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- ‘트월킹 퀸 나다’, 절친 달수빈 조가빈과 ‘신(spicy)’ 챌린지!
- 제주교통복지신문2021-08-03
- [제주교통복지신문 임의순 기자] 가수 나다의 연예계 동료 달수빈, 조가빈이 나다의 신곡 ‘신(spicy)’ 챌린지에 참여하며 지원사격에 나섰다. 나다는 지난 2일 자신의 인스타그램에 ‘#신_챌린지’, ‘#spicy_challenge’, ‘#트월킹챌린지’라는 태그와 함께 달수빈, 조가빈과 각각 촬영한 챌린지 영상을 게재했다. 해당 영상에는 지난달 31일 발매된 신곡 ‘신(spicy)’에 맞춰 트월킹을 추는 모습이 담겨 눈길을 끌었다. 이들은 ‘마라맛 섹시’로 평가받고 있는 원곡의 실제 분위기와는 180도 다른 코믹한 퍼포먼스로 ...
- 종로구, 어르신 맞춤형 운동 즐기면 '건강백세' 따라온다
- 뉴스포인트2022-05-24
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 종로구가 일상 회복에 발맞춰 건강한 노후생활 지원을 위해 어르신 맞춤형 실외 운동 프로그램을 운영한다. 바로 이달부터 8월 29일까지 창신동 지봉골공원 내 어르신 놀이터에서 진행하는 '건강백세 운동교실'이다. 구는 앞서 지난 2020년, 세계보건기구(WHO)로부터 고령친화도시 인증을 획득하고 나이가 들어도 누구나 불편함 없이 안전하고 편안하게 살 수 있는 지역사회를 만들기 위해 노력 중이다. 지난해의 경우 창신동 지봉골공원에 어르신을 위한 맞춤형 운동기구 등을 갖춘 어르신 놀이터를 조성하고 이를 활용 ...
- 지속되는 만성통증, 침도요법을 통해 완화 시킬 수 있어
- 뉴스포인트2020-12-22
- 사무직에 종사하는 직장인 A씨는 하루 8시간 사무직 업무를 진행하면서 목, 어깨, 팔목 등의 부위에 통증을 느껴 한의원을 찾았다고 한다. 특별히 다친 부위가 아닌데도 불구하고 오랜 시간 통증이 반복하면서 생활의 불편을 느낀다고 했다.많은 현대인은 실생활에서 크고 작은 통증을 안고 살아간다. 통증은 우리 몸이 보내는 이상 신호이며, 더 이상 방치하면 안 된다는 경고다. 통증이 6개월 이상 지속될 경우 이를 만성 통증이라 하는데 혈액순환이 용이하지 못하고 주요 부위의 근육들이 경직되면서 피로감과 통증, 저림 현상을 유발하여 생활에 불편 ...
- 김해시 ‘의료급여 건강 UP 교실’ 운영
- 뉴스포인트2022-07-06
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 김해시는 7월과 9월 내외동·장유동·주촌면 권역을 대상으로 김해시 의료급여 특화사업 ‘더 가까운 의료급여 건강 UP 교실’을 운영한다고 6일 밝혔다. 이번 사업은 의료 이용이 많은 대상자들의 자가건강관리 능력을 향상시키는 데 목적을 두고 의료급여수급자 중 만성질환자 40~60대 15~20명을 권역별로 모집해 진행하는 의료급여 특화사업으로, 시청 생활안정과와 보건소 건강증진과에서 연계 협력해 운영한다. 지난 5일 서부건강지원센터에서 의료급여수급자 20명이 참여해 본격적인 사업 시작 전 체성분 측정과 스트 ...
- 용인시 기흥보건소, 중장년층 비만·골감소증 예방프로그램 참여자 모집
- 경기뉴스탑2021-02-17
- 뻔뻔한 언택트 홈트교실 준비 모습(사진=용인시 제공)[경기뉴 스탑(용인)=박찬분 기자]용인시 기흥구보건소가 오는 28일까지 ‘뻔뻔(bone bone)한 언택트 홈트교실’의 참여자를 모집한다. 다음달 2일부터 11월 말까지 운영되는 프로그램은 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족한 중장년층에게 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 소개하기 위해 마련했다. 전문강사가 매주 화요일과 목요일 오전 10시30분부터 11시20분까지 네이버 밴드 ‘라이브 방송’으로 실시간 진행한다. 화요일에는 비만 예방과 근력 향상을 위한 유산소 및 근력 ...
