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- 당신의 삶이 고통스럽고 불행한 이유
- The Psychology Times2022-11-09
- [The Psychology Times=정세연 ]우리의 고통과 불행은 어디에서 비롯되는 것일까? 아마도 어떤 사건이나 상황 자체로부터 비롯된다고 생각하는 이들이 적지 않을 것이다. 과연 그럴까? 고대 그리스의 스토아철학자 에픽테토스(Epictetus)는 ‘사람은 사건에 의해서가 아니라 그 사건에 대한 그들의 관점 때문에 고통받는다.’라고 말했다. 이 말은 우리가 사건으로 인해 고통받는 것이 아니라 우리가 사건의 의미를 평가하고 해석하는 데 사용하는 신념 체제가 정서나 행동에 영향을 주어 고통을 겪게 될 수 있다는 것이다. 그중에서도 ...
- 고통의 쓸모 (홍선화 지음)
- The Psychology Times2021-08-25
- 삶의 가장 극단적인 고통으로부터회복되는 길에 동행하다고통의 감정이 극단으로 치우친 적이 있는가? 그 고통으로부터 빠져나와 일상을 회복하기 위해서는 어떤 과정을 거쳐야 할까? 가장 치명적인 삶의 고통과 그로부터의 회복을 목격한 저자가 말하는 마음을 살피고 제대로 사는 법이 궁금하다면 이 책을 펼쳐보자.저자는 마음이 아파서 인생 전체를 송두리째 빼앗긴 사람들, 정신질환자와 알코올중독자들의 마음 재활과 사회 복귀를 돕는 정신건강사회복지사다. 저자는 마음의 고통을 겪는 이들의 회복 과정을 목격했고, 그들의 가족인 주변인들의 삶의 무게를 나 ...
- 4. 감당할 수 없는 고통의 손을 잡고 나는 걸었다
- The Psychology Times2021-11-23
- 내가 이 정도로 힘들었나?2년 가까이 상담치료를 받던 집 근처 정신과에서 드디어 종합심리검사를 받았다. 로르샤흐 테스트 (추상적인 잉크 얼룩 그림을 보고 떠올리는 이미지 말하기)부터 인지능력 검사, 주어진 단어 그림으로 표현하기 등등. 마음과 정신을 통째로 엑스레이로 찍는 것 같았다. 2주 후 상담을 위해 병원을 찾았다. 그리고 선생님이 처음으로 꺼낸 말은 내가 전혀 생각하지 못했던 말이었다.제가 생각했던 것보다 진수 씨가 좀 많이 힘들었네요. 고생 많았겠어요.심리적으로 아픈 상태라는 건 알고 있었지만, 설명을 듣다 보니 나도 모르 ...
- "조국의 거짓말로 정신적 고통"…시민 1618명 소송
- 와이타임즈2021-05-11
- ▲ [사진=뉴시스]서민 단국대 의대 교수 등을 포함해 시민 1618명이 조국 전 법무부 장관의 숱한 거짓말로 정신적 고통에 시달렸다고 주장하며 손해배상 소송을 제기했다.11일 법조계에 따르면 서 교수 등 시민 1618명은 이날 조 전 장관을 상대로 손해배상 청구 소송을 서울중앙지법에 제기했다. 서 교수 등은 개인당 손해배상액을 100만원씩 산정해 총 16억1800만원의 배상을 조 전 장관에 요구했다.원고 측 대리인 김소연 변호사는 지난해 9월8일 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 '조국의 불법행위에 대한 징벌적 손해배상 소송인단 ...
- 동해시 산불 피해 고통 분담, 이웃들의 기탁 이어져
- 뉴스포인트2022-03-11
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 동해시의 산불 피해 복구와 이재민들을 위한 기업·이웃들의 기탁이 줄을 잇고 있다. 시에 따르면, 지난 8일 동해시 창업보육센터 입주기업인 (秀)맘퓨어텍에서 산불 피해 주민들을 위해 마스크 1만장을 동해시에 기탁했다. 이어, 묵호동 불교법인 조계종 길상사(해월주지스님)에서 묵호동 행정복지센터에 이재민 지원을 위한 후원금 110만원을 기탁했다. 해월주지스님은 “같은 묵호동 주민으로서 산불의 무서움을 함께 겪으며 속절없이 쓰러져간 이웃들의 집들이 너무나 안타까웠고 산불로 고통받은 우리지역 주민들에게 조금이 ...
