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- 자존감은 유리에 낀 오래된 때와 같아서
- The Psychology Times2021-05-21
- 자존감을 정말 잘 설명한 그림이다.자존감은 투명한 유리상자 안에 잘 보관되어 있다. 우리는 그 유리상자를 매일같이 잘 닦아주어야 한다. 먼지는 이상하게도 한 번 쌓이기 시작하면 점점 더 모이고 얼룩져서 걷잡을 수 없게 된다. 그때가 되면 너무 늦는다. 그렇게 되기 전에 잘 닦아 주어야 쉽게 제거할 수 있다.찌들어버린 때는 그 안에 무엇이 있는지도 보이지 않을 만큼 더러워져버린다. 그렇게 자존감은 자취를 잃게 되는 것이다. 그러면 우리는 정성을 다하여, 최선을 다하여 때를 닦아야 한다. 치트키는 없다. 만능 약품 따위는 존재하지 않는 ...
- 견디는 힘은 무엇인가
- The Psychology Times2022-07-28
- [The Psychology Times=스테르담 ]매듭을 푸는 걸 보니, 끈기가 대단하구나!초등학교 2학년 때였던 것 같다.장난감 상자 안에 꼬여있는 매듭이 있었다. 나는 그것을 푸느라 끙끙대었다. 이어폰 요정이 주머니 속 이어폰을 꽁꽁 꼬아놓은 것처럼, 매듭은 좀처럼 풀리지 않았다. 그것에 성난 마음으로 몰두하고 있을 때, 그 모습을 보시던 어머니의 친구분이 이렇게 말씀하셨다."매듭을 푸는 걸 보니, 끈기가 대단하구나!"고백하자면, 난 끈기가 없다.무언가 진득하게 해서 끝낸 게 별로 없다. 지금 돌아봐도 그렇다. 하지만, 살면서 ...
- [BF현장] 엔플라잉, 트라우마 딛고 6년 만에 내놓은 첫 정규앨범 'Man on the Moon' (종합)
- 베프리포트2021-06-07
- ▲ 엔플라잉이 첫 번째 정규앨범 발매 기념 쇼케이스를 개최했다 / 사진: FNC엔터테인먼트 제공 [베프리포트=김주현 기자] "멤버들과 6년간 합을 맞췄잖아요. 또 다들 추구하는 방향이 같았어요. 팬분들, 그리고 대중에게 좋은 음악을 들려드리기 위해 준비하다 보니 그 시간에 맞는 성장이 이뤄진 것 같습니다." (유회승) 엔플라잉은 7일(오늘) 오후 서울 광진구 광장동 예스24라이브홀에서 열린 첫 번째 정규앨범 'Man on the Moon(맨 온 더 문)' 발매 기념 쇼케이스에서 '성장'과 '변화'에 초점을 맞췄다. 'Man on t ...
- 김병내 “남구청사 임대 순풍, 백운광장 활성화”
- 전남인터넷신문2021-07-05
- [전남인터넷신문/안명숙 기자]민선 7기 김병내 광주 남구청장의 핵심 공약인 백운광장 일대 뉴딜사업 프로젝트가 속도를 내면서 남구종합청사 임대 문제도 청신호가 켜졌다.특히 지난해 말까지 16.9%에 불과했던 임대율이 올해 초부터 백운광장 일대 뉴딜사업의 순풍을 타고 수직 상승, 하반기부터 임대 협약을 맺은 기관 등의 입주가 시작되면 80% 수준까지 높아져 이 일대 경제 활성화에 대한 현실화도 기대된다. ● 뉴딜사업 순풍, 임대 활성화= 5일 남구에 따르면 이날 오후 상황실에서 남구청 및 근로복지공단 광주콜센터, 근로복지공단 광주업무상 ...
- 미성숙한 졸업
- The Psychology Times2022-05-27
- [The Psychology Times=하지영 ]비교적 어린 나이에 우리는 여러 번의 졸업을 거친다. 졸업식에서 꽃다발을 들고 본인을 자축, 혹은 타인을 축하하며 한 단계의 배움이 유효기간에 다다랐음에 큰 의미를 부여한다. 그렇게 해서 받은 졸업장이 소유자에게 가져다주는 의미에는 어떤 것이 있을까? 누군가에겐 인생을 살면서 당연히 가져야 되는 것, 누군가에겐 배움의 증표, 누군가에겐 피나는 노력의 결실, 누군가에겐 그저 흘러가버린 시간이 가져다준 그 시간의 기회비용일 것이다. 여기서 기회비용이랑 경제학적 의미로 여러 대안들 중 하나 ...
