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- 무안교육지원청, 학생들의 자기 효능감 및 자존감 함양을 위한 마음치유 프로그램 지원
- 전남인터넷신문2023-04-21
- [전남인터넷신문/김철중기자] 전라남도무안교육지원청(교육장 김선치) Wee센터는 학생들이 자기 효능감 및 긍정적 자존감을 길러 건전한 교우관계를 갖고 즐거운 배움을 이어갈 수 있도록 돕는 마음치유 프로그램을 4월∼6월 매주 목요일, 학교로 찾아가 실시하고 있다. 이번 마음치유 프로그램은 일상적인 수업에서 벗어나 학생들이 자기 내면에 집중할 수 있는 미술 및 공예 작품 제작을 통해 집중력과 창의력을 키우고 친구들과 소통할 수 있는 자리이다. 이를 통해 학생들이 스트레스를 해소하고 심리적·정서적인 문제를 치유하여, 재미있고 행복한 열린 ...
- 하남시, ‘국민 멘토’ 김미경 대표 초청 「부모 교육」 명사 특강
- 경기뉴스탑2024-05-24
- 하남시는 23일 하남문화예술회관 검단홀에서 ‘2024년 하남명사특강’을 진행했다. 이현재 하남시장(왼쪽)과 김미경 MKYU 대표가 강연 전 인사를 하고 있다.(사진=하남시 제공)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]독한 코칭과 인생 솔루션을 제안하며 ‘국민 멘토’로 명성을 높인 김미경 MKYU 대표가 하남시를 방문해 부모와 자녀 모두가 행복하게 성장할 수 있는 교육 비법을 전하며 뜨거운 호응을 불러왔다. 하남시는 23일 하남문화예술회관 검단홀에서 시민 등 800여명이 모인 가운데 열린 ‘2024년 하남명사특강’에 김미경 대표를 초청해 ‘ ...
- 양평교육지원청 다문초, 찾아오는 문화예술 공연으로 자존감UP
- 뉴스포인트2022-07-19
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 양평교육지원청 용문면 소재 다문초등학교는 지난 12일과 18일에 찾아오는 문화예술 공연 ‘토끼의 간을 찾아서’와 ‘진조크루의 업다운 강연콘서트’가 열렸다고 밝혔다. 지역문화공동체 반반협동조합 주관 ‘토끼의 간을 찾아서’는 환경보호 매직극으로 우리나라의 전래동화 자라와 토끼의 이야기에 환경을 접목시켜 재미있고 유익한 연극을 선보였다. 또한 대한민국 대표 비보이 전문예술단체인 진조크루의 업다운 강연콘서트는 비보이 공연단과 친구들이 겪고 있는 고민을 접목하여 활력 넘치는 공연과 긍정적 메시지를 전하는 멋진 ...
- 안양과천교육지원청 범계중학교, 신나는 상상! 창작 목공 수업 운영
- 뉴스포인트2022-07-10
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 안양 범계중학교(교장 방용호)는 기술・가정 수업시간에 남다른 풍경이 펼쳐진다. 목공수업 시간으로 학생들 모두 실습용 앞치마를 두르고 전문 공구를 조작해 작품을 만들어 갔다. 날카로운 모서리를 둥글게 깎는 트리머 공정과 면을 부드럽게 하는 샌딩작업을 끝낸 후 자기만의 문양을 넣어 색을 칠하고 조립하면 나만의 트레이가 완성됐다. 완성한 트레이는 집으로 가져갔다. 범계중 목공수업은 평촌지역 교육문화의 특성을 반영해 학업 과정에서 오는 스트레스와 우울, 불안감, 무기력을 극복하고 사회성을 함양하고자 기획됐다. ...
- 전북자존의 시대를 선도하는 역사․문화 가치 창출
- 뉴스포인트2022-01-19
- 뉴스포인트 임성규 기자 | 전북도가 코로나19로 위축돼 있는 문화예술관광분야 등을 활성화 시키는 것은 물론 코로나로 지친 도민들에게 문화향유의 기회를 넓혀 빠른 일상회복을 응원하기 위해 행정력을 집중해 나가기로 했다. 전라북도 문화체육관광국은 2022년도 주요업무계획의 비전을 '문화를 통한 일상회복, 문화로 피어나는 여행․체험 1번지'로 삼아 이를 실현하기 위한 4대 목표와 23개의 주요 추진과제를 제시했다. 정책목표로는 △도민의 일상을 풍요롭게 하는 문화예술 활성화 △안심하고 편하게 즐길 수 있는 여행환경 조성 △위드 코로나시 ...
