2024-08-20
- [전남인터넷신문]정환대 곡성군수 재선거 예비후보자는 CBS매거진 인터뷰를 통해 “군민이 행복한 곡성 사회를 실현하겠다”는 강력한 포부를 밝혔다. 정환대 후보는 인터뷰를 통해 “한농연 곡성군 연합회장을 할 때 많은 농권운동을 했는데, 그것이 계기가 됐다”고 지방정치에 입문한 계기를 밝히며 곡성군의회 부의장, 전남도의회 농수산위원장, 부의장, 한국사슴협회 회장을 역임하며 군수로서의 역량을 쌓았다고 말했다. 특히 농수산위원장 시절 “벼 경영안전 대책비 증액을 통해 농가의 경영안정을 도모하고, 재해보험 자부담 비율을 40%에서 20%로 대 ...
- 윤 "北 넘볼 수 없게…힘으로 자유 지킬것"
- 와이타임즈2024-07-05
- ▲ [인천=뉴시스] 최진석 기자 =윤석열 대통령이 4일 인천 남동체육관에서 열린 한국자유총연맹 창립 제70주년 기념식에서 축사하고 있다. (대통령실통신사진기자단)윤석열 대통령은 북한의 도발에 대해 "감히 이 나라 대한민국을 넘볼 수 없도록 단 한 걸음도 물러서지 않을 것"이라고 4일 밝혔다.윤 대통령은 이날 오후 인천광역시 남동체육관에서 열린 한국자유총연맹 창립 제70주년 기념식에서 축사를 했다. 윤 대통령은 지난해에 이어 2년 연속 자유총연맹 기념식에 참석했다.윤 대통령은 "한반도 남북의 상반된 역사는 올바른 체제를 선택하는 것이 ...
- 샤워 심리학: 청결로 보는 루틴의 중요성
- The Psychology Times2024-09-06
- [한국심리학신문=박소영 ]“너는 스트레스 해소 어떻게 해?”누군가 이 질문을 하였을 때, 별 고민 없이 필자는 샤워하는 시간을 통해 스트레스를 해소한다고 답했다. 지극히 사소한 하루의 일상이지만, 샤워를 하는 것만으로도 우리는 몸과 마음에 휴식을 줄 수 있다. 밖에 돌아다니며 묻은 때, 먼지와 땀을 닦아내는 시간뿐만 아니라 샤워하며 긴장을 푸는 시간을 가지는데, 이는 육체적뿐만 아니라 정신적으로도 많은 도움이 된다.한 정신기관 기사에 의하면 따듯한 샤워 했을 때 우리의 뇌는 ‘행복 호르몬'이라고 알려진 옥시토신과 엔도르핀을 분비하게 ...
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