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- 번아웃(burn-out)에 빠지기 쉬운 세 가지 성격
- The Psychology Times2021-01-21
- 1. 수능에 대한 추억 많은 학부모들에게 수능이라는 것은 여러 가지 의미를 지닌다. 입시를 중시하는 우리나라 분위기 상 수능이라는 목표를 위하여 중고교 시절을 모두 다 투자한다고 해도 과언이 아닐 정도이면서, 동시에 그 길고 긴 과정이 끝나는 마지막 종결점이기도 한다. 그래서 수능장 앞에 가면 초조한 모습으로 기다리는 부모들을 보면서 아마 서로 말은 안 해도 그동안의 노고와 고단했던 과정, 그리고 자식에 대한 안쓰러운 마음을 공유하고 있는 느낌을 가지게 된다.비록 밖에서는 심리전문가로 활동하지만 집에 들어가면 평범한 아빠인 나에게도 ...
- 노는 것도 능력이다
- The Psychology Times2021-04-15
- 주말에 잘 쉬셨어요?네.. 일단 좀 쉬려고 노력하기는 했고요, 의식적으로 놀아야 된다 생각을 하고 실천해 보려고 했어요.근데도 왠지 무언가 생산적인 활동을 하지 않으면 죄책감이 들더라고요.자기 계발 관련된 책이라도 읽어야 할 것 같고, 유튜브도 부동산이나 주식 같은 것은 내용을 봐야 할 것 같다는 생각이 자꾸 들었어요.안 그러면 세상에서 뒤처지는 거 같고, 경쟁에서 밀리고 도태되는 것 아닌가 하는 생각이 자꾸 들었어요. 생각보다 쉽게 안되더라고요.. 1. 쉬면서 불안과 죄책감을 느끼는 사람들생각 외로 쉬는 것에 대해서 불안하고 죄책 ...
- 오산시 초평동, 봄맞이 ‘파랑새 사랑의 삼계탕’ 전달
- 오산인터넷뉴스2024-04-25
- 【오산인터넷뉴스】오산시 초평동에서는 지난 24일 민·관 협력사업으로 초평동지역사회보장협의체(위원장 유공수)와 함께 봄맞이 ‘파랑새 사랑의 삼계탕’을 전달했다고 밝혔다. ‘파랑새 사랑의 삼계탕’사업은 관내 복지 취약 계층에게 봄맞이 원기 회복을 위해 초평동 지역사회보장협의체 위원들이 직접 삼계탕을 조리한 후 대상자 가구를 직접 방문해 삼계탕을 전달하고 안부 확인을 하기 위한 찾아가는 민‧관 협력 복지 사업이다. 특히, 삼계탕용 닭과 재료는 화성축산 하림 대리점(대표자 황홍영)에서 25마리를 후원하여 진행했다. 삼계탕을 전달받은 어르신 ...
- 동계 전지훈련은 ‘치유의 섬 완도’가 최적!
- 전남인터넷신문2024-01-17
- [전남인터넷신문/서성열 기자] 완도군이 ‘동계 전지훈련의 최적지’의 명성을 이어가고 있다. 올해 초부터 5개 종목(축구, 야구, 배드민턴, 테니스, 소프트테니스)의 고등학교, 대학교, 기업 등의 34개 팀, 680명이 전지훈련 차 군을 방문해 관광 비수기인 겨울철 지역에 활력을 불어넣고 있다. 선수들은 청해진스포츠센터와 공설운동장, 해신축구장, 고금생활체육공원 등에서 구슬땀을 흘리며 훈련에 매진 중이다. 완도는 각종 체육 시설은 물론 사계절 온화한 해양성 기후와 청정한 대기, 원기 회복이 좋은 전복 등 먹거리가 풍부해 해마다 많은 ...
- 완도군, 이마트 90개 지점에서 전복 50% 할인 행사 연다!
- 전남인터넷신문2024-04-08
- [전남인터넷신문/서성열기자] 전복 주산지인 완도군은 4월 11일까지 전국 이마트 90여 개 지점에서 ‘완도 전복 최대 50% 할인 판촉전’을 연다. 4월부터 5월은 품질 좋은 전복 홍수 출하로 복날이나 명절에 비해 수요가 적어 가격이 하락해 전복 생산 어가가 어려운 상황이다. 이에 군은 전복 소비 촉진 활동에 주력하고 있는 가운데 해양수산부 ‘대한민국 수산 대전’에 물류비를 지원하고, 판매 가격의 할인 폭을 높여 이마트와 함께 판촉전을 진행하게 됐다. 지난 4월 5일에는 김현철 완도부군수와 최재순 이마트 용산점장, 이승철 ㈜행복한전 ...