- 부산 서구, 이른 아침 학습 공백도 메워
- 부산경제신문2022-06-22
- [부산경제신문/빈주연 기자]부산 서구는 하루 일과가 시작되기 전 출근길 대중교통 등 자투리 시간을 자기계발을 위한 건설적인 학습시간으로 활용할 수 있도록 평일아침 ‘아침을 여는 평생학습 굿러닝 에브리원’을 운영한다고 밝혔다.이는 지난해 8월, 직장인들의 주요 관심사를 담은 평생교육 프로그램을 매일 평일저녁 퇴근시간대에 맞춰 실시간 비대면으로 운영해 큰 호평을 얻었던 ‘퇴근길 평생학습 보이는 라디오’의 후속 사업으로 가족을 위해 이른 아침 하루일과를 시작하는 주부 및 출근길의 직장인, 등굣길의 학생 등 각자의 자리에서 아침을 여는 구 ...
- 성남시 치어리딩, 복싱…"즐겁게 살 빼고 키 키워요"
- 뉴스포인트2021-05-06
- 성남시 유드림 5:5 프로젝트 물품사진[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 최성민 기자] 성남시는 오는 5월 11일부터 10월 28일까지 지역 아동 40명이 참여하는 ‘유드림(You Dream) 5·5 치어리딩·복싱 교실’을 운영한다.‘유드림 5·5’는 또래보다 키가 작은 아동의 신장을 5㎝ 클 수 있게 하고, 몸무게가 많이 나가는 아동의 체중을 5㎏ 줄이는 총 24주 과정의 운동 프로젝트다.드림스타트 사업 대상자 중 참여 희망 초등학생을 모집·선정해 매주 화·목요일 오후 온라인(zoom) 수업을 한다.치어리딩은 초등 1·2·3학년생 ...
- 무안군 ‘만성질환 예방’ 혈관이야기 교실 운영
- 전남인터넷신문2021-11-24
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군은 전체 사망원인의 약 80%를 차지하는 심뇌혈관 질환 등 만성질환 예방을 위해 9개 읍‧면 장애인협회 등록자를 대상으로 11월 한 달간 알면 쓸데 있는 혈관이야기 교실을 운영했다고 밝혔다. 알면 쓸데있는 혈관이야기 교실은 지역주민들이 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 대사증후군 검사를 통해 자기혈관 숫자에 대한 인지율을 높이고 스스로가 건강관리 개선을 위해 노력하도록 하는 프로그램이다. 프로그램은 ▲심뇌혈관질환 기초검사·상담 ▲질병 예방 9대 생활수칙 교육 ▲자기혈관 숫자 알기 ▲레드서클 캠페인 ▲장애 ...
- 광명시 광명2동 주민자치회, 주민세 마을사업 힐링체조 진행
- 뉴스포인트2022-09-12
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 광명시 광명2동 주민자치회에서 8월 22일부터 목감천 벽천분수 야외무대에서 진행 중인 주민세 마을사업 ‘힐링체조’가 주민들의 높은 호응을 얻고 있다. ‘힐링체조’는 강사를 중심으로 오전에는 전신을 스트레칭하는 맨손체조, 저녁에는 하루의 피로를 날리는 에어로빅댄스 등 다양한 프로그램으로 구성되어 있으며 30명 이상의 주민들이 참여하고 있다. 힐링체조에 참가하고 있는 한 주민은 “힐링체조는 스트레스 해소도 될 뿐만 아니라 옷이 땀으로 다 젖을 정도로 운동이 많이 된다”며, “이웃들과 함께 운동할 수 있어서 ...
- 올해의 김해 최고 혈관청춘‘진’전순자 어르신 선정, 동부도시보건지소 "혈관청춘 선발대회" 시상식 개최
- 뉴스포인트2022-11-22
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 김해시는 지난 21일 동부도시보건지소 대강당에서 "혈관청춘 선발대회"시상식을 개최했다고 밝혔다. 혈관청춘대회는 심혈관질환 예방 및 관리의 중요성을 홍보하기 위해 2016년 5월부터 시행해 온 대회로, 코로나로 중단됐던 행사를 다시 개최해 올해로 7회째를 맞는 혈관청춘대회는 963명이 검사를 시행해 59명이 대회 수상자로 선발됐다. 이번 혈관청춘대회는 만 60세 이상의 김해시민 179명이 참여해 치열한 경쟁을 벌였으며, 최종검사결과 ‘혈관청춘 진’에 전순자 어르신(77세, 여)이 선정됐다. 전순자 어르 ...
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