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1-1077해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다.뉴스검색 가이드
- 작심삼일을 벗어나려면, 일단 떠벌려라.
- The Psychology Times2024-05-13
- [한국심리학신문=한유민 ]현대 사회에서 개인의 목표 달성과 자기 개발은 매우 중요한 위치를 차지합니다. 이러한 목표 달성 과정에서 ‘공개 선언 효과’는 흥미로운 심리적 메커니즘으로 주목받고 있습니다. ‘공개 선언 효과’란, 개인이 자신의 목표를 다른 사람에게 공개함으로써 그 목표에 대한 책임감을 높이고, 실제로 목표를 달성할 가능성을 증가시키는 현상을 말합니다. 본 기사에서는 ‘공개 선언 효과’의 개념과 함께 이론적 배경을 소개하고, 이 현상의 실제사례와 공개 선언이 목표 달성에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 합니다. 마지막으로 ...
- 에듀윌, 취업준비생 응원 ‘작심삼일 극복 이벤트’ 진행
- 제주교통복지신문2022-01-27
- [제주교통복지신문 김도형 기자] 종합교육기업 에듀윌(대표 이중현)은 취업준비생을 응원하기 위해 할인권과 다양한 선물을 제공하는 ‘작심삼일 극복 이벤트’를 진행한다고 27일 밝혔다. 업체 측에 따르면 ‘작심삼일 극복 이벤트’는 오는 31일까지 진행된다. 새해 다짐을 작성한 전원에게 강의 할인권을 제공하며, 발급된 할인권을 통해 에듀윌 취업에서 제공하는 다양한 강의를 할인된 가격에 만나볼 수 있다. 해당 이벤트를 통해 제공되는 할인권은 에듀윌 취업에서 즉시 적용이 가능하다. 더불어 ‘출석 체크 이벤트’도 마련돼 있다. 출 ...
- 우리가 작심삼일이 될 수밖에 없는 이유: 문제는 의지가 아닌 뇌
- The Psychology Times2024-03-21
- [The Psychology Times=박지우 ]2024년 갑진년이 밝았다. 올해는 ‘푸른 용의 해’로 푸른색의 '갑’과 용의 ‘진’이 만나 ‘청룡(靑龍)’을 의미하는 해다. 이 글을 읽는 독자도 신년을 맞아 성취하고 싶은 모든 목표를 향해 더욱 용기를 갖고 푸른 용처럼 나아갔으면 하는 바람이다. 당신의 신년 목표, 안녕하신가요?새해에는 많은 이가 목표와 계획을 세운다. 나아가 새로운 결심과 다짐으로 몸과 마음을 재정비하기도 한다. 예컨대 학업 성적이 부족한 학생은 점수를 올릴 생각을 하고, 불어난 몸무게 때문에 스트레스를 받는 중 ...
- 서울시, 인스타그램에 '#작심삼일 감당일기' 쓰세요! 당류 줄이기 캠페인
- 뉴스포인트2022-06-29
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 서울시는 일상 속 작은 실천을 통해 당류저감 식습관을 형성할 수 있도록 ‘#작심삼일 감당일기’ 인스타그램 챌린지를 진행한다. 서울시 ‘#작심삼일 감당일기’ 챌린지는 6월 26일~8월 20일 약 2개월간 3차에 걸쳐 3회 업로드하는 방식이며, 관심있는 시민 누구나 참여할 수 있다. 인스타그램에 1·2·3차 기간에 1건씩 ‘감당일기 총 3건’을 게시하면 된다. 1차 기간은 6월 26일~7월 9일, 2차는 7월 17일~7월 30일, 3차는 8월 7일~8월 20일 이다. 기간마다 감당일기를 각 1건씩 총 3건 ...
- 새해계획, 작심삼일로 끝나지 않으려면?
- 뉴스포인트2021-03-08
- (사진=이미지투데이)[뉴스포인트 최정아 기자] 2021년 새해가 밝은지 약 3개월이 지났다. 새해에는 작년에는 못했던 운동, 자기계발 등 새해계획을 세우며 마음이 들뜨고 분주해지기 마련이다.하지만 열심히 세운 새해계획은 작심삼일(作心三日)로 끝나는 경우가 많다. 그렇다고 낙심할 필요는 없다.UCLA 대학 연구진에 따르면 새해계획을 완수하는 비율은 8%에 불과하다고 한다. 더구나 실패하는 92% 중 25%는 일주일도 실천하지 못한 채 포기한다고 하니 계획을 지키는 것은 누구에게나 어려운 일이다.심리학자들은 큰 목표를 세우기보다 구체적 ...
- 아직도 작심삼일이야? 작심삼일 타파 비법
- The Psychology Times2022-04-19
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김연수 ]지난기사범죄심리학, 그것이 무엇인가?성범죄와 범죄심리학?나 시험공부 안했어...' 시험 전 이러는 이유는?임포스터를 찾아라!부드러운 카리스마, "넛지"소설같은 사랑, 꿈꿔보다. ...
- 당신의 결심이 항상 작심삼일로 끝나는 이유
- The Psychology Times2024-03-26
- [The Psychology Times=고다연 ]“올해는 무조건 다이어트 성공해야지!”, “한 달에 1권씩은 꼭 책을 읽겠어!” 새해가 되면 새로운 나의 모습을 기대하며 새해 목표를 세운다. 시작은 창대했지만, 4월이 다가온 지금. 아직도 지켜지고 있는가? 그렇다고 대답하는 사람보다 그렇지 못하다고 대답하는 사람이 더 많을 것이다. 왜 우리의 결심은 항상 작심삼일로 끝나는 걸까? 대부분은 자신의 의지력이 부족한 탓이라고 생각한다. 하지만 우리의 의지력이 부족한 것이 아닌, 체력이 부족해서 생기는 문제일 수도 있다! 뇌는 생산성, 효 ...
- 작심삼일 타파 프로젝트
- The Psychology Times2022-07-05
- [The Psychology Times=박시은 ]이전기사메타버스 : 유토피아? 디스토피아?실패했다고? 괜찮아!당신의 중년은 안녕하신가요? ...
- 새해 목표, 작심삼일은 그만!_떠벌림 효과
- The Psychology Times2024-01-11
- [The Psychology Times=윤혜린 ] ...
- 심꾸미의 친구 만들기 대작전
- The Psychology Times2022-04-27
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김연수 ]지난기사범죄심리학, 그것이 무엇인가?성범죄와 범죄심리학?나 시험공부 안했어...' 시험 전 이러는 이유는?임포스터를 찾아라!부드러운 카리스마, "넛지"소설같은 사랑, 꿈꿔보다.아직도 작심삼일이야? 작심삼일 타파 비법 ...
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