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- 나라꽃 무궁화, 뼈 건강 개선에 도움준다
- 제주교통복지신문2021-08-12
- [제주교통복지신문 임의순 기자] 나라꽃 무궁화의 가지 추출물이 뼈 건강 개선에 탁월한 효과가 있는 것으로 밝혀져, 건강기능성 식품이나 천연물신약 개발 등 기능성 소재로의 이용이 더욱 확대될 전망이다. 산림청 국립산림과학원(원장 박현) 무궁화연구팀은 꽃잎 색이 붉은 무궁화 품종 ‘난파’의 가지 추출물이 골다공증, 류마티스 관절염 등의 뼈 질환을 예방·개선하는데 효과가 있다고 밝혔다. 뼈 조직은 새로운 뼈를 생성하는 조골세포와 오래된 뼈를 흡수하는 파골세포 간의 일정한 균형을 통해 항상성이 유지되는데, 유전적 요인이나 호르몬 변화 ...
- 골다공증 나이오십, 캐시슬라이드 초성퀴즈 정답은?
- 제주교통복지신문2021-08-17
- [제주교통복지신문 최효열 기자] 골다공증 나이오십 캐시슬라이드 초성퀴즈 정답이 공개됐다. 17일 오전 9시 캐시슬라이드 측은 '골다공증 나이오십' 관련 문제를 출제했다. 이날 출제된 문제는 "뼈 건강을 위해 해야하는 것은?"이며 정답은 '찍어라튼튼사진'이다. 캐시슬라이드 초성퀴즈를 맞추면 소정의 포인트를 지급한다. 제주교통복지신문, TW News ...
- 몸에 좋은 식이섬유 풍부~! 강진산‘목이버섯’ 인기
- 전남인터넷신문2021-08-20
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]강진군 강진읍 덕남리에서 목이버섯을 재배하는 박재일(53세) 대표는 추석을 코앞에 두고 버섯 출하에 한창이다. 박 대표의 버섯농장인 ‘버섯향기’에서 생산되는 목이버섯은 부드럽고 쫄깃한 맛과 식감으로 명절 선물로 인기가 높다.(사진) 목이버섯은 혈액응고를 억제한다고 알려져 있다. 혈소판 응집 및 심장병과 뇌졸중을 예방하고 비타민B, 비타민D, 칼슘 등이 풍부해 성장기 아동, 골다공증 예방, 피부미용, 건강 관리에 도움을 준다. 식이섬유 또한 풍부하다. 박 대표는 또 생목이버섯 뿐만 아니라, 흰목이버섯, 건 ...
- 여주시보건소, 비대면 건강식생활 챌린지 운영
- 뉴스포인트2021-08-24
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 여주시보건소는 8월 23일부터 29일까지 스마트폰 어플 '워크온'을 활용하여 비대면 건강식생활 2탄 아침밥먹기 챌린지를 운영한다. 아침밥은 두뇌활동의 에너지원인 포도당을 공급하고 신진대사에 시동을 걸어 칼로리를 소비하며 체중 조절을 돕고, 골다공증예방과 면역력에 도움을 준다. 아침밥을 먹지 않으면 과식 및 영양 불균형으로 건강을 해치게 된다. 이에 여주시보건소에서는 시민들에게 아침식사의 중요성을 알리고 함께 실천하기 위한 분위기조성을 위해 건강식생활 2탄! 아침밥먹기 인증 챌린지를 운영한다. 워크온은 ...
- 뒤늦게 오는 교통사고 후유증, 방지하기 위해서는?
- 제주교통복지신문2021-08-24
- [제주교통복지신문 김대훈 기자] 가벼운 접촉사고가 발생하면 사고처리에 몰두하는 데 여념이 없다. 특별한 외상이 없는 경우에는 병원에 가지 않고 넘기는 경우가 많은데 이는 다음에 심각한 교통사고 후유증을 불러올 수 있어 주의해야 한다. 교통사고 이후 뚜렷하게 나타나는 모든 증상을 일컬어 ‘교통사고 후유증’이라고 한다. 짧게는 며칠, 길게는 몇 개월 이후 나타날 수 있다. 일반적으로 목이나 어깨, 허리 통증을 동반하며 이 외에도 매스꺼움이나 두통, 이명, 소화불량 등의 증상이 나타난다. 한방에서는 교통사고 후유증이 ‘어혈( ...
