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- [독자투고]봄철 농번기, 농기계 안전사고 주의하세요!
- 전남인터넷신문2021-05-11
- 본격적인 봄철 농번기가 시작되면서 농기계 안전사고가 잇따라 발생하고 있다. 특히 전남 지역은 고령화가 빠르게 진행되고 있는 지역이기에 65세 이상의 고령 운전자들의 안전사고 비중이 높을 수밖에 없고 이러한 농기계 사고는 한해 농사를 시작하는 3월부터 모내기 철인 5월까지 꾸준히 증가하는 추세이다. 경찰청과 농업진흥청의 최근 5년간 농업기계 교통사고 현황 자료에 따르면 2015년부터 2019년까지 농기계 교통사고 발생 건수는 2,235건이며 이로 인해 320명이 사망하고 2,502명이 부상을 입었다. 연령별로는 65세 이상 고령 운전 ...
- 중년 연령의 다이어트, 건강을 고려한 선택이 중요해
- 제주교통복지신문2022-03-14
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 40세가 넘어서면 살이 찌기는 쉽지만 빼기는 어려운 체질로 변하게 된다. 노화로 인해 소화와 같은 대사 기능이 느려지면서 젊었을 때보다 살이 잘 붙는 데다가, 활동량이 줄어들면서 신진대사가 떨어져 쉽게 체중이 증가하기 때문이다. 그런데 중년의 체중 증가를 자연스러운 노화 현상이라고 방치해선 안 된다. 급격한 체중 증가는 허리 통증과 관절의 부담을 가져올 수 있으며, 내장 지방을 증가시켜 성인병의 위험을 높일 수 있다. 지속해서 혈액에 지방이 유입돼 혈중 콜레스테롤 농도가 높아지면 심근경색, 뇌 ...
- 완도군, 가을 해양치유 프로그램 참가자 30명 선착순 모집
- 전남인터넷신문2021-08-27
- [전남인터넷신문/김동국 기자]완도군은 9월부터 시작하는 가을 해양치유 프로그램 참가자를 모집한다고 밝혔다.가을 해양치유 프로그램은 「마음&치유」라는 주제로 9월 2일부터 11월 25까지 총 28회 추진한다.주요 프로그램은 해풍, 해양 에어로졸, 파도 소리를 들으며 해안가를 걷는 노르딕워킹과 해변 명상 그리고 짐볼, 폼 룰러 등 다양한 소도구를 활용해 재활을 돕고 근력 강화에 좋은 필라테스를 해변 엑서사이즈, 요가와 접목해 진행한다.아울러 완도에서 자란 꽃과 특산품을 활용한 꽃차 시음과 해조류가 첨가된 해초 떡볶이, 매생이 호떡, 톳 ...
- 수원시 여성농업인, 탄소중립 실천·안전사고 예방에 앞장선다
- 뉴스포인트2022-06-12
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 수원시농업기술센터가 10일 농업기술센터 대강당에서 ‘2022년 한국생활개선회 수원시연합회 교육’을 열었다. 연합회 회원 100여 명을 대상으로 ▲지속가능한 녹색 사회를 실현하기 위한 ‘농업·농촌 분야 탄소중립 실천 교육’ ▲농업인 근골격계 질환 예방 교육 ▲농업인 진드기 매개 감염병 예방 교육 등을 진행했다. 생활개선회 회원들은 교육 수강 후 농업인이 취약한 근골격계 질환에 대한 위험성 인식·대응 능력 향상을 위한 결의대회를 열고, ▲농작업 전·후 스트레칭하기 ▲규칙적인 운동으로 근력 강화하기 ▲무리한 ...
- 영동군청 배드민턴부, 찾아가는 배드민턴 체험교실 ‘호응'
- 뉴스포인트2022-06-03
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 충북 영동군청 배드민턴부(감독 나옥재) 선수들이 지역사회와 특별한 소통을 하고 있다. 이 영동군청 배드민턴부 선수들은 지역내 초·중·고 학교를 방문하며 찾아가는 배드민턴 체험교실을 운영하여 시범경기와 기초 기술 지도로 학교체육을 활기차게 만들고 있다. 최근에도 황간면에 소재한 새너울 중학교를 방문하여 학생들을 대상으로 스트레칭, 근력 강화 훈련법, 그립 올바르게 쥐는 법, 올바른 스윙 자세 교정 등의 다양한 일대일 강습을 실시했다. 그동안 클럽별 순회 지도와 영동군 동호회별 합동 재능기부를 코로나19 ...
