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- 꽃과 숲의 치유 효과
- 전남인터넷신문2022-07-29
- [전남인터넷신문] 사방 천지에 꽃들이 가득한 계절이다. 농가에서는 하룻밤 사이에 무성해지는 풀로 인해 고충이 크나 이 풀과 꽃 그리고 숲은 우리를 더욱 건강하게 해 주는 보석들이다. 1800년대의 유명한 식물학자이자 농업 과학의 개척자인 루서 버뱅크(Luther Burbank, 1849-1926)는 “꽃은 항상 사람들을 더 낫고, 더 행복하고, 더 도움이 되게 하며, 영혼을 위한 햇빛, 음식, 약”이라고 했다. 많은 과학적 연구에 의하면 특정 색상과 냄새는 우리의 감정, 심박수, 심지어 소화를 조절하는 데 도움이 되는 필수 화학 물 ...
- 발표불안증 극복 대작전
- The Psychology Times2022-11-01
- [The Psychology Times=김예원 ]많은 사람 앞에서 이야기하기, 즉 발표를 좋아하는 사람도 많지만 그렇지 않은 이도 많다. 그런데 단순히 좋아하지 않는 것을 넘어서 극도로 혐오하거나, 심지어는 무서워하는 사람도 많다. 한 연구에 따르면 미국인이 가장 두려워하는 것이 ‘Public Speaking’이라고 한다. 많은 사람에게 스트레스를 주지만 마땅한 해결책은 없기 때문이다. 이렇게 발표하기를 심하게 꺼리는 것은 발표 불안증(또는 발표 공포증) 때문이다. 정신건강의학과에서는 발표불안을 ‘사회공포증’에 속한다고 본다. 사회 ...
- 18일 리브메이트 오늘의퀴즈 정답 공개
- 제주교통복지신문2022-06-18
- [제주교통복지신문 김성혁 기자] 18일 리브메이트 오늘의퀴즈 정답이 공개됐다. 제시된 오늘의퀴즈 문제는 '의학 성분이 전혀 없는 약이라도 환자의 심리적인 믿음을 통해 치료효과가 나타나는 현상을 무엇이라고 할까요?'이다. 퀴즈 정답은 '플라시보효과'이다. 한편 리브메이트는 KB금융그룹 통합포인트로 합리적 소비 지출관리와 금융상품 등의 정보를 알려주는 서비스를 제공하는 앱이다. 매일 오전 10시에 새로운 문제가 주어지며 오늘의 퀴즈를 풀면 최대 10포인트가 적립된다. 제주교통복지신문, TW News ...
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