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- 바쁘게 살면서도 불안하다 (1)
- The Psychology Times2022-04-22
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김주원 ]바쁘면서도 불안한 한국인의 부지런함 속에는 ‘애착’이 핵심 기제로 작동한다. 변지영 저서 <내 마음을 읽는 시간>에서 설명된 애착에 대해 읽으며 애착이 예상외로 우리의 삶의 많은 영역에 영향을 주고 있음을 깨닫게 되었다. 애착이라는 용어는 우리에게 친숙하다. ‘애착 유형별 특징’ , ‘이런 유형은 피하세요’라는 주제로 소셜 미디어상에서 흔히 접할 수 있기 때문이다. 대게 연인관계에서 발생하는 갈등을 설명할 때 애착 유형이 많이 활용되고 있다. 하지만 비단 연인관계를 넘어 ...
- 청소년기 중요한 '자기효능감', 집단 미술치료로
- The Psychology Times2023-07-30
- [The Psychology Times=정연수 ]성인기를 준비하는 과정, 청소년기 청소년기는 성숙한 성인기를 미리 준비하고 갖추는 과정으로서 한 사람의 개인적 성향이 형성되는 시기이며, 정신적 의존 관계의 부모로부터 빠져나와 자신의 책임과 선택에 따른 독립된 행동을 원하는 시기이다. 이러한 자아의식의 발달과 자립심으로 인해 사회로부터 가치와 이상에 맞지 않는 기준을 강요당하면서도 알맞은 대처 능력을 발휘하지 못한다면 자존감을 상실하거나 스트레스에 노출될 가능성이 크다. 특히 청소년기는 아동기보다 사회적 역할 및 달성해야 할 문제는 ...
- 하남시, ‘369 건강상담실’ 운영·아동 비만 걱정 ‘뚝’
- 경기뉴스탑2023-03-17
- 369 건강상담실_포스터 (사진=하남시 제공) [경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]하남시는 오는 27일부터 ‘369 건강상담실’을 운영하며 아동·청소년기 소아비만으로부터 올바른 성장발달을 지원하기 위해 적극 나선다. 아동·청소년 바른 성장 관리 프로그램인 ‘369 건강상담실’은 유아기부터 체성분 측정이 가능하며, 참여 아동의 생활 습관 분석 및 근육량, 소아비만도, 성장점수 등 체성분 검사를 주기적으로 확인해 성인기까지 지속적으로 성장 건강관리 서비스를 제공할 계획이다. 이를 위해 하남시보건소는 지난 2일 ㈜바운스와 업무 협약을 체결한 ...
- 피부발진·가려움 동반하는 아토피, 여름철 발병 및 악화하기 쉬워
- 라온신문2022-06-16
- 여름은 습하고 더운 날씨로 인해 땀 분비가 심해져 다양한 피부질환이 발병하거나 악화되기 쉬운 계절이다. 그중에서 피부발진과 가려움증을 동반하는 아토피는 가장 흔한 피부 질환 중 하나로 알려져 있으며 여름철 특히 주의를 기울여야 하는 질환 중 하나다. 높은 재발성을 보이는 아토피는 목과 이마, 손, 눈 주위 등 전신에 거쳐 발병하며, 가려움증과 홍반, 각질, 태선화, 진물, 색소침착 등 다양한 증상을 보이는 것이 특징이다. 그중에서 가려움증은 환자에게 큰 고통을 주는 증상 중 하나이다. 일부 환자들은 가려움을 참지 못 ...
- 만성 재발 피부질환 아토피, 치료 시 주의점은?
- 제주교통복지신문2022-02-18
- 아토피는 남녀노소 불문하고 나타나지만, 주로 영유아기에 시작하는 만성 재발성 피부질환이다. 최근에는 불규칙한 식습관, 수면, 스트레스, 환경적인 요인 등으로 인해 사춘기 및 성인기까지 재발 혹은 지속하는 사례가 증가하고 있다. 또한 성인기에 새롭게 발견되는 경우도 빈번하게 일어나고 있다. 12세 이상 청소년기에는 증상이 심해지는 경향이 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 아토피 질환 진료를 받은 환자는 매년 약 90만 명에서 100만 명 정도이며, 청소년기 10대 환자가 약 57.8%의 비중을 차지하고 있다고 전한 바 있 ...