- 자꾸만 어딘가로 떠나고 싶은 이유, 여행이 가고 싶은 이유!
- The Psychology Times2023-06-01
- [The Psychology Times=남혜원 ]우리 모두 그럴 때가 있다. 자꾸만 어딘가로 떠나고 싶고 지금 내가 머물러 있는 곳에서부터 자유로워지고 싶은 시기 말이다. 그럴 때 사람들은 휴가와 방학을 빌어서 여행을 떠나곤 한다. 그럼 우리가 여행이 가고 싶은 구체적인 이유가 무엇일까?인간은 어쩔 수 없이 계속해서 새로운 자극을 추구한다. 새로운 음식, 새로운 장소 그리고 새로운 활동 등을 접하면 우리의 뇌는 자극을 받아 행복감을 느낀다. 새로운 자극을 경험하면 이 자극을 우리의 감각기관이 세밀하게 인지하고 기억하려고 한다. 여행 ...
- 평생 다이어트를 하는 당신에게
- The Psychology Times2023-11-14
- [The Psychology Times=허정윤 ]‘다이어트’는 우리나라뿐만 아니라 전 세계를 강타하고 있는 키워드이다. 많은 사람이 체중을 조절하기 위해 끊임없이 식단을 조절하고, 운동을 하고, 소셜 미디어에는 ‘일주일 만에 X 키로가 빠지는 식단’, ‘한 달 만에 X 키로가 빠지는 운동’, ‘운동 없이 X 키로 빼는 방법’등의 영상이나 글 혹은 광고가 쏟아진다. 그만큼 대부분 사람이 ‘다이어트’ 혹은 ‘멋진 몸매를 만드는 것’에 집착하고 맛있는 음식을 먹으면서도 한편으로는 죄책감을 느끼기도 하고, 여행이라도 다녀와 몸무게가 늘어나 ...
- 빈궁한 제2의 고향과 고향세 선거공약
- 전남인터넷신문2022-05-23
- [전남인터넷신문]지방선거를 앞두고 각종 공약이 가을 깨 떨어지듯 쏟아지고 있다. 중앙선거관리위원회 정책공약마당에 게시된 내용을 보면 진수성찬(珍羞盛饌)이다. 지역을 풍요롭게 하겠다는 후보자들의 다종다양한 공약이 나열돼 있다. 그러나 지방 소멸 진행에 따른 제2의 고향 만들기와 고향세 대응 공약은 없거나 빈곤하기 이를 데 없다 한국고용정보원이 올해 기초 지자체를 대상으로 분석한 결과 3월 주민등록인구통계 기준 전국 228개 시군구(제주와 세종은 각각 1개 지역으로 계산) 중 113곳(49.6%)이 소멸 위험지역으로 분류됐다. 소멸 위 ...
- 장은영 전남도의원, 도민안전실의 ‘원전은 국가사무’라는 안일한 태도 질타
- 전남인터넷신문2023-06-14
- 전남도의회 예산결산특별위원회 장은영 의원(부위원장·더불어민주당)은 지난 13일 진행된 제372회 제1차 정례회의 제3차 예산결산특별위원회의 ‘2023년도 전라남도 제1회 추가경정예산안 심사’ 과정에서 도민안전실의 원전과 관련한 안일한 태도에 대해 꼬집으며, 전남도민의 안전에 대한 계획과 예산 등 철저한 대책 마련을 요구했다. 장 의원은 ‘원자력발전지역자원시설세 특별회계’의 본예산에서 일반운영비 내 사무관리비 항목으로 세워진 ▲방사능 방재계획 행동매뉴얼, 홍보물 제작 ▲사회재난 예방 언론 보도 ▲전라남도 한빛원전 안전협의회 운영비 등 ...
- 누구에게나 있는 콤플렉스... 대체 무엇일까?
- The Psychology Times2023-06-24
- [The Psychology Times=남혜원 ]모든 인간은 완벽할 수 없다. 그것은 우리가 신이 아닌 인간이기에 당연한 진리이다. 사람마다 드러나는 특성이 있는데 오늘은 그중에서도 ‘콤플렉스’에 대해 이야기해 보고자 한다. 먼저 콤플렉스(complex)란 현실적인 행동이나 지각에 영향을 미치는 무의식의 감정적 관념을 의미한다. 일상에서 콤플렉스는 보통 ‘열등감’과 비슷한 의미로 사용되곤 한다. 사람은 누구나 약점을 지니고 있는데 예를 들면 “나는 작은 키가 콤플렉스야”, “나는 마른 체형이 콤플렉스야” 등과 같이 자신의 약점을 불 ...
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