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- 행정안전부, 폭염 이렇게 대처하세요!
- 뉴스포인트2022-07-27
- 뉴스포인트 이상지 기자 | 중복(中伏) 더위, 폭염 이렇게 대처하세요! ◆ 33°C, 폭염 주의보 일 최고 체감온도 33°C 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 또는 급격한 체감온도 상승, 폭염 장기화 등으로 중대한 피해 발생이 예상될 때 ◆ 35°C, 폭염 경보 일 최고 체감온도 35°C 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 또는 급격한 체감온도 상승, 폭염 장기화 등으로 광범위한 지역에서 중대한 피해 발생이 예상될 때 ◆ 이렇게 대처하세요! ① TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 기상상황을 ...
- 하지정맥류, 본인에게 맞는 치료법 선택해야
- 제주교통복지신문2021-11-16
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 찬바람이 불고 기온이 내려가는 계절이 찾아오면 우리 몸도 민감하게 반응해 여러 질환들이 찾아올 수 있다. 이중 혈액순환 관련해서는 오래 앉아서 일하는 현대인의 경우 다리 피로감과 다리 부종, 저림 등의 증상을 호소하는 하지정맥류 발병 위험이 높아질 수 있다. 우리 몸의 혈액은 심장에서 나와 전신을 돌고 정맥을 통해 다시 심장으로 돌아간다. 발 끝에서 심장까지 돌아가는 경로를 가려면 혈액의 중력을 거술러야하는데 이때 내려오는 혈액을 막아주는 것이 바로 정맥의 판막이다. 하지정맥류는 ...
- 치아 손상, 임플란트로 저작력 회복할 수 있어야
- 제주교통복지신문2022-05-04
- 노년이 되면 아무래도 건강 문제에 더 신경이 쓰이지 않을 수 없다. 그중에는 치아가 잇몸에서 탈락하는 문제도 빼놓을 수 없다. 노화에 따라 잇몸이 약해지기도 하고 충치나 치주 질환이 심해지면서 치아가 탈락하는 일이 생기는 경우가 많다. 치아가 탈락하게 되면 치아를 대체할 치료를 받아볼 필요가 있다. 치아가 상실된 상태를 그대로 방치하게 되면 세균의 침투로 치주 질환이 심해질 수 있고, 잇몸과 치조골의 소실로 인해 주변 치아까지 상실되는 문제로 이어질 수 있기 때문이다. 탈락한 치아를 대체할 방법으로 틀니나 브릿지를 사용할 수 ...
- 겨울철 악화되기 쉬운 하지정맥류, 생활습관 관리가 중요
- 제주교통복지신문2022-01-07
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 겨울철에는 날씨의 영향과 생활의 특성상 하지정맥류가 발병하거나 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요하다. 하지정맥류는 하지에 정맥 혈관벽의 약화 또는 정맥의 판막 기능부전 및 손상으로 다리에서 심장으로 가야 할 혈액이 발 쪽으로 역류하여 발생하는 혈관질환이다. 보통 남성보다는 여성이 높은 비율로 발병하고 65세 이상의 노년층에서 흔하게 존재하는 질환이다. 이 밖에도 유전, 여성호르몬, 오래 서있거나 앉아있는 직업, 잘못된 자세, 비만, 임신 등의 다양한 원인으로 하지정맥류가 찾아올 수 있 ...
- 중요한 일정 있거나 바쁜 경우 발치 후 즉시 식립 임플란트 고려해야
- 뉴스포인트2021-04-09
- 시흥 캠퍼스치과 김민경 대표원장심한 충치, 예기치 않은 충격에 의한 손상, 심각한 잇몸병 등과 같은 이유로 치아를 잃게 되거나 발치를 해야 하는 경우가 생길 수 있다. 이러한 문제가 발생하면 우선은 자연치아 살리기를 위해 최대한 노력해야 하지만 그렇지 못한 경우에는 치아의 역할을 그대로 이어갈 수 있도록 하는 치과 치료인 임플란트 시술을 통해 해결해야 한다.임플란트는 자연치아만큼 씹는 힘을 가장 유사하게 갖고 있으면서도 모양이나 색상까지 유사해 자연치아를 대체하는 적절한 치료로 현재 두루 사용되고 있다. 하지만 임플란트 치료과정은 ...
