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- 아픈 건 아닌것 같고, 그렇다고 건강하지도 않은 것 같을 때…
- The Psychology Times2024-02-15
- [The Psychology Times=김정현B ]당신은 건강하십니까?이 글을 읽으시는 분들은 스스로 정신이 건강하다고 생각하십니까? 그런 분들도 있고, 아닌 분들도 있을 것이다. 정신과에 다니시는 사람도 있고, 상담을 주기적으로 받는 사람도 있을 것이다. 만약 건강하다면 앞으로도 건강하길 바라고, 그렇지 않다면 앞으로 건강해지길 바란다. 그래서 필자의 글들은 심리학적 질환에 대한 소개보다, 건강해지기 위한 방법을 소개하려고 노력했다. 그래서 일을 미루면 왜 안 좋은지, 왜 침대에 누워서 핸드폰을 하면 안 좋은지, 예술을 하려면 우 ...
- 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다. 그럼 그 반대는?
- The Psychology Times2024-01-11
- [The Psychology Times=김정현B ]건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다!건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말을 들어본 적이 있는가? 보통 운동을 독려하는 의미로 사용되는 문장으로, 문자 그대로 해석된다. 이것과 관련해서는 많은 사람이 동의할 것이다. 실제로 운동을 통해 세로토닌, 도파민, 엔도르핀 수치가 높아져 뇌가 우울이나 불안에 대항할 힘을 얻기도 하고, 스트레스를 줄여주는 등 여러 효과가 실제로 입증됐다. 이것은 사실 운동의 기능이지만, 운동을 통해 건강한 몸이 만들어지는 것을 생각하면 건강한 몸에 건강한 정신이 ...
- 멀티태스킹? 그거 좋은거 맞아?
- The Psychology Times2024-02-01
- [The Psychology Times=김정현B ]한번에 여러가지 일을 하는 멀티태스킹한 번에 여러 가지 일을 처리하는 멀티태스킹(Multitasking)이라는 용어를 들어본 적 있을 것이다. 바쁜 현대인에게 멀티태스킹은 필수 능력처럼 여겨지며 이것을 잘하는 것을 칭찬하고 부러워한다. 몇몇 사람들은 밥을 먹으면서 티비를 보는 것 정도를 벗어나, 여러 가지 과제를 동시에 수행하는 사람도 있다. 이게 어떻게 가능한 것일까?멀티태스킹이 뇌에 좋지 않다는 것은 이미 많이 알려진 사실이다. 2010년 프랑스 국립 보건 의학 연구소에서 실험을 ...
- AI 입은 ‘에이닷 골프’로, SK텔레콤 오픈 즐기세요
- 서남투데이2024-05-13
- SKT의 AI 개인비서 에이닷(A.)이 골프 중계 콘텐츠 시청에 최적화된 플랫폼으로 진화한다. SK텔레콤은 생성형 AI를 기반으로 골프 중계 해설 및 영상 콘텐츠 등을 제공하는 ‘에이닷 골프’ 서비스를, 오는 16~19일 열리는 ‘SK텔레콤 오픈 2024’ 대회부터 선보인다고 13일 밝혔다. 또한 이번 ‘SK텔레콤 오픈 2024’가 열리는 제주 핀크스 GC 16~18번 홀을 ‘에이닷 코너’로 지정하고, 출전선수 144명 전원의 경기 장면을 별도 중계해 참가 선수 전체 AI 하이라이트 영상을 제공할 계획이다. 경기 예측부터 골프 룰, ...
- 강형욱 '갑질 의혹' 반박…"대표 안 한다"
- 와이타임즈2024-05-25
- ▲ 강형욱. (사진 = 유튜브 채널 `보듬 TV` 캡처) 반려견 훈련사 강형욱이 자신에 대해 제기된 '직장인 내 괴롭힘' 등 '갑질 논란' 관련 일주일 간 침묵 끝에 해명이 주로 담긴 입장을 발표했다.강형욱은 24일 오후 유튜브 채널 '강형욱의 보듬 TV'에 업로드된 '늦어져서 죄송합니다'라는 1시간 분량의 영상을 통해 특히 논란이 됐던 CCTV 감시·메신저 감시·배변봉투 스팸 선물·퇴직금 9670원·반려견 레오 방치 등과 관련 정면 반박했다.강형욱은 "우선 사실 여부를 따지기 앞서 시끄럽게 만들고, 좋지 못한 소식을 전해 죄송하다 ...
