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- 스마트폰 사용에 목·어깨 통증, 추나요법 통한 개선 시 주의점은?
- 제주교통복지신문2022-02-16
- 현대인의 고질적인 자세 불균형과 그로 인한 통증으로 목, 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 일반적으로 바르고 곧게 편 자세를 하고 앉아있는 것은 쉬운 일은 아니다. 스마트폰, PC 등 전자기기의 사용 시간이 증가하면서 자연스레 목, 어깨 통증이 느는 추세다. 잘못된 자세가 굳어지면 외관상으로 보기 좋지 않은 것은 두 번째 문제고, 건강상으로 좋지 않은 영향을 받을 수 있다. 잘못된 자세가 굳어지면, 조금만 움직여도 피로감을 느낄 수 있고, 만성적으로 통증을 느껴 고통을 겪을 수 있다. 신체 균형이 어긋나있는 ...
- 창원특례시, 작은도서관과 함께하는 청년취업아카데미
- 부산경제신문2022-05-02
- [부산경제신문/창원 김양수 기자]창원특례시는 취업 준비에 어려움을 겪고 있는 창원시 청년에게 일대일 맞춤 취업컨설팅을 제공하는 ‘작은도서관과 함께하는 청년취업아카데미’를 개최한다.청년취업아카데미는 기수별 10명씩 총 5기수로 진행되며, 수강생은 주 2회 3주간의 강의를 통해 ▲자기이해, 직무분석(1주차) ▲입사서류 작성, 자기소개 VOD 제작(2주차) ▲면접코칭, 트레이닝(3주차)의 프로그램을 바탕으로 자신의 상황에 맞춘 일대일 취업 컨설팅 교육을 받게 된다.청년취업아카데미는 창원시 5개 구에 위치한 작은도서관에서 개최하여 청년층이 ...
- 군포시 산본보건지소, ‘아기 마사지교실’ 개강
- 경기뉴스탑2023-05-15
- 아기마사지교실(사진=군포시 제공)[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]군포시 산본보건지소는 지난 5월10일 보건지소 3층 대교육실에서 엄마랑 아가 40여명이 참석한 가운데 아기 마사지교실을 개강했다. 아기 마사지 교실은 아기의 정서적 안정, 아기와 엄마의 교감 형성 및 면역력 증진을 위해 육아에 매우 중요한 교육과정이다. 그동안 코로나19로 중단되었던 ‘아기 마사지 교실’이 재개되어 출산 가정의 관심과 적극적인 참여로 시작되었다. 군포시에 거주하는 생후 3~10개월 사이의 영아와 보호자 약 20팀을 대상으로 전문 강사를 초빙, 5월10일 ...
- 시흥시 기초부터 탄탄하게 배우는 기탄한 운동교실, 선착순 20명 모집
- 뉴스포인트2022-07-17
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 시흥시는 시민들의 기초 체력 향상을 위한 '기탄한 운동교실'을 열어 시민들의 큰 호응을 얻고 있다. 기초부터 탄탄하게 배울 수 있는 '기탄한 운동교실'은 8월 8일부터 9월 23일까지 열리는 다음 기수 참가자를 7월 18일부터 선착순으로 20명 모집한다. '기탄한 운동교실'은 개인 건강 상담을 주기적으로 진행하고, 평소 신체활동량 증가를 목표로 하며, 운동 초보자들이 운동 습관을 들일 수 있게 돕는 건강 증진 프로그램이다. 근력 운동, 스트레칭, 체조 등 다양한 운동을 누구나 집에서도 쉽게 할 수 있도 ...
- 대구 남구 2022년 2기'허약어르신 건강다줌 프로그램' 운영
- 뉴스포인트2022-09-05
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 대구광역시 남구청은 신체활동이 저하된 독거노인들을 대상으로 노년기 맞춤형 관절운동교실인 2022년 2기 '허약어르신 건강다줌 프로그램'을 운영하여 노화로 인한 근력 감소증을 예방하고, 독거노인들의 우울감 개선 및 건강 향상을 위한 운동·영양개선을 체계적으로 지원하겠다고 6일 밝혔다. 남구 보건소는 9월 1일부터 매주 목요일(주1회) 6주간 "제2기 허약어르신 건강다줌 대면 프로그램" 을 영남이공대학 스포츠 운동관리와 함께 65세 이상 허약(독거)노인 20명을 대상으로 맞춤형 신체활동 전문 강사를 초빙하여 ...
