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- 의왕신협, 탄소중립 실천 10월 두발로 Day 행사 개최
- 경기뉴스탑2023-10-22
- 두발로데이(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]지난 21일 왕송호수공원에서 탄소중립 실천을 위한 두발로 Day 행사가 시민 1,000여명이 참석한 가운데 진행됐다. 의왕신협 주관주최로 개최된 이번 행사는 함께의 가치, 함께 걷는 행복 ‘모두 함께 두발로 Day’라는 주제로, 신협의 ESG 경영 실천 의지에 대한 공감대 형성과 시민사회 탄소중립 실천 문화 확산을 위해 추진됐다. 이번 행사는 걷기와 함께 의왕시지속가능발전협의회의 기후 위기 대응을 위한 탄소중립 생활 실천 캠페인 등 탄소중립 생활 실천 홍보도 함께 이뤄졌다 ...
- 무안군, “건강한 몸, 행복한 삶 함께하는 재활 운동교실” 성료
- 전남인터넷신문2023-11-24
- 무안군(군수 김산)이 ‘2023년도 지역사회중심재활사업’의 일환으로 운영한 ‘건강한 몸, 행복한 삶 함께하는 재활 운동교실’ 프로그램을 성황리에 종료했다고 밝혔다. ‘건강한 몸, 행복한 삶 함께하는 재활 운동교실’ 프로그램은 무안군 보건소 방문보건팀과 재활의학과 공중보건의가 팀을 이루어 진행됐으며, 지난 5월부터 11월까지 7개월 동안 매달 셋째 주 목요일 무안군 장애인 복지관에서 이곳을 이용하는 뇌병변·지체장애인 중 희망자 15명을 대상으로 운영했다. 이번 프로그램은 장애 인식 개선을 위한 교육과 재활치료를 위한 △스트레칭, 밴드 ...
- 순천시, 웰니스 노르딕 워킹 동아리 참여자 모집
- 전남인터넷신문2024-02-16
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시(시장 노관규)는 집과 직장 등 생활터를 중심으로 시민들이 주 1회 이상 모여 걷기로 건강소통을 할수 있는 ‘웰니스 노르딕 워킹 동아리’ 참여자를 200명 모집한다고 밝혔다.웰니스 노르딕 워킹 동아리는 3월 4일부터 매주 1회 이상 생활터 가까운 광장에 모여 스트레칭 하기, 2km이상 웰니스 노르딕 워킹, 건강정보 공유 활동을 하게 되며 걷기 리더 2명이 올바른 걷기, 노르딕워킹 스텝 등 무료 교육을 지원한다.시는 걷기 동아리 참여자에게 참가 전후 건강데이터를 비교할 수 있는 인바디 측정 및 건강상담 ...
- 걷는 도시 순천, 웰니스 노르딕 워킹 동아리 출범식 성황리 마쳐
- 전남인터넷신문2024-03-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시(시장 노관규)는 지난 4일 문화건강센터 다목적홀에서 웰니스 노르딕 워킹 걷기리더와 동아리 회원 등 250여 명이 참여한 가운데 노르딕 워킹 동아리 출범식을 성황리에 마쳤다.이번 출범식은 한국 웰니스 노르딕워킹협회 정봉화 회장이 직접 웰니스 노르딕 워킹의 효과, 기초자세, 웰니스 건강법 등을 교육했으며, 노관규 순천시장이 참석해 걷기 리더 26명에 위촉장을 수여하고 동아리 출범식을 함께했다.웰니스 노르딕 워킹 동아리는 걷기리더를 중심으로 향후 2년간 생활터 중심의 10개 동아리 250명이 마을 광장에 ...
- 성남시 은행2동, 안심하고 쉴 수 있는 주민참여 공간으로 재탄생
- 경기뉴스탑2023-11-22
- 은헹2동 ‘안심골목길’과 ‘안심마루’(사진=성남시 제공) [경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자]성남시 중원구 은행2동(은이로63번길~순환로379번길 일대)이 안심하고 쉴 수 있는 주민참여 공간으로 재탄생했다. 성남시는 안전하고 쾌적한 생활환경 조성 사업의 일환으로 추진한 ‘은행2동 안전마을 디자인 개선사업’ 이 최근 완료돼 ‘안심골목길’과 ‘안심마루’ 등을 주민에게 개방했다고 22일 밝혔다. 이번 안전마을 디자인 개선 사업은 성남시가 지난해 6월부터 주민들의 심층 인터뷰와 주민협의체 공유회의, 주민설명회 등을 통해 대상지 주민들의 의견을 ...
