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- 김천실내수영장 아쿠아로빅 강습 재개
- 뉴스포인트2022-08-19
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 김천시시설관리공단 김천실내수영장은 아쿠아로빅 강습 프로그램을 오는 9월부터 재개한다고 밝혔다. 아쿠아로빅은 물 속에서 실시할 수 있는 건강체조로 부력, 수압, 수온, 저항을 포함한 물의 특성을 이용해 다양한 연령층이 즐길 수 있는 수중운동이다. 김천실내수영장의 아쿠아로빅 강습 프로그램은 코로나 19로 인해 2년여간 중단되었으나 강습 수요가 점진적으로 증가함에 따라 외래강사 공개 모집 및 위촉 계약 후 아쿠아로빅 정규강좌를 재개하게 되었다. 공단은 매주 화,수,금 오전 9시, 10시 2개반을 아쿠아로빅 ...
- 광주 서구,‘아쿠아로빅 수중운동’3년 만에 재개
- 전남인터넷신문2022-06-22
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주 서구(구청장 서대석)가 코로나19 팬데믹 이후 3년 만에 아쿠아로빅 수중운동을 재개한다고 밝혔다. 아쿠아로빅 수중운동 프로그램은 서구가 주민의 건강생활 실천율 향상과 체지방률 개선을 위해 마련됐다. 아쿠아로빅이란 물속에서 경쾌한 음악에 맞추어 몸을 움직이는 체조로써 관절염이 있거나, 재활이 필요한 사람에게 적합한 유산소 운동이다. 이 프로그램은 전문 아쿠아로빅 강사의 지도하에 다음 달 12일부터 매주 화요일과 목요일 2회, 총 4개월 과정으로 운영할 예정이다. 이와 함께 프로그램 참여자를 대상으로 ...
- 제주시, 시민건강증진 수중 아쿠아로빅 교실 운영
- 제주교통복지신문2022-07-15
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 제주시는 코로나19로 인해 주춤했던 생활체육 활성화를 위해 제주종합경기장 실내수영장에서 오는 7월 19일을 시작으로 12월까지 수중 아쿠아로빅 교실을 무료 운영할 계획이다. 이번 수중 아쿠아로빅은 배우고 즐기는 동시에 생활체육을 활성화하기 위해 운영된다. 또 전문 자격을 소지한 강사를 배치하여 시민들이 거리낌 없이 자유롭게 참여할 수 있는 교육 내용으로 구성했다. 교육은 주4일(화~금) 오전 10시부터 12시까지 매일 2시간씩 진행된다. 참가는 실내수영장을 이용하는 분이라면 교육 시간에 맞추어 ...
- 제주시, 애월국민체육센터 수영․아쿠아로빅 강습 프로그램 수강생 모집
- 제주교통복지신문2022-05-27
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 제주시는 애월국민체육센터에서 ‘수영 및 아쿠아로빅 강습 프로그램’ 수강생을 모집한다고 밝혔다. 코로나19 사회적 거리두기가 해제됨에 따라, 시민들의 일상 활력을 위해 생활체육 수영 강습 프로그램을 개설해 운영하는 것이다. 프로그램은 오는 6월부터 시작해 12월 말까지 주 4회 과정으로 진행되며, 오전에는 성인반 수영, 오후에는 어린이반 수영과 아쿠아로빅 강습 과정이 운영된다. 프로그램 운영 주기는 월 단위로 매월 수강생을 새로이 모집할 계획이며, 수강료는 수영장 입장료 외에는 무료이다. 6월 ...
- 부평구시설관리공단, “북부교육문화센터, 아쿠아로빅 확대 운영!”
- 뉴스포인트2022-06-28
- 뉴스포인트 박마틴 기자 | 인천광역시부평구시설관리공단은 7월부터 북부교육문화센터의 아쿠아로빅 강습을 확대 운영한다. 그동안 수영장 내부 밀집도 해소를 위하여 3개반만 운영하였으나, 7월부터는 관절질환 보유자 및 고령자를 위한 특화반을 포함한 7개반을 개설 운영할 계획이다. 아쿠아로빅 강습은 전문 지도자 자격을 갖춘 강사와 매주 주3회 월수금 또는 화목에 아쿠아벨트, 아쿠아누들 등 도구를 활용하여 근력 향상, 체중감량, 유연성 향상을 위한 동작으로 구성된 강습이 진행될 예정이다. 접수방법은 북부교육문화센터 홈페이지 또는 현장에서 ...
