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- 국립목포대, 문요한 정신건강전문의 초청 특강 개최
- 전남인터넷신문2023-09-21
- [전남인터넷신문] 국립목포대학교(총장 송하철)는 9월 20일(수) 10시, 14시 2차례 70주년기념관에서 학생, 교직원, 및 지역민 대상으로 문요한 정신건강의학과 전문의를 초청하여 심리특강을 개최했다고 밝혔다.심리특강에 나선 문요한 전문의는 태능성심정신과, 더나은삶정신과 원장을 역임하고 현재 문요한마음연구소 소장으로 재직 중이며 ‘나는 왜 나를 함부로 대할까?’, ‘굿바이 게으름’ 등 다수의 정신건강 관련 저서를 출간했다.문 강사는 재학생 대상 특강에서 ‘무기력과 번아웃을 벗어나 삶 속으로’ 주제로 무기력에 빠지는 이유와 무기력에 ...
- 이 세상에서 나답게 존재하며 어울려 살아가기
- The Psychology Times2023-05-01
- [The Psychology Times=권소연 ]우리는 세상에 태어나 여러 사람과 부대끼며 사람 때문에 울기도 웃기도 한다. 수많은 사람 속에서 건강한 관계를 형성하며 살아가기 위해서는 안정적인 바운더리를 가지는 것이 도움이 된다. 이 ‘바운더리’라는 용어는 정신과 의사인 문요한 작가의 저서 ‘관계를 읽는 시간’에서 사용되는 용어이다. 이 용어를 간단히 소개하자면, 나를 해치지 않고 사람들과 건강한 교류를 할 수 있게 도와주는 일종의 심리 필터 같은 것이다. 이 글에서는 위의 책 내용에 기반해 바운더리의 역사와 건강한 바운더리를 재 ...
- 의왕 포일어울림도서관 도서관주간 독서문화강연 운영
- 경기뉴스탑2024-04-22
- 포일어울린도서관 독서문화강연(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시 포일어울림도서관은 도서관 주간(4.12.~18.)을 맞아 지난 17일 ‘도서관, 내일을 소장 중입니다’라는 주제로 저자초청강연을 운영했다. 시민들이 더 나은 내일을 준비하는 데 도움을 주고자 마련한 이번 강연은 열린 정신과 의사 문요한 작가가 강연자로 나섰다. 강의는 인간관계로 인해 고통받고 있는 현대인들이 어떤 방식으로 상처받은 관계를 회복해 나갈 수 있는지를 주제로 다뤄 관계에 어려움을 겪고 있는 시민들이 스스로 문제를 해결해 나갈 수 있도록 ...
- 당신이 집에 돌아온 후 공허함을 느끼는 이유
- The Psychology Times2023-08-02
- [The Psychology Times=한다혜 ]회사에서 성공적으로 일을 끝내고 밖에서 즐겁게 친구도 만나고 돌아온 당신. 갑자기 이유 모를 공허함에 휩싸인 경험이 있는가? 만약 이런 공허함을 자주 경험한다면 당신은 어쩌면 ‘보이는 모습’에 지나치게 많은 에너지를 쓰고 있을지도 모른다. 누구나 상황에 따른 페르소나, 즉 가면을 이용한다. 하지만 본질적인 자아와 타인에게 보이는 모습 간에 간극이 큰 사람들이 있다. 다른 사람에게 보이는 모습을 인위적으로 만드는 데는 생각보다 많은 에너지가 필요하다. 이렇게 점점 자신 본연의 모습과 멀 ...
- 서대문구 '전지적 청년 시점 – ZOOM, 더 가까운 지식' 개강
- 뉴스포인트2021-08-16
- 뉴스포인트 임태균 기자 | 서대문구가 이달 17일부터 30일까지 평일 오후 7~9시에 온라인 강연 ‘전지적 청년 시점 – ZOOM, 더 가까운 지식’을 진행한다. 사회·문화현상 이해와 비판적 사고 함양을 위한 강의가 총 10회에 걸쳐 온라인 화상회의 프로그램(ZOOM)을 통해 열린다. 시대를 앞서간 여성들, 허난설헌과 신사임당(17일, 신병주)을 시작으로 영국의 종교개혁과 헨리8세의 왕비들(18일, 김희주), 도와줘요! 쓰레기 박사, 코로나와 환경(19일, 홍수열), 최은영 작가와 함께 ‘밝은 밤’ 읽기(20일, 최은영), 전염 ...