- 졸린 나를 깨우는 다리 저림
- The Psychology Times2024-01-24
- [The Psychology Times=이정연 ]밤 시간 잠들려 할 때, 갑자기 다리가 불편하고 저려 잠이 달아난 경험이 있는가? 화자는 몇 달에 한 번 정도 경험하고는 한다. 잠이 들기 직전 발생하는 다리 저림은 자세를 바꾸고 싶게 만들며 완전히 잠을 내쫓아 우리를 화나게 만든다. 이러한 현상은 하지불안증과 관련되었을 수 있다. 만약, 세계 하지불안증후군 연구회에서 제안한 5가지의 증상에 모두 해당한다면 하지불안증으로 진단할 수 있을 것이다. 진단기준1. 다리를 움직이고 싶은 강한 충동이 들며, 이는 항상 그런 것은 아니지만 종종 ...
- 광주 북구체력인증센터, 제4기 비대면 체력증진교실 운영
- 전남인터넷신문2024-09-10
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 북구체력인증센터는 제4기 비대면 체력증진교실 운영을 위해 참여자를 9일부터 모집한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 맨몸운동, 탄력밴드 근력운동 등 총7개의 다양한 프로그램으로 운영할 예정이며, 각 프로그램 별 모집인원 등 자세한 사항은 북구시설관리공단 홈페이지 알림마당-공지사항 또는 국민체력100 홈페이지에서 확인할 수 있다.이번 프로그램은 성인기에 발생할 수 있는 고혈압 등의 주요 질환 예방 및 개선을 목표로 가벼운 스트레칭부터 소도구를 활용한 유·무산소 운동을 통해 체지방 감소와 근력 향상에 초점 ...
- 광주 동구, 직장인들 건강한 생활 습관 확산 기획
- 전남인터넷신문2024-08-23
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 지난달 모집에 나선 관내 사업장 2곳을 대상으로 슬기로운 건강직장생활 ‘체조특파원 16시’을 본격 운영한다고 밝혔다.직장인의 건강한 생활 습관 확산을 위해 기획된 ‘체조특파원 16시’는 사업장에 운동 강사가 방문, 10분 이내로 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭·체조를 진행하는 신체활동 프로그램이다. 올해 상반기에는 구청 직원을 대상으로 시행해 큰 호응을 얻었다. 올 하반기에는 KT 전남·전북 광역본부, 광주법원 어린이집 등 2곳의 직장인들을 대상으로 운영 중이다.해당 프로그램은 오는 11월 ...
- ‘해양치유 체험 프로그램’ 8월 31부터 재개
- 부산경제신문2024-08-29
- 부산시와 부산관광공사(이하 공사)는 부산 시민 및 관광객을 위한‘부산 해양치유 체험 프로그램’을 8월 31일 토요일부터 해운대해수욕장을 시작으로 매주 토, 일요일 운영한다고 밝혔다. 지난 상반기 ‘해양치유 프로그램’은 부산의 7개의 해수욕장과 영도 아미르공원, 수영강 나루공원을 순환하며 진행되었으며, 해변노르딕워킹, 싱잉볼명상, 선셋필라테스, 해변요가까지 4개의 프로그램을 운영하여 상반기 1,400명이 참여 하였다. 이번 가을에 진행하는 ‘해양치유 프로그램’은 부산의 바다가 가진 다양한 매력을 온전히 즐기기 위해서 오전과 오후(일몰 ...
- 한국건강관리협회 광주전남지부, 지역주민을 위한 사랑의 성품 전달
- 전남인터넷신문2023-09-05
- [전남인터넷신문]한국건강관리협회 광주전남지부(본부장 박종석)는 9월 5일 농성2동 행정복지센터를 찾아 사랑의 성품을 전달했다. 성품은 지역주민들을 위해 사용할 예정이며 스트레칭 마자시기, 대일밴드 등이다. 제공: 한국건강관리협회 광주전남지부 ...
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