- 전남해양수산과학원, 어린 대하 방류
- 전남인터넷신문2024-05-08
- [전남인터넷신문]전라남도해양수산과학원(원장 김충남)은 풍요로운 바다 만들기 일환으로 경제적 가치가 높은 어린 대하 800만 마리를 8일 완도·해남·영광·강진 해역에 방류했다고 밝혔다. 이번에 방류한 어린 대하는 득량만에 서식하는 성숙한 어미를 선별해 수정란을 생산하고 30일간 정성들여 양성했다. 민·관이 함께 방류한 어린 대하는 먹이가 풍부한 전남 연안에서 성장하는 가을철 특산물로 어업인 소득에 기여할 것으로 보인다. 한국수산자원관리공단(FIRA)의 자원 조성 방류 효과 분석에 따르면 대하는 경제성이 매우 높은 것으로 보고됐다. 전 ...
- 보성군, 전남권환경성질환예방관리센터 ‘우수 웰니스 관광지’ 4회 연속 선정
- 전남인터넷신문2024-04-29
- [전남인터넷신문]보성군은 29일 ‘전남권 환경성질환예방관리센터’가 4회 연속 ‘우수 웰니스 관광지’로 선정됐다고 밝혔다. ‘우수 웰니스 관광지(前추천 웰니스 관광지)’는 2년마다 한국관광공사에서 외래관광객 대상 추천할 수 있는 관광지를 선정·지원한다. 제암산 자연휴양림 내 위치한 ‘전남권 환경성질환예방관리센터’는 2019년 첫 선정돼 2021년, 2023년에 이어 올해 ‘24-25년 우수 웰니스 관광지 ‘힐링·명상’ 분야에 재선정됐다. ‘전남권 환경성질환예방관리센터’는 지구 온난화, 산업화, 서구화된 식생활 등 다양한 환경적 요인으 ...
- ‘치유가 필요해, 청산도를 걸어봐’ 슬로걷기 축제 팡파르
- 전남인터넷신문2024-04-08
- [전남인터넷신문/서성열기자]「2024 청산도 슬로걷기 축제」가 지난 6일 개막했다. 축제 개막에 맞춰 청산도는 노란 유채꽃으로 물들어 봄 축제의 분위기를 한껏 끌어올렸다. 개막식은 관광객을 반갑게 맞이하는 청산 농악대 공연을 시작으로 ‘느림의 종’ 타종식, 클래식 공연, 나비를 유채꽃밭에 날리는 ‘나비야, 청산 가자’ 등이 진행됐다. 올해 청산도 슬로걷기 축제는 ‘치유가 필요해, 청산도를 걸어봐’라는 주제로 4월 6일부터 21일까지 진행되며, 치유와 힐링, 느리게 걷기를 접목하여 프로그램을 구성했다. 청정바다에서 나는 완도 전복은 ...
- 세네갈의 차 문화, 아타야
- 전남인터넷신문2024-02-26
- [전남인터넷신문]아프리카의 세네갈은 2021년에 약 8,000톤의 차를 소비했다. 이는 세계 48위에 불과하나 화약차(gunpowder tea, 잎이 총탄 모양으로 말린 고급 녹차)의 대표적인 소비국이다. 세네갈에서는 15~60세 인구의 80% 이상이 식사 후 차를 마시는 전통 풍습이 있다. 중국 화약 녹차의 주요 소비국인 세네갈은 1960년 독립할 때까지 프랑스 식민지였다. 주요 언어는 프랑스어이나 아랍어와 39개 부족 언어가 사용된다. 세네갈에는 고유문화가 있는데, 그중에 대표적인 것이 차 대접 문화이다. 차는 아프리카에서 발명 ...
- 새로운 수원기획단, 가족여성회관·미디어센터 등 현장 방문
- 서남투데이2022-08-25
- 민선 8기 수원특례시의 정책 방향을 설정하고 있는 ‘새로운 수원 기획단’이 현장의 생생한 목소리를 시정에 담기 위한 첫 현장 방문을 실시했다. 이날 현장 방문은 황인국 새로운 수원 기획단장을 비롯한 기획단 간사단과 수원시 공무원 및 각 현장 시설 관계자들이 참여한 가운데 시설 운영 현황 등을 공유하며 민선 8기 공약과 연계할 수 있는 정책 수립을 위한 의견을 나눴다. 황인국 단장을 비롯한 참석자들은 수원시 가족여성회관 프로그램 운영 방안과 ‘돌봄특례시’ 활성화를 위한 민관 거버넌스 구축 방안을 구상하는 한편 수원미디어센터 신축 공사 ...
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