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- 고양시 일산동구보건소, 재가암환자 신체적·정서적 건강증진 프로그램 운영
- 경기뉴스탑2021-05-07
- 고양시청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(고양)=이윤기 기자]고양시 일산동구보건소는 재가암환자의 신체적·정서적 건강증진을 위한 프로그램‘이겨냈다! 별별암’을 이달 13일부터 실시한다. 프로그램은 암환자사회복귀지원센터 Re:Born과 연계 운영되며, 원예치료 전문강사가 7월까지 매주 1회씩 지도한다. 프로그램에서는 재가암환자의 코로나19로 인한 무력감, 우울, 스트레스를 해소하기 위한 심리적 지지, 사회복귀 도모 활동을 하며 성취감을 느낄 수 있도록 도와준다. 또한, 강사 및 참여자가 서로의 의견을 공유하며 감정을 건강하게 표현할 ...
- 서구 금호1동, 보행약자와 함께 내딛는 노르딕워킹 또 배우고 싶어요.
- 전남인터넷신문2021-06-10
- [전남인터넷신문/서성열 기자]금호1동행정복지센터는 6월 9일 지역주민 참여 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링 워킹’ 수료식을 개최했다. 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링워킹’ 프로그램은 지난 4월 초부터 10주간 진행되었으며, 코로나19로 인한 어르신들의 심리적 위축과 우울증을 해소할 수 있는 활력소가 되었다. 노르딕워킹 프로그램은 지역주민들의 복부비만도, 체지방량이 감소하고 골격근량이 증가하는 등 비만예방 및 신체발달에 도움이 되는 효과가 나타났으며, 95% 이상의 높은 만족도를 보였다.스틱을 이용한 걷기운동 전, 후 스트 ...
- 의왕시, ‘2023년 산림치유 프로그램’참여자 모집
- 경기뉴스탑2023-04-21
- 산림치유 프로그램 운영/2022년(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시는 도시 생활에 지친 심신을 숲에서 힐링할 수 있는 ‘2023년 산림치유 프로그램’ 참여자를 모집 중이라고 21일 밝혔다. ‘2023년 산림치유 프로그램’은 의왕시 바라산 자연휴양림을 중심으로 관내 청계산맑은숲공원, 청계산 누리길 등 의왕의 풍부한 숲 환경을 배경으로 11월 24일까지 운영한다. 프로그램은 숲의 다양한 자연을 이용해 명상, 요가, 산림욕, 스트레칭, 꽃차 마시기 등을 진행하며, 참여 대상, 건강 상태, 환경조건을 파악해 맞춤형으 ...
- 문경시 보건소, 호계면 건강마을조성사업 프로그램 운영
- 뉴스포인트2022-08-23
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 문경시 보건소는 8월 22일부터 오는 10월 12일까지 호계면 구산리 외4개 경로당에서 해당 마을주민을 대상으로 주민주도형 건강마을 조성사업을 위한 프로그램을 운영한다. 이 프로그램은 역량강화교육을 받은 각 마을의 건강지도자를 중심으로 주민의 안전과 제안 위주의 실용적인 프로그램을 선정하였으며 스트레칭 및 하지근력강화운동, 깨끗한 환경을 고려한 친환경 세제 및 생활에 필수적인 수세미 만들기, 몸과 마음 치유를 위한 건강 웃음, 통합건강증진사업 홍보, 정신건강복지센터와 연계한 정신건강교육 등 누구나 쉽게 ...
- 거창군, 2023년 화·목한 그룹재활운동교실 참여 희망자 모집
- 뉴스포인트2022-12-16
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 거창군은 오는 19일부터 30일까지 거동이 가능한 장애인 및 65세 이상 허약 노인을 대상으로 장기간 저하된 활동 능력, 허약한 신체기능 회복을 위한 ‘2023년 화·목한 그룹재활운동교실’ 1기 참여 희망자 24명을 선착순 모집한다. 화·목한 그룹재활운동교실은 장애·비장애인이 함께하는 운동으로 팀당 최대 12명으로 구성해 총 2개 팀으로 운영할 계획이며 팀당 주 2회(화,목)씩 3개월간 진행되고 운동시간은 1회에 1시간 정도 소요된다. 프로그램 내용은 △운동 전 부상을 예방하는 전신 스트레칭 △6종 재 ...
