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- 대한산악스키협회, '2023 산림청장배 노르딕워킹대회' 성료
- 전남인터넷신문2023-09-25
- [전남인터넷신문] 사단법인 대한산악연맹(회장 손중호)과 사단법인 대한산악스키협회(회장 이철주)는 9월 24일(일) '2023 산림청장배 노르딕워킹대회'를 개최했다.이 대회는 '2023 강원세계산림엑스포'와 연계해 9월 24일 강원특별자치도 고성군 고성종합운동장 및 고성산 일원에서 진행됐다. '2023 강원세계산림엑스포'는 9월 22일부터 10월 22일까지 31일간 설악~금강권을 연결하는 4개 도시인 고성군, 속초시, 양양군에서 개최된다.'2023 산림청장배 노르딕워킹대회'는 사단법인 대한산악스키협회에서 주최·주관하며 산림청, 고성군 ...
- 사단법인 대한산악스키협회, '2023 산림청배 노르딕워킹대회' 개최 참가자 모집
- 전남인터넷신문2023-09-06
- [전남인터넷신문]사단법인 대한산악연맹(회장 손중호)과 사단법인 대한산악스키협회(회장 이철주)는 오는 9월 24일(일) 강원특별자치도 고성군 고성종합운동장 및 고성산 일원에서 '2023 산림청장배 노르딕워킹대회'를 개최한다고 밝혔다.사단법인 대한산악스키협회에서 주최·주관하며 산림청, 고성군, 사단법인 대한산악연맹, 사단법인 대한산악구조협회, 사단법인 국제노르딕워킹협회에서 후원하고, 라비스코, 오케이에프, 그리벨코리아에서 협찬하는 이번 대회는 엘리트부(11km)와 동호인부(5km)로 나뉘어 진행된다. 엘리트부는 11km 코스를 6개월 ...
- 영암 어르신들, 노르딕 스틱 작품으로 건강대회 우수상
- 전남인터넷신문2023-09-17
- [전남인터넷신문/서성열 기자] 평균연령 74세, 17명의 영암군 어르신들로 구성된 ‘달빛품은 힘찬인생’ 팀이, 12일 전라남도 주관 ‘2023년 건강증진 신체활동 경연대회’에서 우수상을 수상했다.이 어르신들은 3~9월 주 2회씩 영암군보건소 건강증진 프로그램 ‘기찬 경로당 건강백세 운동교실’에 참여해 스키 노르딕 스틱을 이용한 특별한 작품을 완성했다. 장흥군의 2023년 대한민국 통합의학박람회장에서 열린 경연대회에 이 작품을 들고 참가했다. 전라남도 22개 시·군 대표팀과 각축을 벌인 어르신들은, 협동성·작품성·창의성·호응성 등에서 ...
- 완도군, 2022 전국 해변 노르딕워킹 대회 개최
- 전남인터넷신문2022-03-29
- [전남인터넷신문/김동국 기자]해양치유1번지 완도군에서 오는 5월 7일 전국 최초로 해변 노르딕워킹 대회를 개최한다.해양치유 선도 지자체인 완도군은 지난 2018년부터 노르딕워킹을 비롯한 다양한 해양치유 시범 프로그램을 활발히 운영하고 있다.특히 해변을 중심으로 노르딕워킹 코스를 개발했으며, 이번 대회는 신지 명사십리 해수욕장 인근에 조성된 바다치유길과 숲치유길에서 진행한다.총 299명의 참가자를 모집하며, 동호인 149명, 일반인 150명으로 4월 1일부터 4월 30일까지 선착순 모집한다.대회는 ‘노르딕워킹 코스 걷기 완주’와 노르 ...
- ‘완도 해양치유 노르딕워킹 코스’ 인기
- 전남인터넷신문2022-03-10
- [전남인터넷신문/김동국 기자]완도군이 해양기후치유 프로그램을 운영하기 위해 조성한 ‘해양치유 노르딕워킹 코스’가 주민과 관광객들에게 호응을 얻고 있다. ‘해양치유 노르딕워킹 코스’는 신지 명사십리 해수욕장을 중심으로 등대치유길, 바다치유길, 숲치유길로 구성되어 있으며, 총 길이는 6.4km(서봉각등대~석화포 선착장)이다. 특히 바다와 산림이 어우러진 등대치유길과 숲치유길은 주민들은 운동 코스로 관광객들은 산책 코스로 많이 찾고 있다. 해양치유를 통한 운동 효과는 꾸준한 실천이 필요한데, 신지면의 주민 5~8명은 매일 오후 노르딕워킹 ...
