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- 심리적 낭떠러지에 있는 청소년, 이대로 괜찮은가
- The Psychology Times2023-10-23
- [The Psychology Times=김나연 ]최근 뉴스에서 '우울증 갤러리' 사이트를 통한 청소년 자살이 자주 언급되었으며, 청소년 자살과 우울증이 심각한 사회적 이슈로 떠오르고 있는 추세이다. 청소년 우울증에 대한 이해와 해결책 부진으로 인해 청소년들이 온라인 그루밍, 성착취, 그리고 심지어 동반자살과 자살 부추김 등의 범죄의 대상이 되고 있는 상황이기 때문에 청소년 우울증에 대해 올바르게 이해하고 해결책을 모색하는 과정이 필요하다.[청소년 우울증 현황]흔히 '질풍노도의 시기'라고 불리며 감정의 변화가 큰 청소년 시기에 우울감 ...
- ‘면접 필승 전략’, 언제 주목을 끄는게 좋을까?
- The Psychology Times2023-11-08
- [The Psychology Times=김나연 ][오늘의 이야기]오늘의 이야기는 인상 형성 과정과 관련된 이야기이다. 이야기의 주인공인 A는 예상치 못했던 서류전형에 합격을 하게 되었고, 이틀 후 면접을 보게 된 상황에 놓여있다. 시간의 한계가 있는만큼 주인공은 면접관에게 긍정적인 인상을 남기고 나올 것을 다짐한다. 그렇다면 면접에 합격하기 위해 어떠한 전략을 활용해 면접관에게 인상을 형성하는 것이 효과적일까? 지나친 경우 외모지상주의로 이어질 수 있어 언급하기 조심스러운 것이 사실이지만, 한 사람이 새로운 사람의 인상을 형성하는 ...
- 트라우마 이겨내기: 의도적 반추를 활용한 외상후 성장
- The Psychology Times2023-09-14
- [The Psychology Times=김나연 ]사회를 살아가다 보면 범죄, 질병, 사고와 같이 우리의 삶을 위협하는 일들을 많이 접할 수밖에 없다. 뉴스를 보면 크고 작은 사건 사고들이 매일같이 발생하고 있는 최근이다. 이외에도 우리는 잘 알려져 있는 '대구 지하철 사고', '삼풍 백화점 붕괴 사고', '세월호 사고', '이태원 압사 사고' 등 많은 사고들이 발생하는 사회를 살아가고 있다. [외상후 스트레스장애와 외상 후 성장]외상(trauma)은 극도의 충격과 스트레스를 받은 경험을 지칭하는 것으로 '죽음 혹은 심각한 상처를 실 ...
- 이젠 집에서 ‘앱’으로 치료…디지털 기기 활용한 심리케어
- The Psychology Times2023-09-26
- [The Psychology Times=김나연 ]최근 우리 사회에서 발생하는 크고 작은 사건들로 인해 우울감을 느끼고 트라우마를 겪는 등 정신적으로 건강하지 못한 경우가 많이 발생하고 있다. 사람이 살아가는 것에 있어 신체 건강만큼 정신 건강 역시 중요하기에 정신 건강에 대한 관심이 필요한 상황이다. 그러나 정신 건강의 중요성과는 달리 한국은 OECD 국가 중 자살률 1위 국가이다. 한국생명존중희망재단에서 공개한 2023년 월별 자살사망자수 잠정치에 따르면 6월까지 약 7천 명 정도가 스스로 세상을 떠났다고 한다. 이외에도 2021 ...
- 속마음을 듣는 또 다른 방법, '놀이' 를 활용한 심리치료
- The Psychology Times2023-10-22
- [The Psychology Times=김나연 ]한때 전 세계를 휩쓸었던 넷플릭스의 '오징어 게임'을 보면 '무궁화 꽃이 피었습니다'와 같은 놀이가 등장한다. '오징어 게임' 이외에도 '짱구는 못말려', '안녕 자두야' 등의 많은 애니메이션을 보더라도 역할놀이와 같은 놀이들이 흔히 등장하곤 한다. 필자 역시 어린 시절 닭싸움, 땅따먹기, 소꿉놀이와 같은 놀이를 많이 해 본 경험이 있다. 아마 많은 사람들이 직접 경험해 봤거나 매체를 통해 간접적으로나마 접해본 경험이 있을 것으로 생각된다.그렇다면 이러한 놀이가 존재하는 이유는 무엇일 ...
- 청춘이 위험하다, 대 2병
- The Psychology Times2022-01-18
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김나연 ][참고자료]선민영,(2018). 대2병에 시달리는 대학생들. 월간 샘터, 96이정희, "어릴 때 목표는 대학, 그러나 대학 가면 '대2병' 앓이", 오마이뉴스, 2017년 4월 4일, http://star.ohmynews.com/NWS_Web/OhmyStar/at_pg.aspx?CNTN_CD=A0002313131 ...
- 또 다른 시작을 꿈꾸게 한, 심꾸미 활동
- The Psychology Times2022-05-13
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김나연 ]지난기사청춘이 위험하다, 대 2병반복 노출의 힘, 에펠탑 효과MBTI 속 비밀, 바넘효과신서유기 속 인물 퀴즈, 왜 다들 이렇게 못 맞추는 거야?자립 준비 청년'을 아시나요?이젠 멈춰주세요, 'PTSD가 온다'K-장녀, 이제는 그만 할래요아직도 모른다고? 우리가 멍 때리기를 해야 하는 이유 ...
- 반복 노출의 힘, 에펠탑 효과
- The Psychology Times2022-02-11
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김나연 ]지난기사청춘이 위험하다, 대 2병[참고자료]- 노기엽, (2019.04.26), 중소기업 마케팅 '에펠탑 효과' 노려라, 강원일보, http://www.kwnews.co.kr/nview.asp?s=1101&aid=219042500120-네이버 지식백과 에펠탑 효과, https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3384567&cid=58345&categoryId=58345-네이버 지식백과 단순 노출효과, https://terms.naver.c ...
- MBTI 속 비밀, 바넘효과
- The Psychology Times2022-02-25
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김나연 ]이전기사청춘이 위험하다, 대 2병반복 노출의 힘, 에펠탑 효과[참고자료]-중앙일보, (2020.06.03), 우리가 인터넷에서 했던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다... 그럼 진짜는 뭘까https://youtu.be/rZ-x5uNhb4w-네이버 지식백과 바넘효과https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3377379&cid=58345&categoryId=58345-네이버 지식백과 바넘효과https://terms.naver.com/entr ...
- 아직도 모른다고? 우리가 멍 때리기를 해야 하는 이유
- The Psychology Times2022-04-29
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김나연 ]지난기사청춘이 위험하다, 대 2병반복 노출의 힘, 에펠탑 효과MBTI 속 비밀, 바넘효과신서유기 속 인물 퀴즈, 왜 다들 이렇게 못 맞추는 거야?자립 준비 청년'을 아시나요?이젠 멈춰주세요, 'PTSD가 온다'K-장녀, 이제는 그만 할래요[참고자료]박흥서, (2019.09.06), 인천아트플랫폼 10주년, ‘2019 인천 멍때리기 대회’참가자 모집, https://www.edaily.co.kr/news/read?newsId=03496486619172840&mediaCod ...
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