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- 한방 다이어트, 올바르게 활용하려면?
- 제주교통복지신문2021-09-13
- [제주교통복지신문 박희찬 기자] 슬슬 서늘해지는 날씨가 왔지만, 다이어트의 열풍은 계절을 따지지 않는 듯하다. 아직도 많은 2, 30대들은 물론 중년층들까지도 다이어트에 대해서 관심을 두고 있다. 미용을 위해서도, 그리고 건강을 위해서도 체중 감량의 필요성을 많이 느끼는 요즘 분위기를 느낄 수 있는 대목이다. 다만 쉽지만은 않은 영역이기 때문에 각자 나름의 잘 맞는 방법을 찾는 노력을 겸하고 있다. 그중에서는 다이어트를 보조하는 식품을 찾는 것 역시 이러한 시각으로 볼 수 있겠다. 이런 부분에서 큰 입지를 차지하고 있는 것이 ...
- 속쓰림 유발하는 신경성위염, 원인을 알 수 없다면?
- 제주교통복지신문2022-02-22
- 배달 업체를 운영하는 김 씨(52세, 남)는 코로나19로 인해 배달 주문량이 급격하게 늘어나, 쉬는 날이 없이 일하고 있다. 배달 업무가 많다 보니 끼니를 제때 챙기지 못하고 몰아서 먹다 보니, 자주 체해서 소화제를 달고 산지 1년이 넘었다. 최근에는 속이 더부룩하고, 쓰리거나 명치 답답함이 심해져 약을 먹었지만, 잘 낫지 않았다. 병원을 방문해 각종 검사를 받았지만, 특별한 이상이 발견되지 않은 채 신경성위염을 진단받았다. 검사상 특별한 기질적인 원인 없이 소화불량, 속 더부룩, 명치 답답 등과 같은 증상이 반복해서 발생 ...
- CJ프레시웨이, 급식 데이터 분석으로 영·유아 식생활 개선 나선다
- 부산경제신문2021-07-29
- [부산경제신문/빈주연 기자]CJ그룹의 식자재 유통 및 단체급식 전문기업CJ프레시웨이가 급식 데이터 분석을 통한 영·유아 식생활 관리에 나선다.아이들의 식사량과 잔반량 등을 분석해 맞춤형 영양 상담 서비스도 제공한다는 계획이다. CJ프레시웨이는 개인별 급식 소비량과 잔반 데이터를 분석해 맞춤형 솔루션을 제공하는 스타트업 ‘누비랩’과 지난28일 업무협약을 체결했다.누비랩은 아이들이 식사 전 식판을 스캔해 음식의 종류와 양을 인식하고,식사 후에는 실제 섭취한 음식량과 영양정보를 분석해 제공하는 식생활 분석 기반 맞춤형 솔루션을 제공한다. ...
- 서귀포시, 항노화 프로그램 산림치유1733으로 건강관리에 청신호
- 제주교통복지신문2022-09-22
- [제주교통복지신문 김현석 기자] 서귀포시는 건강한 서귀포시민 및 행복한 100세 인생을 만들기 위해 생활 습관 질환인 대사증후군 대상자 15명을 대상으로 8월 16일부터 9월 20일까지 6회에 걸쳐 “건강하게 늙음 건강 숲” 항노화 프로그램 산림치유 1733 (1일 7,000보 걷고 삼시세끼 삼삼하게)을 운영했다. 이번 산림치유 프로그램 운영은 서귀포시 고혈압․당뇨병 등록 교육센터에서 대사증후군 지표인 사전·후 검사를 시행하고 제주특별자치도 심뇌혈관 질환 예방관리 사업 지원단에서 건강교육을 진행했다. 그리고 서귀포 치유의숲에서 ...
- 잦은 기침, 갑작스런 목소리 변화…역류성식도염 의심
- 제주교통복지신문2022-04-21
- 아침, 저녁으로 일교차가 커지면서 환절기 감기가 기승을 부리고 있다. 여기에 오미크론까지 겹치게 되면서, 기침이 나거나 목이 아플 때 기침인지, 코로나인지 헷갈릴 때가 있다. 문제는 잦은 기침, 갑자기 목소리가 잠기는 등의 변화가 3주 이상 지속된다면, 감기가 아닐 가능성이 있다. 기침이 잦거나 목 이물감, 목소리 변화가 지속되는 경우라면, 역류성식도염을 의심해 볼 수 있다. 역류성식도염은 위와 식도를 연결하는 근육이 다양한 원인으로 약해지게 되면서, 음식물이나 위산이 역류하는 것을 말한다. 역류한 위산이 식도를 자극하게 ...