- 완도군, 가을 해양치유 프로그램 참가자 모집
- 뉴스포인트2022-08-23
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 완도군은 9월 16일부터 11월 12일까지 '가을, 파도와 행복'이라는 테마로 진행되는 해양치유 체험 프로그램의 참가자를 모집한다. 이번 가을 해양치유 프로그램은 장기화된 코로나19와 무더위로 지친 몸과 마음의 스트레스를 치유하고 회복하는데 주안점을 두고 총 28회 운영한다. 프로그램은 월별로 다르게 구성된다. 9월에는 맨발로 해변가 모래 위를 걸으며 틀어진 몸의 균형을 바로잡고, 올바른 호흡근 확장과 이완법을 배워 폐 깊숙이 해양 에어로졸을 흡입할 수 있는 해변 호흡과 소도구를 활용해 뭉친 근육을 ...
- 부산시, 함께해요! 가을 해양치유 프로그램
- 뉴스포인트2021-09-17
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 부산시는 코로나19로 인하여 연기되었던 가을 해양치유 프로그램을 오는 18일 광안리해수욕장을 시작으로 4개 해수욕장에서 다음 달 30일까지 운영한다고 밝혔다. 이번 가을 프로그램은 노르딕워킹과 선셋 필라테스로 꾸며진다. 파도 소리를 들으며 스틱을 이용해 해변을 걷는 노르딕워킹은 신체의 90% 이상 근육을 사용하여 유연성 향상과 스트레스 해소에 좋으며, 일몰 시간대 낙조를 보며 즐기는 선셋 필라테스는 다양한 소도구를 이용해 긴장된 몸을 이완시켜 자세 교정과 긴장된 몸을 이완해주는 탁월한 운동이다. 참가 ...
- 북유럽, 미국과 안보협정…러 위협 대비
- 와이타임즈2023-12-24
- ▲ [워싱턴=AP/뉴시스] 러시아의 우크라이나 침공으로 안보 위협이 부상한 노르딕 3국과 발트 3국이 이달 미국과 안보 협정을 체결해 이를 불식시키기 위해 나서고 있다. 사진은 조 바이든 미국 대통령이 지난해 3월16일(현지시간) 수도 워싱턴DC 백악관 이스트룸에서 블라디미르 푸틴 러시아 대통령에 관한 질문에 답하고 있는 모습러시아의 우크라이나 침공으로 안보 위협이 부상한 노르딕 3국과 발트 3국이 이달 미국과 안보 협정을 체결해 이를 불식시키기 위해 나서고 있다.22일(현지시간) 폴리티코에 따르면 스웨덴, 핀란드, 덴마크 등 노르 ...
- 보행약자와 함께 내딛는 노르딕워킹 또 배우고 싶어요!
- 전남인터넷신문2021-06-14
- [전남인터넷신문]금호1동행정복지센터(동장 김성희)가 지난 9일 지역주민 참여 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링워킹’ 수료식을 개최했다. 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링워킹’ 프로그램은 4월 초부터 10주간 진행되었으며, 코로나19로 인한 어르신들의 심리적 위축감과 우울증을 해소하여 어르신들의 신체활동에 활력소가 되었다. 4월초 처음 시작된 노르딕워킹 프로그램을 통해 지역주민들은 복부비만도, 체지방량이 감소하였고 골격근량이 증가하는 등 비만예방 및 신체발달에 큰 효과를 보였으며, 프로그램은 약 95%이상의 높은 만족도를 보였 ...
- 서구 금호1동, 보행약자와 함께 내딛는 노르딕워킹 또 배우고 싶어요.
- 전남인터넷신문2021-06-10
- [전남인터넷신문/서성열 기자]금호1동행정복지센터는 6월 9일 지역주민 참여 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링 워킹’ 수료식을 개최했다. 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링워킹’ 프로그램은 지난 4월 초부터 10주간 진행되었으며, 코로나19로 인한 어르신들의 심리적 위축과 우울증을 해소할 수 있는 활력소가 되었다. 노르딕워킹 프로그램은 지역주민들의 복부비만도, 체지방량이 감소하고 골격근량이 증가하는 등 비만예방 및 신체발달에 도움이 되는 효과가 나타났으며, 95% 이상의 높은 만족도를 보였다.스틱을 이용한 걷기운동 전, 후 스트 ...
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