- 어혈·편타성 손상으로 인한 ‘교통사고 후유증’, 체질 맞춤 치료 중요해
- 제주교통복지신문2021-08-25
- [제주교통복지신문 전희연 기자] 휴가 막바지를 이용해 차를 이용해 국내 여행을 즐기는 이들이 늘었다. 주말이면 차박이나 캠핑 등을 즐기기 위해 떠나기도 하고, 가족과 함께 드라이브를 즐기기도 한다. 이처럼 차량 이용량이 많아지면 자연스레 교통사고가 증가하므로 평소 주의해서 운전해야 한다. 하지만 주의해서 운전한다고 하더라도 예상치 못하게 교통사고가 날 수 있다. 특히 휴가 중에 나는 교통사고는 사고처리에 급급해 자신의 몸을 돌보지 못할 수 있다. 이는 ‘교통사고 후유증’을 불러올 수 있어 주의해야 한다. 외상이 없는 경우라도 반 ...
- 교통사고 후유증으로 예방하려면
- 제주교통복지신문2021-09-02
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 가벼운 교통사고가 났을 경우 사고 당시 특별한 외상이 없어도 후유증이 남을 수 있어 유의해야 한다. 교통사고 후유증은 짧게는 2~3일, 길게는 수개월이 지난 뒤 나타날 수 있다. 대표적인 증상으로는 사고 당시 충격으로 인한 목, 어깨, 허리 통증이다. 이뿐만 아니라 두통, 불면증, 소화 장애 등의 증상을 동반할 수 있으며 불안감이나 우울증 등의 심리적인 증상을 동반할 수도 있다. 한의학에서는 이러한 이유의 원인으로 ‘어혈’과 ‘편타성 손상’을 꼽고 있다. 어혈은 살 속에 맺힌 죽은 피로, 배출 ...
- 2일 튼튼사진 캐시슬라이드 초성퀴즈 정답공개
- 제주교통복지신문2021-09-02
- [제주교통복지신문 최효열 기자] 캐시슬라이드 초성퀴즈 정답이 공개됐다. 2일 오전 캐시슬라이드 측은 '튼튼사진' 관련 문제를 출제했다. 이날 출제된 문제는 " 골다공증은 ㅍㄱㅎㅇㅅ에게 많이 발생한다."이며 정답은 '폐경후여성'다. 캐시슬라이드 초성퀴즈를 맞추면 소정의 포인트를 지급한다. 제주교통복지신문, TW News ...
- 골다공증 튼튼사진 캐시슬라이드 5일 초성퀴즈 정답
- 제주교통복지신문2021-09-05
- [제주교통복지신문 최효열 기자] 캐시슬라이드 초성퀴즈가 5일 출제됐다. 휴일인 5일 캐시슬라이드 측은 '골다공증 튼튼사진' 관련 문제를 출제했다. 초성힌트는 'ㅇㅅㅂㅌ ㅌㅌㅅㅈ' 이다. 이날 출제된 문제는 캐시슬라이드 앱에서 확인할수 있다. 정답은 '오십부터튼튼사진'이다. 캐시슬라이드 초성퀴즈를 맞추면 소정의 포인트를 지급한다. 제주교통복지신문, TW News ...
- 예산군, 걷기 실천 향상 위한 벤치 및 건강안내판 설치
- 뉴스포인트2021-09-09
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 예산군보건소는 인구고령화, 만성질환, 감염병 확산 등 환경 변화에 따른 건강관리와 건강도시 환경조성사업 및 걷기운동 활성화를 위해 걷기운동마을 3개소(광시, 대흥, 응봉)에 걷기코스 정보와 올바른 걷기자세 홍보를 위한 건강안내판 3개 및 휴게의자 18개를 설치했다고 10일 밝혔다. 군은 걷기운동을 향상시키기 위해 지난해에도 걷기운동마을 3개소에 걷기 안내판 3개 및 휴게의자 12개를 설치했으며, 비대면 걷기 사업으로 충남체육회 걷기 앱인 ‘걷쥬’와 연계한 걷기운동 활성화에 박차를 가하고 있다. 걷기 운 ...
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