- 보령시, '365 건강행복터 프로그램' 운영으로 활력있는 노후생활 장려
- 뉴스포인트2021-11-17
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 보령시는 어르신들의 건강하고 활력있는 노후생활을 장려하기 위해 청소면 어르신을 대상으로‘365 건강행복터 만들기’프로그램을 운영하고 있다고 밝혔다. 시에 따르면 청소면의 노인인구 비율은 47.7%로 관내에서 세 번째로 고령화지수가 높은 지역이며, 2020년 지역사회건강조사에 따르면 걷기 실천율이 6.6%로 시에서 가장 낮은 것으로 나타났다. 또 점심식사후 칫솔질 실천율이 보령시 평균인 70.2% 보다 11.8%p 낮은 58.4%로 나타났으며, 혈압수치 인지율과 주관적 건강수준 인지율 역시 보령시 평균에 ...
- '밸런스냅' 개발한 (주)마스터핏 "미국 아마존 입점이 목표"
- 제주교통복지신문2021-12-20
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 강남구 뱅뱅사거리에 위치한 중소벤처기업부 지정 창업보육센터 글로벌벤처센터 입주사 (주)마스터핏(대표이사 이완재)는 올해 1월 밸런스냅 2세대 업그레이드 버전을 출시하며 와디즈 펀딩 달성률 2840%를 기록했다고 21일 밝혔다. 또한 일본 마쿠아케 펀딩에서도 1895%의 높은 달성률을 보였다. 카카오 메이커스에서도 단기간에 2000개 이상 판매됐다. 지난 7월 9일에는 NS홈쇼핑에 처음으로 제품을 론칭했다. 업체 측에 따르면 밸런스냅은 자세교정, 신체기능 향상에 필요한 마사지, 스트레칭, ...
- 수원시 팔달구, 경로당 안부확인사업 추진
- 뉴스포인트2021-05-27
- 수원시 팔달구, 경로당 안부확인사업 추진[뉴스포인트 김용호 기자] 수원시 팔달구는 지난 5월 17일부터 11월 30일까지 코로나19로 지친 어르신을 위한 경로당 안부확인사업과 비대면 여가 프로그램을 추진한다고 밝혔다.팔달구는 지난 4월 팔달구 소재 86개 경로당 회장들을 대상으로 사전 수요조사를 실시하였으며, 37개 경로당 1,268명 회원들이 참여하게 되었다.이번 사업은 심신이 지친 경로당 어르신들을 위하여 팔달구와 대한노인회 팔달구 지회가 협력하여 추진한다. 어르신 서포터즈가 매일 일상 안부를 전하며, 우울증 자가 선별 검사를 ...
- 수원시 팔달구, 경로당 안부확인사업 추진
- 뉴스포인트2021-05-26
- 수원시 팔달구, 경로당 안부확인사업 추진[뉴스포인트 김용호 기자] 수원시 팔달구는 지난 5월 17일부터 11월 30일까지 코로나19로 지친 어르신을 위한 경로당 안부확인사업과 비대면 여가 프로그램을 추진한다고 밝혔다.팔달구는 지난 4월 팔달구 소재 86개 경로당 회장들을 대상으로 사전 수요조사를 실시하였으며, 37개 경로당 1,268명 회원들이 참여하게 되었다.이번 사업은 심신이 지친 경로당 어르신들을 위하여 팔달구와 대한노인회 팔달구 지회가 협력하여 추진한다. 어르신 서포터즈가 매일 일상 안부를 전하며, 우울증 자가 선별 검사를 ...
- 성남시, 6일 시청서 ‘제50회 어버이날 행사’ 연다
- 경기뉴스탑2022-05-03
- 성남시 50회 어버이날 행사 안내 포스터(성남시 제공) [경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자]성남시는 오는 5월 6일 오후 2시~4시 시청 1층 온누리에서 ‘제50회 어버이날 기념행사’를 연다. ‘고맙습니다. 그리고 감사합니다’를 주제로 한 이날 행사는 성남지역 6곳 노인종합복지관 어르신 400명과 일반시민 등 모두 500명이 대면(120명) 또는 화상회의 앱 줌(380명)으로 만나 진행된다. 행사 1부는 태권줄넘기와 트로트 공연으로 꾸며진다. 태권도와 줄넘기를 접목한 이색 공연과 삼인조 남성 트로트 가수 ‘삼총사’가 칼군무를 추면서 부 ...
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