- 옥천군보건소, 비만 예방 교실 '옥천에 오면 건강OK!' 참여자 모집
- 뉴스포인트2022-09-12
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 옥천군보건소는 10월부터 12월까지 개인의 자가 건강관리 능력을 증진하기 위한 비만 예방 교실 ‘옥천에 오면 건강OK!’를 운영한다. 대상은 2021년 1월 1일 이후 옥천군 전입자 20명, 만 19세 이상 희망 주민 30명으로 총 50명이며 13일부터 선착순으로 모집한다. BMI기준 25㎏/㎡이상 해당자는 우선순위를 준다. 모바일 앱을 이용한 비대면 교육과 건강상담이 이루어지기 때문에 참여자는 스마트폰 이용이 가능하여야 한다. 참여를 원하는 주민은 보건소 운동처방실(730-2126)로 전화 예약 ...
- 강동구, '비만탈출 건강교실' 대상자 모집
- 뉴스포인트2022-08-16
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 강동구 건강100세 상담센터에서 ‘비만탈출 건강교실’ 참여자를 8월말까지 선착순으로 모집하고 있다. 한국건강증진개발원(코로나19와 비만 관련 건강행태 변화 조사-2021)에 따르면, 코로나19 장기화로 인한 환경과 생활습관 변화로 국민 10명 중 4명은 코로나 이전과 비교해 평균 3.5kg이 증가한 것으로 나타났다. 이에 구에서는 운동 및 식습관 등 생활습관 개선을 위해 분야별 전문가와 함께 ‘비만탈출 건강교실’ 프로그램을 마련했다. 이번 운영되는 ‘비만탈출 건강교실’에서는 20대~50대 비만요인(체 ...
- 부천시 오정보건소, ‘100세 야간 건강체조 교실’ 운영
- 경기뉴스탑2023-03-29
- 부천시 오정보건소는 오정대공원에서 오는 10월 28일까지 100세 야간 건강체조 교실을 운영한다.(사진=부천시 제공)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]부천시 오정보건소가 오는 10월 28일까지 오정대공원에서 100세 야간 건강체조 교실(이하 체조 교실)을 운영한다. 체조 교실은 오정대공원에서 매주 월·수·금 오후 7시에서 8시까지 운영한다. 7~8월은 온열질환 예방을 위해 운영하지 않는다. 오정권역 100세건강실이나 현장에서 신청서를 작성하면 지역주민 누구나 무료로 참여할 수 있다. 건강 체조는 전문 강사의 지도로 ▲스트레칭 ▲건강체 ...
- 보행약자와 함께 내딛는 노르딕워킹 또 배우고 싶어요!
- 전남인터넷신문2021-06-14
- [전남인터넷신문]금호1동행정복지센터(동장 김성희)가 지난 9일 지역주민 참여 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링워킹’ 수료식을 개최했다. 제1기 ‘보행약자와 함께 내딛는 힐링워킹’ 프로그램은 4월 초부터 10주간 진행되었으며, 코로나19로 인한 어르신들의 심리적 위축감과 우울증을 해소하여 어르신들의 신체활동에 활력소가 되었다. 4월초 처음 시작된 노르딕워킹 프로그램을 통해 지역주민들은 복부비만도, 체지방량이 감소하였고 골격근량이 증가하는 등 비만예방 및 신체발달에 큰 효과를 보였으며, 프로그램은 약 95%이상의 높은 만족도를 보였 ...
- 서귀포시 서부보건소, 건강한 발걸음 함께 걸어요 소규모 걷기 행사 10월 재개
- 제주교통복지신문2021-09-29
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 서귀포시 서부보건소는 ‘매주 금요일 1일 7천보 걷기’와 ‘화순금모래해변에서 수월봉까지 해안도로길 걷기’행사를 10월부터 재개할 예정이다. ‘매주 금요일 1일 7천보 걷기 행사’는 10월 1일부터 재개할 예정이며, 하모체육공원에서 16시 50분까지 집결하여 걷기 전 스트레칭 후에 모슬포 운진항 방파제까지 왕복하게 되며, 약 4.5km거리로 소요시간은 50분이다. ‘화순금모래해변에서 수월봉까지 해안도로길 걷기 행사’는 10월 9일부터 4코스를 시작으로 재개할 예정이며, 매월 둘째, 넷째 토요일 오전 ...
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