- 새해맞이 운동, 무릎 통증 불러온다?
- 뉴스포인트2021-02-15
- 참본정형외과 마포점 국성환 원장(정형외과 전문의)새해가 되면 사람들은 새로운 것을 시작하거나 도전하고자 한다. 가령, 건강을 위한 금연이나 자기 계발을 위한 영어 공부, 취미활동 등이 대표적이다. 그리고 운동 역시 이러한 새해가 되면 많은 사람들이 시작하거나 도전하는 분야 중 하나이다.특히 설 연휴를 지나면서 다이어트를 위한 운동을 실천하는 사람들이 많은데 이러한 갑작스러운 운동의 실천은 오히려 무릎 건강을 해칠 수 있어 주의가 요구된다.무릎 통증을 부르는 질환은 여러 가지로 나타난다. 그 중에서도 무릎 앞쪽 슬개골 연골의 연화 현 ...
- 양천구, 초등 고학년 대상 겨울방학 체력증진 건강 프로그램 운영
- 서남투데이2022-11-25
- 양천구(구청장 이기재)는 내년 1월 4일부터 20일까지 초등학생 30명을 대상으로 성장기 발달에 중요한 운동과 영양교육으로 구성된 체력증진 프로그램 ‘겨울방학 건강플러스 교실’을 운영하고, 12월 5일부터 접수를 시작한다고 밝혔다. 2016년부터 비만 등 고위험 아동을 대상으로 시작해 7년차를 맞이한 아이원센터 건강플러스 교실은 매년 여름과 겨울방학에 올바른 건강습관 형성교육을 진행해 왔으며, 지금까지 104회 강의, 2300여 명의 수강생을 배출했다. 특히 작년에 진행한 설문조사 결과, 스트레스 해소에 도움이 된다는 응답만족도가 ...
- 허리통증 환자 늘어, 디스크 등 주요 질환 증상은
- 라온신문2022-06-15
- 해마다 허리통증을 호소하며 병원을 찾는 환자가 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 지난 해 척추질환으로 진료를 받은 환자는 200만명이 넘는다. 65세 이상의 고령층은 대부분 척추관협착증 등 퇴행성 변화로 인해 발생한 척추 질환으로 병원을 방문했으나 중, 장년층은 물론 2030 청년층까지 갖가지 척추 질환으로 고생하는 추세다. 다양한 질환 중 대표적인 질환으로 꼽히는 허리디스크는 연령과 상관 없이 다양한 사유로 발생할 수 있다. 정확한 명칭은 요추 추간판 탈출증으로, 외부로부터 강한 충격을 받거나 척추 등 근골 ...
- DB손해보험, ‘편마비진단비’ 탑재한 건강보험 출시
- 케이앤뉴스 KN NEWS2022-02-08
- DB손해보험은 창립 60주년을 기념해 신규 고객뿐만 아니라, DB손해보험 기존 고객들에게도 폭넓은 보장을 강화한 ‘DB플러스보장 건강보험’을 출시했다고 8일 밝혔다. ▲ (사진제공=DB손해보험)DB손해보험은 업계 최초로 편측의 상하지 또는 얼굴 부분의 근력 저하가 나타난 편마비를 최대 50만원까지 보장해주는 ‘편마비진단비’ 담보를 탑재했다. 뇌졸중과 연관이 깊은 편마비는 뇌졸중의 후유증으로 가장 빈번히 발생하지만, 뇌졸중의 전조증상으로도 나타날 수 있다. DB손해보험은 편마비진단비를 통해 고객이 질병을 조기 발견해 빠른 회복을 도울 ...
- 겨울철 발생하기 쉬운 하지정맥류, 환자상태 따라 치료법 달라져
- 제주교통복지신문2021-12-10
- [제주교통복지신문 신혜정 기자] 본격적인 겨울철 추위가 시작되면서 혈관 건강관리의 중요성이 커지고 있다. 겨울철에는 기온 저하로 혈관이 수축하게 되면서 좁아진 혈관에 혈액이 갑작스럽게 몰리게 되는데, 이로 인해 혈액순환이 원활하지 못하면 하지정맥류 등과 같은 혈관 질환이 유발될 수 있다. 따라서 겨울철 평상시보다 유독 발이 쉽게 붓고 저린 증세를 자주 겪는다면 하지정맥류를 의심해봐야 한다. 하지정맥류는 다리의 정맥 내부에서 혈액의 역류를 막아주는 판막이 손상돼 발생하는 질환이다. 정맥 내부의 판막이 손 ...
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