그런 우울은 사치지.시도 때도 없이 인중 위로 묽은 피가 흘러내린다. 피는 물보다 진하다는데, 어째 물의 농도와 다를 바가 없다. 아기에게 보내야 할 혈액이 많이 필요하니 혈류량은 늘어나는데 막상 피의 양은 많지 않아 농도가 옅어진 탓이다.“엄마는 얼굴이 왜 노란색이야?”핏기가 없으니 아이 눈에 내가 노랗게 떠보이나보다. 몸도 문제지만 뇌로 갈 혈액은 더 없다. 쉬운 단어도 생각나지 않고 책을 읽어도 오분 안에 메슥거려 속이 뒤집어진다. 커다란 엉덩이로 뒤뚱뒤뚱 걷는 뒤태는 우스꽝스럽다. 몸도 엉망, 머릿속도 엉망, 바닥에 내팽개쳐진 자존감은 어디서 ...The Psychology Times 2021-05-11
나의 결핍으로 내 아이의 결핍을 짐작하기상담심리사의 미니 육아 강의 2• 추웠던 엄마며칠 전 있었던 일이에요.갑자기 한기를 느낀 저는 반팔을 입고 있는 아이가 눈에 들어오자 무의식적으로 옷장에서 제 옷을 꺼내고 아이 옷을 꺼냈습니다. 그러면서 무심결에, 순식간에 아이에게 옷을 입혀주었어요. 가만히 있는 아이에게, 춥냐고 묻지도 않고 옷을 입혀준 것이지요.제가 춥다는 이유로요.다시 생각해보면 이상한 일이에요.내가 추운데,내가 춥다고 아이도 추운 것은 아닌데,아이가 옷을 더 달라고 요구한 것도 아닌데아이에게 옷을 더 입게 하다니요.그런데 우리는 생각보다 그런 일을 많이 해요 ...The Psychology Times 2021-05-11
좋은 질문을 자주 하세요?처음 내게 창의력을 가르쳐주신 우리 회사의 초대 대표님(지금 연락한 지 너무 오래되었다)은 세상을 움직이는 사람에게는 두 가지를 잘하는 특징이 있는데 그 하나는 분류를 잘하는 사람이고, 또 하나는 질문을 잘하는 사람이라고 했다. 특히 남다른 의미 있는 질문을 할 줄 아는 사람은, 이를 통해 자신의 오류와 숨겨진 가정을 바꿀 수 있고 이는 성장의 원동력이 된다는 말씀은 지금도 많은 기억이 남는다.다섯 번째 토요 심리학회에서 선정한 책은 “어떤 질문은 당신의 벽을 깬다” 는 토요 심리학에서 정한 최초의 비 심리학 도서였다. 이 책을 선 ...The Psychology Times 2021-05-11
창의력을 높이는 방법들의 허점당신은 창의력 혹은 문제 해결을 가르치는가? 혹은 배워본 적이 있는가?그렇다면 아마도 대한민국에서 창의력을 가르치는 사람들 대부분이 사용하는 다음의 사례를 들어본 적이 있을 것이다. 하나. 점 9개가 있다(정사각형 모형으로 3개씩 3줄로 된). 이 아홉 개의 점을 4개의 직선을 이용하여 모든 점을 연결하되 연필을 떼서는 안 된다. 연결해보자. 둘. 상자 세 개가 있다. 첫 번째 상자에는 양초 세 개, 두 번째에는 압정 세 개, 마지막에는 성냥 세 개가 있다. 이를 가지고 벽에 세 개의 양초를 붙여라 셋. 자신의 팔 길이보다 멀리 떨 ...The Psychology Times 2021-05-11
엄마를 위한 동그라미 (선안남 지음)품어봤다면, 낳아봤다면, 키워봤다면… 누구나 공감할 이야기, 모두가 꺼내고 싶어 할 이야기몸속에 아기를 품고 낳고 기르는 동안 할 말이 참 많아졌다. ‘임신, 출산, 육아가 이런 것이었구나.’ ‘왜 누구도 알려주지 않았던가?!’ 아름다운 새 생명이 주는 경이로움과 충만함은 이미 많이 얘기되었기에 따로 챙기지 않아도 되었다. 다만 원래부터 엄마였던 것처럼 세팅되어야 하는 상황, 상당히 이질적인 변화를 ‘두 말없이’ 받아들여야 하는 상황에 대해서는 몇날며칠을 늘어놓아도 부족할 것이었다. 또다시 들려온 엄마와 아기의 비극적인 이야기와 맹 ...The Psychology Times 2021-05-11
소수자를 위한 상담 활성화 및 상담 플랫폼 구축에 대해[The Psychology Times=최주희 ] 상담자들은 다양한 소수들에게 눈을 돌리고 관심을 가져야 한다고 생각한다. 첫 번째는 장애인에 관한 상담이다. 장애인 상담은 재활관련 서비스를 통해 계속해서 진행되어 오고 있다. 하지만 이제는 장애인 개개인의 필요와 자기 성장의 욕구를 충족시켜주기 위한 상담환경이 조성되어야 한다. 비장애인과 마찬가지로 자신의 정체성에 관한 고민, 진로상담, 학교 상담, 정신 건강 등의 영역에서 상담을 필요로 하기 때문이다. 또한 코로나19로 인한 사회적 변화에 맞게 모바일 상담 플랫폼 구축도 중요하다 ...The Psychology Times 2021-05-11