- 반복적으로 붓는 다리, 하지 정맥류로 이어질 수 있어
- 제주교통복지신문2022-02-16
- 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 발생하는 다리 부종은 지금 당장 큰 문제로 이어지지 않는다고 하더라도, 방치한다면 혈류에 문제가 생겨 하지정맥류와 같은 혈관질환에 노출될 수 있다. 또한 부종이 오래 지속하면 노폐물이 쌓여 하체 비만을 야기할 수 있다. 따라서 평소 다리가 자주 붓는다면 부종을 완화하고 예방하기 위해 생활습관부터 바꿔야 한다. 다리부종은 장시간 서 있거나 앉아 있을 때 발생하는 증상이기 때문에 이러한 자세를 오래 유지해야 하는 직장인은 다리 스트레칭을 하는 것이 좋다. 만약 따로 스트레칭하기 힘든 상황이면 자 ...
- 폭염을 슬기롭게 이겨내는 방법 5가지
- 제주교통복지신문2021-07-22
- [제주교통복지신문 김도형 기자] ◆ 폭염은 무엇일까요? (폭염주의보 33°C) 일 최고 체감온도가 33°C 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효됩니다. 또는 급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 중대한 피해발생이 예상될 때 (폭염경보 35°C) 일 최고 체감온도가 35°C 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효됩니다. 또는 급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 광범위한 지역에서 중대한 피해발생이 예상될 때 1. 더운 시간대 피하기(휴식하기) 한 여름에 가장 더운 시간대인 오후 ...
- 서서히 침침해지는 눈, 노안 의심해야
- 제주교통복지신문2022-07-14
- 고령화 시대가 한 걸음 더 가까워지고 있다. 그에 따라 여러 노인성 질환들이 늘게 되었다. 그 중에서도 노안은 노화 현상 중에서도 뗄 수 없는 관계에 있다. 안구에 발생되는 질환들을 초기에 뚜렷한 특징이 없는 경우가 대부분이기 때문에 증세가 없는 경우에는 오래 방치해둘 수 있어 주의해야 한다. 망가지기 시작하는 시신경은 스스로 회복되지 못하기 때문에 노화의 과정을 겪기 쉬운 50대 이상은 검진을 받아주는 것이 중요하다. 최근 들어서 현대인들은 전자기기를 의존하는 경향이 높아졌다. 디지털 기기에 과도하게 의존하게 되면서 ...
- 이상근증후군증상, 디스크와 구분 필요
- 제주교통복지신문2021-12-10
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 장시간 앉아 업무를 하다 보면 허리와 엉덩이에 뻐근함을 느끼는 경우가 많다. 이런 통증이 느껴지면 많은 사람이 허리디스크를 의심하게 된다. 하지만 허리 통증 및 다리 저림을 유발하는 또 다른 질환으로는 ‘이상근증후군’이 있다. 이상근은 엉덩이와 다리를 연결하는 고관절을 붙잡아주는 근육이다. 이 이상근이 과도하게 긴장하거나 비대해지면 좌골신경을 압박하게 되는데, 이로 인해 나타나는 증상을 이상근증후군이라고 한다. 엉덩이 뒤쪽인 엉치와 허벅지 뒤쪽이 저리거나 아픈 통증은 이상근증후군 ...
- 이상근증후군증상, 디스크와 구분 필요
- 제주교통복지신문2021-12-09
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 장시간 앉아 업무를 하다 보면 허리와 엉덩이에 뻐근함을 느끼는 경우가 많다. 이런 통증이 느껴지면 많은 사람이 허리디스크를 의심하게 된다. 하지만 허리 통증 및 다리 저림을 유발하는 또 다른 질환으로는 ‘이상근증후군’이 있다. 이상근은 엉덩이와 다리를 연결하는 고관절을 붙잡아주는 근육이다. 이 이상근이 과도하게 긴장하거나 비대해지면 좌골신경을 압박하게 되는데, 이로 인해 나타나는 증상을 이상근증후군이라고 한다. 엉덩이 뒤쪽인 엉치와 허벅지 뒤쪽이 저리거나 아픈 통증은 이상근증후군 ...
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