- 의왕 내손도서관, 4월 독서문화행사‘북콘서트’
- 경기뉴스탑2023-03-28
- 4월 독서문화행사 포스터(사진=의왕시 제공) [경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시 내손도서관은 제59회 도서관주간 및 제29회 세계 책과 저작권의 날(4월 23일)을 맞아 독서문화행사 ‘북콘서트’를 진행한다. 4월 19일에 열리는 저자초청강연은 2022년 출간된‘나는 왜 나를 함부로 대할까?’의 저자인 문요한 작가를 초빙해 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리에 대해 이야기하는 시간을 준비했다. 저자가 관람객들의 고민을 들어주고 자신을 위로하는 방법을 생각해 보며 일상생활에 지친 시민들에게 삶에 대한 새로운 활력소를 불어 넣어 ...
- 광진구, 사회복지 종사자에게 감사의 마음 전하다‘제23회 사회복지의 날’ 기념행사 개최
- 뉴스포인트2022-09-04
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 광진구와 광진구지역사회보장협의체가 2일 나루아트센터에서 ‘제23회 사회복지의 날’ 기념행사를 개최했다. ‘사회복지의 날’은 사회복지에 대한 국민의 이해를 돕고 관련 종사자의 활동을 격려하고자 지정된 기념일이다. 광진구가 주최하고 광진구지역사회보장협의체가 주관해 민‧관 협력으로 추진한 이번 행사는 사회복지에 힘써준 종사자들의 노고를 격려하기 위해 마련됐다. 오후 2시부터 열린 기념식에는 김경호 광진구청장을 비롯해 지역사회보장협의체 위원, 사회복지 관련 종사자 등 100여 명이 참석했다. 이날 행사에는 ...
- 안양시, 멍사 초청 강연 ‘안양시민학당’ 야간강좌 개설 .. 10월까지 월 2회 총 8회 진행
- 경기뉴스탑2022-07-06
- 야간시민학당(사진=안양시 제공)[경기뉴스탑(안양)=장동근 기자]명사 초청 강좌인 안양시민학당이 7·8·9·10월 4개월 동안 야간시간대로 진행된다. 기존의 시간대(10∼12시)에서 늦은 오후인 7시부터 9시로 옮겨 개설됨으로써 직장인들도 참여가 가능해졌다.월마다 색다른 테마로 매월 2회 화요일 열리며, 총 8회 강좌가 마련된다.안양시가 이달부터 10월까지 밤 시간대로 진행하는 2022 안양시민학당 프로그램을 5일 공개했다.7월의 테마는‘휴(休) 음악여행’, 아직 끝나지 않은 코로나 상황 속, 힐링할 수 있는 좋은 기회가 아닐 수 없 ...
- 서울시민대학 동남권캠퍼스 9개 주제 명사 특강 개최
- 뉴스포인트2022-10-09
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 서울시민대학 동남권캠퍼스(강동구 고덕로 399)에서 10월 25일부터 11월 28일까지 개최하는 2022년 하반기 명사특강 '명사에게 물어보살' 현장 강의 수강생을 오는 10월 11일부터 선착순 모집한다. 이번 명사특강은 전 세대 시민의 관심사를 반영, △반려동물, △비뇨의학, △마음 챙김, △범죄, △세대 공감, △과학, △독서, △사회, △예능, 총 9가지의 주제를 선정해 각 분야의 명사들을 초청해 진행한다. 각 분야별 강사들의 이력도 다양하다. 의사, 성우, 범죄분석가(프로파일러) 등 분야별 전문 ...
- 관악구, '나만의 마음치유 습관 교육' 실시
- 뉴스포인트2022-07-06
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 관악구는 오는 22일 오후 2시 관악구청 8층 대강당에서 지역 주민과 유관기관 직원을 대상으로 심신의 위로와 마음 치유를 위한 특별강연을 개최한다. 이번 강연은 2년이 넘는 시간 동안 코로나19로 몸과 마음이 지친 주민과 직원들에게 스트레스 해소와 심리적 재충전 기회를 제공하여 행복한 일상회복을 위한 좋은 계기를 마련한다. "오티움"(2020, 위즈덤하우스)의 저자인 문요한 정신건강의학과 의사가 강사로 나선 이번 교육은 ‘포스트 코로나 시대, 나만의 마음치유 습관’이라는 주제로 진행한다. 주요 내용은 ...
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