- 원주시 평생교육원 학습관,원주시민의 건강을 위한 온라인 강좌 수강생 모집
- 뉴스포인트2021-02-26
- [뉴스포인트 박마틴 기자] 원주시 평생교육원 학습관은 2월 26일부터 3월 16일까지 원주시 교육강좌예약 홈페이지를 통해 원주시민의 건강을 위한 온라인 강좌 수강생을 모집한다.건강요가, 자존감 UP! 퍼스널컬러 이미지 메이킹 등 신체는 물론 심리적 건강까지 고려해 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 총 6개 강좌가 준비돼 있다. 3월 29일부터 6월 4일까지 10주간 화상회의 플랫폼(ZOOM) 또는 동영상(밴드) 강의 등을 활용해 온라인으로 운영된다. 학습관 관계자는 “코로나19를 이겨내기 위해서는 개개인의 건강이 무엇보다 중요하다.” ...
- 나는 왜 원하지 않는 상황에서 고개 숙일까?
- The Psychology Times2023-11-23
- [The Psychology Times=방주원 ] 이 글을 읽기 시작한 당신, 오늘 하루 당신의 감정이 얼마나 노동했는지 떠올려 보라. 자기 일을 떠넘기는 상사, 습관적으로 무안을 주는 교수, 일거수일투족을 통제하려는 부모님 등 각자 감정 노동을 제공했던 존재들이 생각날 것이다. 대외적 자아의 작동에 어느 정도 익숙한 현대인들이라지만, 어쩔 수 없는 상황에서 감정 서비스를 제공할 수 있는 사회인들이라지만. 이런 사실에도 불구하고 유독 나의 감정적인 피로가 심하다고 느낀다면, 지금부터 이 글에 주목하기를 바란다. 강한 부정은 긍정이고 ...
- 내 인생에 ‘세컨드’를 만들어라 : 자기 가치 확인 이론
- The Psychology Times2024-10-24
- [한국심리학신문=신경민 ]유튜브에서 우연히 모델 겸 방송인 홍진경의 연애 비법 영상을 봤다. ‘남자가 헷갈리게 한다면 그 남자는 너에게 반한 것이 아니다.’와 같이 경험을 토대로 한 유쾌하면서도 현실적인 연애 조언을 담은 콘텐츠였다. 그중 SNS에서 소소한 웃음 포인트로 화제가 된 홍진경의 말이 있다. 바로 자신이 한 사람을 너무 좋아해서 힘들고 괴롭다면 ‘두 번째 좋아하는 사람을 마음에 두어라’였다. 속된 말로 ‘세컨드’를 만들어 마음을 분산시키라는 것이다. 그저 재미를 위한 예능용 멘트의 일종이라고 생각할 수도 있겠지만, 사실 ...
- 나 자신이 너무나도 한심하고 미워 보이면 어떡해야 하나요 선생님.
- The Psychology Times2024-01-31
- [The Psychology Times=이지현 ]“하루하루가 의미 없게 느껴져요, 다른 사람은 잘만 하는데 왜 저만 안될까요, 뒤처지는 게 불안해요” 현대인이라면 한 번쯤은 가져본 생각이 아닐까 싶다. 뛰어난 사람과 자신을 비교하며 내 자존심은 나날이 낮아져만 가며, 심할 경우 우울증, 불안장애 등 정신병리로 이어지기도 한다. 우리는 어떻게 스스로를 지킬 수 있을까? 나의 자존감은 왜 낮을까?‘자존감’이란, 자신의 가치에 대한 일반적인 평가를 의미한다. 자기 능력, 성격, 특성에 대한 태도, 기대, 감정 등을 나타내며 평가와 감정에 ...
- 상대방과 나를 자꾸 비교하게 될 땐
- The Psychology Times2024-07-14
- [한국심리학신문=이환희]삶을 살아오는 동안에 우리들은 수많은 비교를 하고, 받으며 살아왔다고 생각한다. 그렇게 우린 일상 생활에서 자주 다른 사람들과 자신을 비교하게 된다. 친한 친구, 직장동료.. 형제자매 관계에서도 예외는 없다. 이러한 비교는 주변 사람들과의 관계, 직장, 사회적인 상황 등에서 흔히 일어난다. 그러나 이러한 비교가 지나치게 되면 우리의 자존감을 훼손하고 스트레스를 유발할 수 있다. 이번 글에서는 상대방과 나를 자꾸 비교하게 되는 심리에 대해 알아보고, 이를 극복하는 방법에 대해 알아보려 한다.비교의 근본적인 원인 ...
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