- 잠에 못 드는 고통, 혹시 ‘불면증’은 아니신가요?
- The Psychology Times2021-04-19
- [The Psychology Times=정수빈 ]현대사회는 급격한 변화와 과도한 경쟁으로 둘러싸여 있다. 이러한 사회를 보내고, 마무리하고자 잠을 자려고 할 때 편히 잠자리에 들지 못하는 경우를 경험해본 자가 있을 것이다. 피로하고 지친 삶과 더불어 쉽게 잠들지 못하는 잠까지. 단순히 밤잠에 못 드는 것인지, 혹시 ‘불면증’은 아닌지 확인해 볼 필요가 있다. 먼저, 자신이 잠을 자려고 할 때 쉽게 잠자리에 들지 못한다면, 밑에 첨부한 ‘불면증 자가진단 테스트’를 진행해보기를 권한다. 불면증이 생기는 원인으로는 셀 수 없이 다양하다. ...
- 정신적 고통 초래하는 아토피, 삶의 근간 위협할 수 있어
- 뉴스포인트2021-03-11
- 강동 하늘마음한의원 원영호 원장최근 갈수록 심해지는 환경오염, 미세먼지와 점점 서구화되는 식습관 등이 요인이 돼 전체적인 아토피 등 피부질환으로 고통받는 수가 늘어나는 추세다.특히 아토피의 경우 국민건강보험공단과 대한아토피피부염학회 발표에 따르면 증상이 심한 환자의 10명 중 1명이 우울증이나 수면장애 등의 정신질환에 노출되어 있다고 보고될 만큼 정신적으로 큰 고통을 가져다주는 질환으로 알려져 있다.하늘마음한의원 강동점 원영호 원장은 "심한 가려움증으로 시작되는 아토피는 피부 건조증, 홍반, 진물을 동반하기도 하며, 주로 볼, 팔꿈 ...
- 마음 속 빈자리가 사라지지 않아도 괜찮아
- The Psychology Times2024-05-03
- [한국심리학신문=김진현 ]*아래 글은 영화 <미지수>에 대한 스포일러를 담고 있습니다.상실은 마음에 빈자리를 만든다. 그리고 그 빈자리는 정서의 기반을 불안정하게 만들어 슬픔을 불러일으킨다. 5월 8일 개봉하는 영화 <미지수>는 그런 상실에서 비롯되는 슬픔과 애도의 정서를 담고 있다. 누구나 살아가면서 한번쯤은 겪는 사랑하는 사람과의 이별, 그리고 이로부터 비롯되는 고통과 일상의 폭풍은 공통된 정서이다. <미지수>는 이 감정을 다차원적이고 실험적으로 담아낸다.영화는 여러 등장인물들의 삶을 보여준다. 6년간 만난 남자친구인 우주와 헤 ...
- 제대 이후에도 고통은 그대로... 친밀감과 범죄의 경계를 교묘히 넘나드는 군내 성폭력
- The Psychology Times2021-08-02
- [심리학 신문_The Psychology Times=김주희 ]2021년 5월 군내 성추행 및 2차 가해로 인해 극단적 선택을 한 공군 부사관의 사망 소식과 더불어 여전히 끊이지 않고 있는 군내 성폭력 문제는 군 내부를 넘어서서 사회적으로도 큰 악영향을 초래한다. 군대라는 폐쇄적 공간에서 피해를 입게 된 군내 성폭력 피해자는 다양한 부정적 정서 및 상황을 경험하게 되며, 제대 이후에도 그 고통은 유지될 수 있다. 반드시 근절해야만 하는 군내 성폭력, 그 특징과 더불어 피해자에게 끼치는 악영향은 어떠한가. 군내 성폭력의 특징군대 내에서 ...
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