- 인공지능·미래차‧문화산업…광주 경제그릇 키웠다
- 전남인터넷신문2024-06-20
- [전남인터넷신문/서성열기자]강기정 광주광역시장이 취임 2주년을 맞았다. 민선8기 4년의 임기 중 2년이 지났다. ‘익숙한 것과의 결별’에서 시작한 강 시장은 ‘눈에 보이고’, ‘손에 잡히는’ 변화를 일궜다는 평가다.대표적으로 ‘5+1’로 대변되는 ‘밀린 숙제’를 해결했고, 인공지능(AI)-미래차-문화콘텐츠산업을 축으로 하는 미래산업도시의 기틀을 세워 ‘지역경제의 그릇’을 키웠다. 광주시는 ‘커진 경제그릇’에 걸맞게 워라밸이 가능한 ‘꿀잼도시’, 누구 하나 소외되지 않는 ‘돌봄도시’, 기후위기 대응과 세계 민주주의를 품는 ‘포용도시’ ...
- [정세분석] 중국이 미국 국채 팔면서 ‘금 사재기’ 나선 이유?
- 와이타임즈2024-05-14
- [내일이 없는 것처럼 금(金) 사들이는 중국]“중국이 내일이 없는 것처럼 금을 사들이고 있다.” 뉴욕타임스(NYT)가 최근 중국의 수많은 이들이 안전자산으로 여겨지는 금으로 몰려드는 상황을 표현한 것이다. 그런데 눈여겨볼 것은 개인들만 그런 것이 아니라 중국 당국도 미국의 국채를 팔면서까지 금 비축에 팔을 걷어붙이고 있다는 점이다.요즘 세계의 많은 언론들이 중국의 금 비축 열풍에 많은 관심들을 표명하고 있다. NYT는 지난 6일, “중국 소비자들이 부동산이나 주식과 같은 전통적인 투자에 대한 신뢰가 흔들리면서 금으로 몰려 든다”면서 ...
- 주문 전화가 어려우신가요? 전화 공포증
- The Psychology Times2021-10-01
- [심리학 신문_The Psychology Times=장다은 ]-참고문헌[Psychology Today]. (2012). Social Phobia ≠ Shyness. URL: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-ocd-monster/201207/social-phobia-shyness[원더풀마인드]. (2018). 사회공포증에 관하여: 불안과 두려움이 관계를 통제할 때. URL: https://wonderfulmind.co.kr/social-phobia-when-anxiety-and-fea ...
- 심쿵할인100원 오퀴즈 오전 10시 정답은?..."빠르게오늘배송출발"
- 뉴스포인트2021-02-09
- (사진=오퀴즈)[뉴스포인트 서유주 기자] 심쿵할인100원 관련 오퀴즈 정답이 공개됐다.9일 OK캐쉬백 측은 '심쿵할인100원' 관련 문제를 출제했다.이날 오전 10시 출제된 오퀴즈는 "조금이라도 빨리 택배 받고 싶은 마음 절실하죠? 심쿵할인은 OOOOO OO OO합니다. 평일 오후 3시까지만 누릴 수 있는 꿀혜택을 놓치지 마세요!"다.정답은 '빠르게오늘배송출발'이다.한편 퀴즈는 앱을 통해 참여 가능하며, 정답자에게는 선착순으로 OK캐쉬백 5포인트가 지급된다. ...
- 견과류와 초코우유 조합... ‘서울우유 너티초코 300’ 출시
- 더밸류뉴스2021-03-06
- 진한 초코릿과 견과류가 '꿀조합'을 이뤘다. 서울우유협동조합(조합장 문진섭)은 초콜릿에 다양한 견과류의 고소함을 더한 가공유 신제품 ‘서울우유 너티초코 300’을 출시했다.‘너티초코 300’은 서울우유 전용목장에서 선별한 국산 원유에 진한 생초콜릿과 땅콩, 아몬드, 호두 등 고소한 견과를 더해 맛의 풍미를 더했다. 땅콩, 아몬드 등 초코바를 연상케 하는 귀여운 일러스트를 적용해 견과류의 고소함과 초콜릿의 달달한 느낌을 표현했다. 또 소비 트렌드에 맞춰 300㎖ 대용량 패키지로 구성해 가성비를 추가했다. 전국 일반유통점 및 편의점 등 ...
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