- 원인 모를 위장질환, 담적병 치료 고려해야
- 라온신문2022-06-08
- 빨리빨리 문화에 익숙한 한국인들은 식사 또한 빨리하는 편이다. 때문에 소화불량, 복통, 속쓰림, 복부팽만감과 같은 위장질환은 너무도 흔한 질환이 되었다. 대부분은 약을 먹거나 식습관을 조심하면 금방 낫지만 문제는 약을 먹어도 낫지 않고, 여러 검사를 받아도 뚜렷한 원인이 발견되지 않아 제대로 된 치료를 받지 못하는 경우가 많다는 것이다. 한의학에서는 약을 먹어도 낫지 않는 위장질환의 원인을 담적병에 의한 것으로 보고 있다. 담적병은 잘못된 식습관에 의해 소화되지 못한 음식 노폐물이 부패하면서 생긴 ‘담’이라는 독소가 위장 외 ...
- 어깨에 쌓인 두피 각질, 털어내면 끝일까?
- 뉴스포인트2021-01-08
- 발머스한의원 일산점 강상우 원장겨울철에는 다름 계절보다 무채색 옷을 자주 입게 된다. 어두운 계열의 옷을 입으면 유독 신경 쓰이는 것이 있다. 바로 어깨 위에 떨어지는 비듬이다.머리를 깨끗하게 감아도 비듬은 꼭 생기기 마련이다. 이 비듬은 왜 생길까? 발머스한의원 일산점 강상우 원장은 "흔히 비듬이라고 불리는 두피각질은 각질세포에서 생성되며, 한 달에 1mm가량 자라고 손상이 빨라 자주 교체된다"면서 "체내의 여러 문제로 각질이 과도하게 생성되면 각질이 비듬과 같은 형태로 나타난다"고 설명했다.강 원장의 설명에 따르면 피부각질은 불 ...
- 신경성 소화불량·위염 등 만성적인 위장병, 담적 치료 고려해야
- 라온신문2022-06-03
- 살면서 한 번쯤은 겪게 되는 소화불량은 상부위장관과 관련되어 나타나는 다양한 불편 증상들을 말한다. 식후 만복감과 빠른 포만감, 상복부 팽만감, 구역 등 통증이나 불쾌감을 호소하는 것이 특징이다. 이러한 소화불량은 일시적으로 나타나기도 하지만 흔히 발생하다보니 이를 방치하거나 대수롭게 여기지 않는 경향이 있다. 특히 오래 가는 소화불량일 때 원인을 찾기 힘든 신경성, 위염 등 만성적인 위장병일 가능성이 있어 주의가 필요하다. 이런 환자는 제산제와 소화제 등을 증상에 따라 사용하더라도 쉽게 재발될 수 있기 때문이다. 일 ...
- 만성위염의 악화 위축성위염, 담적병 치료로 개선할 수 있어
- 뉴스포인트2020-12-22
- 부산위담한의원 강진희 원장직업적 특성으로 식습관이 불규칙한 B씨(48세)는 요즘 속이 좋지 않아 걱정이 많다. 식사 후 소화가 잘되지 않거나 속이 더부룩했고, 식사 양도 전보다 줄어 체중도 감량 되었다. 게다가 바쁜 업무로 늦은 시간에 식사를 하고 자면, 다음날 속이 쓰리고 시큼한 트림이 나왔다. 불편함이 있을 때 마다 약을 먹어 보았지만, 증상은 일시적으로 나아질 뿐 다시 반복되었다. 걱정스러운 마음에 병원을 찾아 혈액검사, 위내시경, MRI 등 각종 검사를 받았고, 위축성위염 진단을 받았다.위축성위염은 위염의 만성화로 인해 위 ...
- 단순 위염인줄 알았는데, 장상피화생? 담적 치료로 개선 가능할 수 있어
- 뉴스포인트2021-01-18
- 위담한방병원 이상현 원장작은 음식점을 하던 최씨(40세, 남)는 코로나 사태가 터지면서 가게 매출이 대폭 줄어 걱정이 많았다. 하지만 나아지지 않는 상황으로 1년 동안 매일 같이 과음을 했고, 위장에도 적신호가 켜지기 시작했다. 처음엔 단순 속쓰림이나 소화장애인 줄 알았지만, 그 세기가 점점 심해져 병원에 방문을 했다. 의사의 권유로 내시경 검사를 시행한 결과, 장상피화생으로 진단을 받았고 앞으로는 음주를 삼가야 한다는 주의를 받았다.위염은 흔하게 발생하는 질환이지만 위장 표면 손상이 오랫동안 방치되면 장상피화생으로 발전할 가능성이 ...
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