- 전 어떤 선택을 해야할까요?
- The Psychology Times2022-07-05
- [The Psychology Times=조민경 ]살아가다 보면 우리가 가장 많이 마주하는 순간은 무언가를 선택하는 순간일 것이다. 사소한 선택부터 점차 크고 중요한 선택까지 모두 우리의 몫이다. 당장 점심 메뉴는 무엇을 먹을지, 이번 학기는 어떤 과목을 들을지, 어떤 학교에 갈지부터 어떠한 진로를 택할지, 나의 결혼과 가정은 어떻게 꾸릴지까지 인생은 선택의 연속일 것이다.하지만 우리는 소위 ‘선택 장애’ , ‘결정 장애’라는 용어를 때때로 사용하기도 한다. 위에서의 예시처럼 내가 당장 점심 메뉴를 무엇을 먹을지 선택하지 못하고, 어 ...
- 과거와 현재를 자연스럽게 이어주는 매개체, 음악
- The Psychology Times2023-03-31
- [The Psychology Times=강도연]이름 모를 알록달록한 들꽃들과 샛노란 개나리가 활짝 피었다. 얼마 전까지 외출할 때 입었던 두꺼운 패딩은 이제 옷장 안 깊숙한 곳에 넣어두고, 대신 조금 얇은 코트를 꺼내 입었다. 늘 6시쯤 먹던 저녁 식사는 이제 더 이상 깜깜한 풍경과 함께하지 않는다. 이 모든 일상들은 매서웠던 추위가 한풀 꺾이면서 비로소 봄이 왔음을 알려주는 신호였다.이 시기가 되면 기다렸다는 듯 자동반사적으로 떠오르는 노래가 있다. 바로 클래지콰이의 'Romeo N Juliet'이라는 곡이다. 풋풋한 새내기였던 ...
- 우리는 끊임없이 변화할 수 있다.
- The Psychology Times2022-12-03
- [The Psychology Times=전예은]미디어가 발전한 사회는 심리학에 대한 접근성을 높였다. MBTI가 가장 적절한 예시다. MBTI를 통해 사람들은 자신을 이해하게 되고 타인과의 다름을 전보다 비교적 쉽게 이해하는 모습을 보게 된다. 미디어의 발전으로 인해 TV 프로그램은 심리상담, 정신과에 대한 인식을 바꿔놓기도 했다. 대부분의 상담이나 육아 프로그램 패널로 자리하고 있는 오은영 박사는 심리검사나 심리 이론 등을 TV 프로그램에 나와 설명하는 경우도 종종 있는데, 그 중 사람들의 많은 관심을 불러일으킨 것이 ‘애착이론’ ...
- 너 나 사랑하긴 하니?
- The Psychology Times2022-11-10
- [The Psychology Times=이유진 ]"너 나 사랑하긴 하니?", "그래 니가 날 좋아할 리가 없어."넌 나 말고 걔가 더 좋지?" 해당 대사들은 연인의 사랑을 의심하는 드라마 속 주인공이 내뱉는 대사다. 현실 속에서도 이는 마찬가지다. 인간은 연인의 사랑에 대한 의구심을 품곤 한다. 물론, 상대의 행동으로부터 비롯된 의심일 수도 있으나 필자는 이 경우를 제외한 후 앞서 언급한 행동이 일어나는 원인을 이번 기사를 통해 다뤄보려고 한다. 상대의 사랑에 대해 의심하고 남에게 사랑을 주지 못 하는 남녀 주인공이 나와 진정한 사 ...
- 순천체력인증센터, 효과적으로 운동하세요!
- 전남인터넷신문2024-01-22
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시(시장 노관규)는 시민들의 건강과 체력 향상을 위해 국민체력100 체력인증센터인 순천체력인증센터를 운영하고 있다고 밝혔다.국민체력100 체력인증센터는 개인 체력 상태를 과학적 방법으로 측정평가해 운동상담과 처방을 해주는 국가공인 체력인증기관으로, 만 4세~6세의 유아와 만 11세 이상 국민이면 누구나 이용할 수 있다. 전남권에서는 7개의 센터가 운영 중인데 이 중 순천체력인증센터는 유일하게 지자체인 순천시에서 직접 운영을 하고 있다. 순천체력인증센터는 2014년 3월 개소하여 체력 측정, (비)대면 ...
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