- 청도군, 아쿠아로빅으로 관절건강 지켜요.
- 영천투데이2023-04-04
- [영천투데이=김효정 기자]청도군(군수 김하수)은 4월부터 4개월간 청도군보건소 건강증진센터 수영장에서 군민 40명을 대상으로 관절 건강 수중운동(아쿠아로빅) 프로그램을 시범사업으로 운영한다.이번 수중운동은 물의 부력을 이용해 물속걷기, 유산소운동, 도구를 이용한 근력운동 및 수중 체조, 스트레칭 등으로 구성돼 7월달까지 운영된다.또 신체측정, 체성분분석, 통합건강증진교육(운동, 영양, 금연)으로 개인 맞춤형 건강증진 서비스를 제공하여 건강한 생활을 실천해 만성질환 예방에 효과가 있을 것으로 기대하고 있다. ...
- 강동구, 장애인도 수중 스포츠 즐길 권리
- 뉴스포인트2022-08-02
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 강동구가 장애인의 스포츠 참여를 적극 지원하기 위해 업무 협약을 체결했다. 지난 13일 강동구는 강동구도시관리공단과 강동구장애인가족지원센터와 기관 협약을 맺어, 관내 장애인들이 강동구도시관리공단의 전문화된 체육시설을 맘 편히 이용할 수 있도록 발달장애인을 위한 프로그램을 8월부터 개설해 운영한다. 운영 장소는 고덕어울림수영장(고덕로 399)으로, 강동구에 거주하는 장애인 당사자나 가족이라면 누구나 신청할 수 있다. 매주 토요일 각 2회 차로 운영되며, 아쿠아로빅 이용료는 1인 월 1만원, 자유수영은 ...
- 오산스포츠센터 수영장 ‘3월부터’ 운영 재개
- 오산인터넷뉴스2022-02-24
- 【오산인터넷뉴스】 오산시시설관리공단에서 운영 중인 오산스포츠센터가 긴 잠을 깨고 봄을 맞을 준비를 하고 있다고 밝혔다.오산스포츠센터 수영장 기계설비 교체 작업을 마무리하고 3월부터 시민들을 맞을 준비에 한창이다.수영장 휴관 기간 동안 기계설비 교체 외에도 수영장 수조청소, 수위조절판 도색, 수영보조기구 살균 소독 등 쾌적하게 이용할 수 있게 준비 중에 있다.3월부터는 수영, 아쿠아로빅의 강습이 진행된다.수영은 32개반, 아쿠아로빅 4개반 개설로 약 2년간 진행되지 못한 강습에 대해 시민들의 수요를 충족시켜줄 예정이고, 매월 강습반 ...
- 나에게 맞는 ‘오(늘)하(루)운(동)’찾기 !
- 전남인터넷신문2021-08-04
- [전남인터넷신문]운동을 통한 규칙적인 자기 관리로 건강한 일상을 완성하는 ‘오늘 하루 운동’. 하지만 운동을 계획하기 전 연령과 체력, 건강 상태를 고려해 자신에게 맞는 운동을 선택하는 것이 중요하다. ◇ 다양한 운동의 종류와 필요성건강 유지와 증진을 위해‘운동’은 필수이다. 꾸준한 신체 활동이 생존 기간을 늘리고 효과가 있고 근력과 근육량이 다양한 질환과 관련이 있는 것으로 보고되고 있다. 그에 발맞춰 다양한 기관에서 운동에 대한 가이드라인을 제시하고 있다. 대한체육회에서는‘7330 캠페인’으로 일주일에 3회 이상, 하루 30분 ...
- 군포시, `송정복합체육센터 및 송정건강생활지원센터 개관식` 개최
- 서남투데이2024-08-29
- 경기 군포시는 지난 8월 28일 송부동에 위치한 송정복합체육센터에서 시장, 시의회의장, 도의원, 시의원, 송부동 직능단체장, 지역주민 등 100여 명이 참석한 가운데 송정복합체육센터와 송정건강생활지원센터 개관식을 개최했다. 개관식은 14시부터 경과보고, 기념사. 내빈 축사, 감사패 및 표창장 수여, 테이프 커팅, 시설 라운딩 순으로 진행됐다. 송정복합체육센터 건립에는 국비 64억원, 특조금 10억원을 포함해 총 259억원이 투입됐으며 연면적 7,158㎡에 지하 2층 지상 4층 규모로 2021년 8월 공사를 착공해 올해 1월 준공했으 ...
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