[입시정보] 2021년도 하반기 대구대학교 교육대학원 신입생 모집대구대학교 2021년도 하반기 교육대학원 입시정보구 분일시장소비고원서 접수(인터넷 접수)2021. 05. 17.(월)~ 05. 31.(월)(마감일은 17:00까지)⚫대구대학교 교육대학원 홈페이지http://edugrad.daegu.ac.kr/⚫ 전형료를 납부하여야 원서접수가 완료 됨(은행창구 방문접수 시 은행영업마감시간까지)구비서류 제출2021. 05. 17.(월)~ 05. 31.(월)(마감일은 17:00까지)⚫방문 제출본교 경산캠퍼스 교육대학원 행정실(사범대학 1호관 2층 1203호) ⚫우편 발송경북 경산시 진량읍 대구대로 201 ...The Psychology Times 2021-05-11
스트레스를 받으면 폭식을 해요!스트레스는 성공의 그림자와 같다.성공을 위한 과정에서도, 그리고 성공을 이룬 후에도 항상 그 옆에서 존재한다.다만, 때로는 잘 안 보일 뿐이고 느끼지 못할 뿐이다.하지만 잘 안 보인다고 해서 적극적으로 관리를 하지 않는다면 언젠가는 그에 압도되고 만다.1. 스트레스로 인하여 나타나는 문제들우리는 항상 스트레스와 더불어 산다고 해도 과언이 아닐 정도로 스트레스는 우리의 일상 중 하나이다. 더 자고 싶음에도 불구하고 아침에 일찍 일어나서 회사에 출근하는 것도 스트레스 이다. 자녀들을 보면서 행복하고 감사한 마음이 드는 부모의 경우에도 ...The Psychology Times 2021-05-11
잘해주고도 욕먹는 경우 5가지제 직업 자체가 타인을 돕는 것입니다. 그런데 생각보다 저는 다른 사람들을 먼저 나서서(?!) 돕지 않습니다. 단, 저에게 찾아오시거나 도움을 받기 희망하시는 경우에는 온 정성을 다해 돕습니다. 그 이유는 어설프게 남을 도와주었다가는 소위 본전도 못 찾고 욕이나 먹는 경우가 더 많기 때문입니다. 이렇듯 세상을 살다 보면 좋은 의미로 도와주거나 잘해주고도 욕먹는 경우가 많습니다. 1. (원하지 않았는데) 조언해주기타인에게 조언을 해주는 것은 생각보다 어려운 일입니다. 만약 타인이 조언을 원하는 경우라도 자칫 서로 감정이 상하고 관계가 ...The Psychology Times 2021-05-11
벼룩시장 조사: 직장인 10명 중 6명, 코로나19 이후 경조사 참석 ‘꼭 챙겨야 할 곳만’코로나19 발생 이후 모임에 제한이 생기며 경조사 참석 여부에도 변화가 생겼다. 직장인 대상으로 조사한 결과 직장인 10명 중 9명은 경조사 초대에 '부담스럽다'고 답한 것으로 알려졌다.코로나19가 장기화되면서 경조사 참석에 제한을 두는 직장인이 많아진 것으로 조사됐다. 직장인 10명 중 6명은 ‘꼭 챙겨야 하는 경조사인 경우에만 참석한다’고 답했으며, 월평균 경조사로 지출하는 비용 역시 줄어든 것으로 나타났다.생활밀착 일자리 플랫폼 벼룩시장이 직장인 1418명을 대상으로 ‘코로나19 이후 경조사 참석’에 대해 조사한 결과, 응답자 ...The Psychology Times 2021-05-11
월요일부터 65세 이상 어르신 예방접종 예약65세 이상 어르신 대상 예방접종 예약이 시작된다. 현재 70세 이상 어르신 예약률은 26.2%로, 정부에서는 생명과 안전을 보호하기 위한 예방접종 참여를 당부하고있다.코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부(본부장: 국무총리 직무대행 홍남기)는 오늘 홍남기 국무총리 직무대행 주재로 정부서울청사 영상회의실에서 각 중앙부처, 17개 광역자치단체와 함께 ▲주요 지자체 코로나19 현황 및 조치사항 ▲장관 책임제 및 정부합동 방역점검단 점검결과 ▲ 종교시설 방역관리 추진현황 및 계획 등을 논의하였다. 홍남기 본부장은 어제 확진자 수는 ...The Psychology Times 2021-05-11
경기창조경제혁신센터, KT 오픈 이노베이션 참가 기업 모집··· 기업당 최대 1억 지원특화 산업 분야 스타트업 및 벤처 기업과 중소·중견 기업을 육성하고 있는 경기창조경제혁신센터가 kt와 함께 사업화 연계 지원 사업을 펼친다.경기창조경제혁신센터(이하 경기혁신센터)는 5월 31일(월)까지 전담 기업 KT와 사업화 연계를 지원하는 ‘2021 K-Champ Collaboration(이하 K-챔프 콜라보레이션)’ 5월 참가 기업을 모집한다고 11일 밝혔다.K-챔프 콜라보레이션은 경기혁신센터 대표 오픈 이노베이션 프로그램으로, 유망 기술 기업에 KT와 공동 사업화 연계 기회를 제공한다. 2016년부터 현재까지 총 74건의 프 ...The Psychology Times 2021-05-11